E-kniha: Změny nálad při tréninku v hypoxii – Jan Pernica; Pavel Harsa; Jiří Suchý

Publikace se zabývá změnou emočních stavů sportovce při tréninku v přirozeném hypoxickém prostředí.

Sportovní příprava v přirozeném hypoxickém prostředí je velmi diskutovanou problematikou. Přes četné výzkumy však i nadále existují oblasti, jejichž zkoumání může zefektivnit tréninkový proces nejen ve vyšší nadmořské výšce – například změny emočních stavů sportovce jako reakce na trénink v hypoxii, kterými se zabývá tato monografie.

Teoretická část práce pojednává o sportovním tréninku v hypoxii i normoxii, popisuje možné nástroje kontroly trénovanosti a analyzuje změny nálad, ke kterým při tréninku dochází. Praktickou část monografie tvoří výsledky výzkumu zaměřeného na změny nálad u vrcholových vytrvalostních běžců, který byl realizován v reálném prostředí tréninkových kempů v hypoxii. Součástí práce jsou rovněž kazuistiky, v nichž byla využita analýza tréninkové dokumentace sportovců, měření srdeční frekvence a rozbor biochemického vyšetření krve. K měření nálad byl využit dotazník POMS a výsledky výzkumu ukazují statisticky významné změny u některých faktorů tohoto dotazníku.

Naučná literatura > Sport > Sportovní trénink

Elektronické knihy > Naučná a odborná literatura > Sport

Elektronické knihy > Naučná a odborná literatura > Psychologie a sociologie

Elektronické knihy > Naučná a odborná literatura > Osobní růst

Katalog předmětový > H > Hypoxie

Naučná literatura > Třídění dle formy > Monografie > Kolektivní monografie

Katalog vybraných autorů > H > Harsa – Pavel Harsa

Katalog vybraných autorů > P > Pernica – Jan Pernica

Katalog vybraných autorů > S > Suchý – Jiří Suchý

Katalog nakladatelství > K > Karolinum