E-kniha: Žena 50+ -- Co už nemusí řešit – Michael Kernbach; Miguel Fernandez

P

adesáti ny? Žádná tragédie...

Obdarujte svoji kamarádku, kolegyni,

maminku, teti čku či sestru tí m nejlepším dárkem,

který ji určitě potěší.

Konečně se dozví, že se už nemusí omezovat, věřit

reklamám na přípravky proti stárnutí , nosit bikiny,

 irtovat, stát v autobuse nebo dbát na ští hlou linii.

Humorný text a vti pné ilustrace ji zaručeně pobaví!

Grada Publishing, a.s., U Průhonu 22, 170 00 Praha 7

tel.: +420 234 264 401, fax: +420 234 264 400

e-mail: obchod@grada.cz, www.grada.cz

Co už nemusí

ř

ešit

Co už

ž

C už

Žena

50+

ena 50+

CO UŽ NEMUSÍ

Ř

EŠIT

Michael Kernbach

Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co

už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co Co

už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co Co

už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co Co

už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co Co

nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit

řešit nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit nemusí

nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit

řešit nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit nemusí

nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit

nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit

nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit

Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co

už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co Co

už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co Co

už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co Co

už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co už Co Co

nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit

řešit nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit nemusí

nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit

řešit nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit nemusí

nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit

nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit

nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit nemusí řešit

Michael Kernbach

Žena 50+

Co už nemusí řešit

TIRÁŽ TIŠTĚNÉ PUBLIKACE:

Přeloženo z německého originálu knihy Michaela Kernbacha Geschafft!

Was Frau mit 50 nicht mehr tun muss!, vydaného nakladatelstvím

Lappan Verlag GmbH, Oldenburg, Německo, 2010

Original title: Geschafft! Was Frau mit 50 nicht mehr tun muss!

Copyright © 2010 Lappan Verlag GmbH, Oldenburg, Germany

All rights reserved

Vydala Grada Publishing, a.s.

U Průhonu 22, 170 00 Praha 7

tel.: +420 234 264 401, fax: +420 234 264 400

www.grada.cz

jako svou 5501. publikaci

Překlad Mgr. Daniel Helekal

Odpovědná redaktorka Mgr. Lucie N. Marková

Sazba Eva Hradiláková

Počet stran 48

První vydání, Praha 2014

Vytiskla tiskárna GRASPO CZ, a.s., Zlín

Czech Edition © Grada Publishing, a.s., 2014

Illustrations © Miguel Fernandez

Cover Design © dle originálu Eva Hradiláková

ISBN 978-80-247-5179-5

ELEKTRONICKÉ PUBLIKACE:

ISBN 978-80-247-9201-9 (ve formátu PDF)

ISBN 978-80-247-9202-6 (ve formátu EPUB)

Co už nemusí řešit

žena po padesátce

Námět a texty: Michael Kernbach

Kresby a ilustrace: Miguel Fernandez

Jste na Judu

poprvé?

Padesátka je ovšem definitivně chvílí,

kdy byste tenhle přístup měla pře

hodnotit. Začněte říkat ANO! A klidně

zůstávejte až do rána ve společnosti

starých vyžilých rockerů v některé z vy

hlášených hardcore putyk, do kterých

jste si jako spořádaná dívka nikdy

netroufla ani nakouknout. Vrhněte

se do mondénního světa dostiho

vých sázek nebo kandidujte za stranu

svobodných. Ať už vám kdokoliv

bude nabízet cokoliv, skočte do toho

po hlavě. Zúčastněte se mistrovství

ČR ve slam poetry, přidejte se k natu

ristům při putování napříč Šumavou,

vyrazte do kasína, při ruletě vsaďte pě

tilitřík na náhodné číslo a žal z prohry

potom utápějte v pravém šampusu.

Možností máte spoustu – tak do toho!

Ženy to v životě nemají

jednoduché. Bonbony

od cizího pána? Ne, díky.

Ještě kousek koláče? Radši

ne, dík. Slzu vína, sklenku

piva, lajnu kokainu, aféru

s Bradem Pittem a/nebo

Angelinou Jolie? Pořád

jenom ne, ne a ne! Postava,

dobré jméno, pleť, účes,

to všechno je vždycky

důležitější než vlastní

spokojenost.

Omezovat se / říkat ne

Naopak v případě nešťastné lásky

po padesátce působí síla prožitých let

v celé své intenzitě. Nezapomínejte

ale, že dnešní bolest srdce má nepo

chybně i u vás celou řadu předchůdců!

Že takhle špatné to zatím

nebylo? V tom případě je

čas na trochu zamyšlení

a racionálního přístupu. Ať

už vám aktuální srdeční

strasti způsobuje kdokoliv,

přistupujte k tomuhle

prozatím poslednímu členovi

dlouhé řady s uvolněným

vědomím, že kdyby vás netrápil

tenhle idol božství, zastával by

jeho roli určitě někdo jiný!

Těm, které dosáhly

padesátky, připadají „i méně

příjemné pocity“ jako staří

přátelé, kteří každou chvíli

zajdou na návštěvu, i když

je nikdo nezval a není

na ně zvědavý. Do téhle

kategorie patří

například bolesti

zubů, migrény

a nešťastná láska.

Smůla je, že

odborná lékařská

pomoc je pořád

k dispozici jenom

u prvních dvou

neduhů.

Vyrovnávat se

s nešťastnou láskou

Samozřejmě, spořit byste mohla i vy. Ale komu byste to chtěla předat? A proč? Generace, podle které mobil starý dvanáct měsíců patří leda tak do muzea, přece nutně musí postrádat elementární respekt k darům svých předků. Takže jestli chcete zabránit tomu, aby vaše bolestně uspořené groše skončily v pokladnách těch vydřiduchů z Alzy a Datartu, měla byste naprosto změnit naučené vzorce chování. Udělejte laskavost sobě i životnímu prostředí a začněte nasyslený mamon rozhazovat

na cestách po exotických zemích.

Z ekologického hlediska je to pořád

mnohem smysluplnější než

sponzorovat svými úsporami

horu elektroodpadu, kterou

vaši nezvedení potomci

neustále navyšují jak smyslů

zbavení. Nemluvě o tom, že

vás to nepochybně bude

i mnohem víc bavit!

Šetření představovalo

v lidské historii důležitý

příspěvek k zachování

druhu. Schraňovat a předat

dál – pomocí téhle zásady

pomáhali rodiče i po své

smrti zvyšovat kvalitu života

svých poslušných dítek.

Dneska už to ale funguje

úplně jinak.

Šetřit

Ženám, které mají rády komplimenty

(a která z nás do téhle kategorie prosím

pěkně nepatří?), se naopak po prvním

kroku do druhé padesátiletky života do

poručuje, aby o sobě netvrdily, že jim je

o deset méně, ale naopak o dvacet víc.

Tímhle nečekaným gambitem můžete

dosáhnout výrazného zlepšení kvality

života. Místo toho, abyste musela trpět

při všemožných kúrách, dietách a ne

konečných hodinách pilates ve jménu

marné snahy vypadat jako někdo krátce

po čtyřicítce, budou vám coby oficiální

sedmdesátnici nabízeny reklamní

smlouvy a vlastní show v televizi. A to

jen proto, že zůstáváte taková, jaká jste!

Navíc se u toho ještě můžete naprosto

nezřízeně a podle libosti ládovat.

Najednou před sebou máte vlastně

dvacet let náskok!

Posedlost mládím

řádí dnes tak silně, že

na základních školách

údajně najdete žákyně,

které se vydávají

za šestileté, i když jim

je ve skutečnosti osm.

Tohle vy ale po padesátce

nemáte zapotřebí – ba

naopak!

Nechávat se omladit o 10 let

UpřímNOU sOUstrast

k NarOzeNiNám!

Jestli se chcete vyhnout ještě drastičtěj

ším nálepkám, měly byste se v budoucnu

rozhodně vyvarovat bowlingových zájezdů.

Pokud je pro čtyřicátnice někdy společen

sky a sociálně nevyhnutelné vysedávat

se spoluhráčkami na baru v penzionu

„Hvězda“ a za zvuků největších hitů DJ

Boba do sebe klopit panáky kávových

likérů jak na běžícím pásu, nabízí vstup

do padesátých let života ideální příležitost

dát těmhle divokým orgiím jednou provždy

vale. V budoucnu to zkuste radši s po

znávacími zájezdy do exotických krajin –

zjistíte tak, že na téhle planetě můžete

vidět spoustu nesrovnatelně hezčích věcí,

než je zpocená a namol opilá hrouda tuku

s mrožím knírem a přehazovačkou, která

se vám pokouší strčit ruku pod blůzu se

slovy: „Štěse jenom rzloušim taystim

stáečkem vepřeu!“

Navzdory radostným

vyhlídkám života nechce

nikdo zavírat oči před

holými pravdami, které

nemusí být vždycky úplně

příjemné. Jednou z nich

je fakt, že pro vás dnes

už tak úplně bez výhrad

neplatí veskrze urážlivé

označení „kost“. Popravdě

řečeno dneska z úst

mladých neotesanců už

při návštěvě večírků pro

lidi nad 30 naprosto bez

respektu zaznívají výrazy

jako rašple, rachejtle

a vykopávka.

Jezdit na bowlingové zájezdy

Ostatně v mnoha případech tohle

minimální zahalení není nic než

důkazem, že jeho vyzáblá nositelka se

ani v tak rafinovaně střiženém oděvu

nemůže chlubit svůdným zadečkem

či ňadry. V každém případě platí, že

po padesátce nemají bikiny v tašce

žádné ženy co pohledávat. S odříkáním

a hladověním, ke kterému jste se

musela nutit už od dob puberty, je teď

chválabohu konec; dvoudílné minipla

večky můžete ode dneška s klidným

svědomím vyměnit za torteliny a kila

zmrzliny. Protože teprve teď pro

vás naplno platí heslo propagátorů

omezeného příjmu kalorií: „Chci zůstat

taková, jaká jsem.“ – Po padesátce už

totiž opravdu můžete!

Bikiny jako měřítko

atraktivity ženského těla

způsobily během své

neblahé historie spoustu

nedobrého.

Nosit bikiny

tak, teď když Jsme se trOChU

rOzehřáli, Vítám Vás VŠeChNy

U FitNess tV!

Vážně v téhle otročině chcete pokračo

vat i nadále? Nechce se tomu ani věřit,

ale když jde o sport, můžete se toho

spoustu přiučit od opačného pohlaví.

Pro muže je fotbal formou otužování

těla, kterou 99 % z nich aktivně

provozuje maximálně

do dvacátého roku

života, po němž

se přehoupnou

do nekonečného

třetího poločasu.

Vezměte

si z toho

ponaučení

i vy!

Padesáté narozeniny jsou

pro spoustu žen i dnem,

kdy slaví stříbrnou svatbu –

konkrétně se svým osobním

trenérem! Jogging, jízda

na kole, zumba, aerobik,

pilates, kickbox a tohle,

tamto a bůhvíco ještě.

Potem, který jste při těchhle

příležitostech prolily, by se

dal pravděpodobně zúrodnit

celý Sahel a rodiny výrobců

obskurních energetických

nápojů při večerních

modlitbách velebí vaše

jméno.

sportovat

+

Zejména v oblasti účesů lze v po

sledních letech pozorovat povážlivý

trend dobrovolného dočasného

sebeznetvořování, kterému byste

nadále neměla slepě a bez rozmyslu

podléhat. Nedopusťte, aby vás

pomatené učnice s nůžkami v rukou

na dlouhé týdny připravily

o lidskou důstojnost!

Radši noste nadčasové

krátké sestřihy nebo

si najměte vlasového

stylistu a nechte

si na hlavě udělat

Livii Klausovou. Ne

že by zrovna tohle

byl vrchol vkusu,

ale přinejmenším

budete mít sestřih

z lepší společnosti.

Být žena už odnepaměti

znamená jít s módou.

Zejména v posledních

dvaceti letech se ovšem

móda stala pojmem

extrémně relativním.

Leccos z dnešního

velmi zrychleného

globalizovaného světa

spadá spíš do kategorie

„experimentování

s vkusem“.

Po většině podob

ných výstřelků se

slehne zem hned

poté, co jejich autorům

přijde jednodušší najít si

jiný zlatý důl než udržovat

těžbu v tom původním.

Nosit trendy účesy

Stejné rozlišování se přitom nabízí

i v případě shoppování a bloumání

po obchoďácích. Hrabivost a ne

vybíravost shoppování (v horším

případě jeho extrémnější formy, tzv.

„power shoppování“) protřelá žena

po padesátce může, ne-li přímo musí,

vyměnit za elegantní nákupní styl –

bloumání po obchoďácích. Potulujte

se v budoucnu i vy po zářivých pro

menádách pestrých nákupních světů,

aniž byste všechnu tu pomíjivou

módní kořist kolem sebe vůbec brala

na vědomí. Velehoru peněz, kterou

ušetříte promyšleným nerozšiřováním

své sbírky nového oblečení, můžete

mnohem smysluplněji investovat

do věcí přinášejících skutečnou

kvalitu života.

Někdejší eurokomisař

Vladimír Špidla v jednom ze

svých klasicky nemastných

projevů před bankovními

manažery striktně rozlišoval

mezi bankéři a bankéřkami

ve snaze upozornit

na nezdravý vývoj genderové

rovnováhy ve finančnictví.

shoppovat

Ze širokého arzenálu taktik, které máte

v malíčku, tak rozhodně nemusíte

spoléhat na jednoduché začátečnické

triky, jako je třeba sex za odměnu.

Mistr vašeho kalibru tohle vážně nemá

zapotřebí. Koneckonců sex je cenný

požitek, který bychom neměly měnit

za profánní malichernosti jako uklizený

sklep nebo diamantový náhrdelník.

Nebojte se proto cenu tohoto artiklu

vyšroubovat na odpovídající úroveň –

konečně mluvíme tu přece o nezapo

menutelné luxusní protihodnotě, která

není k dispozici pro nikoho jiného.

A všichni víme, že exkluzivita má svou

cenu!

Přimět muže udělat něco,

do čeho se mu nechce

(což zahrnuje v zásadě

všechny aktivity, ve kterých

nefiguruje pivo, sledování

televize nebo fotbal), je

vysoké umění, které žena

vašeho věku nepochybně

ovládá naprosto dokonale.

sex za odměnu

dNeska Jsem se

sprChOVal!

sakra, zase

pO mNě ChCe sex.