načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Zdravě a syrově – změna je život a dobré jídlo radost – Radmila Zrůstková

Zdravě a syrově - změna je život a dobré jídlo radost
-11%
sleva

Kniha: Zdravě a syrově
Autor: Radmila Zrůstková
Podtitul: změna je život a dobré jídlo radost

Živá strava, stravování založené na konzumaci tepelně neupravovaných potravin - ovoce, zeleniny, ořechů, semínek, recepty na přípravu rozmanitých jídel. Živá-syrová strava jako nejlepší životní styl a nejvhodnější obrana proti cukrovce 1. ... (celý popis)
Titul je na partnerském skladu >50ks - doručujeme za 3 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  349 Kč 311
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
10,4
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 76%hodnoceni - 76%hodnoceni - 76%hodnoceni - 76%hodnoceni - 76% 83%   celkové hodnocení
3 hodnocení + 1 recenze

Specifikace
Nakladatelství: » EMINENT
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2014
Počet stran: 208
Rozměr: 220 x 205 x 18 mm
Úprava: barevné ilustrace
Spolupracovali: fotografie Zuzana Šlechtová, Radmila Zrůstková
Skupina třídění: Kuchařství. Potraviny. Vařená jídla
Vazba: Knihy - vázané
Datum vydání: 1. 5. 2014
Nakladatelské údaje: Praha, Eminent, 2014
ISBN: 978-80-7281-477-0
EAN: 9788072814770
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Živá strava, stravování založené na konzumaci tepelně neupravovaných potravin - ovoce, zeleniny, ořechů, semínek, recepty na přípravu rozmanitých jídel. Živá-syrová strava jako nejlepší životní styl a nejvhodnější obrana proti cukrovce 1. typu a jiným zdravotním problémům. Je vhodná i pro vegetariány a vitariány. Doporučené kombinace vhodných potravin. Potřebné kuchyňské vybavení. Následují kuchařské recepty, které jsou rozděleny podle ročních období, od jara do zimy. V závěru je uveden přehled a popis neobvyklých ingrediencí.

Popis nakladatele

Výpravná a zasvěcená kniha Zdravě a syrově je o způsobu stravování, který je zároveň životní cestou. Na více než stovce receptů ukazuje směr, kterým se můžete vydat a při němž zjistíte, že vnese do vašeho života nové radosti, zlepší vaše zdraví, zvýší vitalitu a životní energii. Při barevném tvoření vlastních jídel ve vás probudí hravou kreativitu a fantazii.
Radmila Zrůstkováje výtvarnice a návrhářka. O zdravý životní styl se zajímá desítky let a po vlastní mimořádné zdravotní zkušenosti se dlouhodobě s nadšením věnuje raw food stravování. Žije v Okrouhlé u Nového Boru, kde má ateliér a organizuje kurzy syrové stravy a společenské večeře.

Kniha je zakončena „syrovým vyznáním“ Jaroslava Duška. K raw food má velmi blízký vztah a vzpomíná na poselství, které k němu přišlo na posvátném aboriginském místě v Austrálii: „Následuj lehkost, jdi za tím, co přichází lehce.“ (změna je život a dobré jídlo radost)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Radmila Zrůstková - další tituly autora:
Domácí nápoje pro zdraví - Léčivé limonády, ovoce, byliny, plody, jedlé květy Domácí nápoje pro zdraví
 
Ke knize "Zdravě a syrově - změna je život a dobré jídlo radost" doporučujeme také:
Živá strava - Mé nejlepší recepty Živá strava
Kuchařka syrové stravy -- Recepty pro zdraví a dlouhověkost Kuchařka syrové stravy
Tak chutná štěstí - Bez použití rafinovaného cukru Tak chutná štěstí
Detoxikace léčivými oleji Detoxikace léčivými oleji
Reflexní terapie a nečekaná odhalení Reflexní terapie a nečekaná odhalení
Syrová strava jako životní styl Syrová strava jako životní styl
 
Recenze a komentáře k titulu



2014-09-29 hodnoceni - 90%hodnoceni - 90%hodnoceni - 90%hodnoceni - 90%hodnoceni - 90%
Báječná kniha, která mi naplno odhlalila velmi čtivou a strhující formou vitariánství. Četla jsem ji v létě a pilně podle ní tvořila. Rozdělení podle ročních období inspiruje i te´d, na podzim nebo v zimě. Líbí se mi lehkost autorky, s jakou nenásilně a nevnucujícím způsobem popisuje svou cestu a s jakou fantazií a precizností tvoří recepty. Doslova mne nakazila a i já jsem začala experimentovat s mixovanými kešu oříšky, smoothies a s rostlinnými mléky.
 


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.