sleva
Kniha:
Žijte dobře, žijte dlouho
Autor:
Peter Deadman
Ihned také k odběru:
Kdy zboží dostanu
| Nakladatelství: | » MycoMedica |
| Médium / forma: | Tištěná kniha |
| Rok vydání: | 2019 |
| Počet stran: | 426 |
| Rozměr: | 265,0x205,0x32,0 mm |
| Úprava: | xi, 425 stran |
| Vydání: | První vydání |
| Spolupracovali: | z anglického originálu Live well live long - teachings from the Chinese nourishment of life tradition ... přeložil Petr Bajer |
| Skupina třídění: | Hygiena. Lidské zdraví |
| Hmotnost: | 1,4315kg |
| Jazyk: | česky |
| Vazba: | Pevná bez přebalu matná |
| Novinka týdne: | 2019-12 |
| Datum vydání: | 201903 |
| ISBN: | 978-80-907261-0-9 |
| EAN: | 9788090726109 |
Kniha „Žijte dobře, žijte dlouho“ se podrobně zabývá tradiční čínskou filozofií Yang Sheng a možnostmi jejího využití pro zlepšení našeho života. Yang Sheng považuje lidské tělo za součást okolního prostředí, přirozených a stále se opakujících cyklů a univerzálních zákonů přírody a věří, že pokud žijeme dobře, můžeme žít i dlouho. Kniha podrobně popisuje přístupy ke zdraví, které byly rozvíjeny po více než 25 století a tvoří praktický a čtivý návod, jak pečovat komplexně o naše tělo, mysl i duši.
Kniha ukazuje cestu, jak zlepšit naše zdraví, prodloužit si život pomocí tříbení mysli, emocí, změnou stravování, cvičením, zkvalitněním spánku, sexuálního chování a dalších aspektů. Kromě tradičních témat se soustřeďuje i na život člověka v moderní době, na jeho sociální vazby a vazby k okolnímu prostředí a radí, jak uplatnit moudré yangshengské principy na různé situace jako sociální spravedlnost, vzdělání, moderní porod, změny klimatu, zhoršování životního prostředí a udržitelnost zemědělství.
Kniha osloví svojí čtivostí a jednoduchostí každého čtenáře, který se zajímá o své zdraví. Je základním textem pro studenty tradiční čínské medicíny. Pro zkušené praktiky nabídne určitě velké množství inspirativních myšlenek.
(učení vycházející z čínské tradice pěstování života)