načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Základy ultramaratonského tréninku -- Jak trénovat chytřeji, závodit rychleji a maximalizovat ultramaratonský výkon – Jason Koop

Základy ultramaratonského tréninku -- Jak trénovat chytřeji, závodit rychleji a maximalizovat ultramaratonský výkon
-20%
sleva

Kniha: Základy ultramaratonského tréninku
Autor: Jason Koop
Podtitul: Jak trénovat chytřeji, závodit rychleji a maximalizovat ultramaratonský výkon

Ultramaratonský běh doposud trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém ... (celý popis)
Titul je na partnerském skladu >50ks - doručujeme za 4 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  369 Kč 295
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
9,8
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

ukázka z knihy ukázka

Titul je dostupný ve formě:
tištěná forma TIŠTĚNÁ
KNIHA

hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2% 80%   celkové hodnocení
2 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: MLADÁ FRONTA
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2021
Počet stran: 296
Rozměr: 155 x 235 mm
Úprava: barevné ilustrace
Vydání: První vydání
Spolupracovali: z anglického originálu Training essentials for ultratraining. How to train smarter, race faster, and maximize your ultramarathon performance ... přeložili Jan Havlíček a Anna Kudrnová
Skupina třídění: Sport. Hry. Tělesná cvičení
Vazba: vázaná s laminovaným potahem
Datum vydání: 1. 1. 2021
ISBN: 9788020442314
EAN: 9788020442314
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Ultramaratonský běh doposud trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém přístupu. Autor přináší potřebná data, jak zvládnout běžeckou disciplínou, která má svá specifika a vyžaduje systematický, cíleně zaměřený trénink.

Popis nakladatele

Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém přístupu. Koopova kniha je tak prvním a zásadním krokem k tomu, aby ultramaratony přestaly být vnímány jen jako delší maratony nebo rychlejší turistika a staly se plnohodnotnou běžeckou disciplínou, která má svá specifika a vyžaduje systematický, cíleně zaměřený trénink.

 

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Jason Koop - další tituly autora:
 (e-book)
Základy ultramaratonského tréninku Základy ultramaratonského tréninku
 
Ke knize "Základy ultramaratonského tréninku -- Jak trénovat chytřeji, závodit rychleji a maximalizovat ultramaratonský výkon" doporučujeme také:
Raději zešílet v divočině -- Setkání s šumavskými samotáři Raději zešílet v divočině
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.