E-kniha: Vnitřní moudrost - Louise L. Hayová

Nejznám

ě

jší autorka knih o sebezdokonalování shromáždila jednotlivé

st

ř

ípky, aby vám pomohla na cest

ě

k vaší vnit

ř

ní moudros

ti

. Rady,

které poskytuje, vám pomohou zm

ě

nit své myšlení i sebe sama a

tí

m

i celý sv

ě

t. Vaše vnit

ř

ní moudrost vás pak ud

ě

lá siln

ě

jšími ve všech

oblastech, na kterých vám záleží: jak p

ů

sobíte na okolí, na rozší

ř

ení

vašich hranic, na zdraví, partnerské vztahy a lásku, ale taká na úsp

ě

ch

a práci.Louise L. Hayová je metafyzická u

č

itelka a p

ř

ednášející a autorka

množství bestseller

ů

. Od za

č

átk

ů

své kariéry v roce 1981, kdy byla

zástupce Science of Mind, pomohla milion

ů

m lidí objevit a využít plný

potenciál jejich krea

ti

vních sil k osobnímu r

ů

stu a samolé

č

ení.

Louiseiny práce byly p

ř

eloženy do 29 jazyk

ů

a vyšly v 35 zemích sv

ě

ta.

Žije v San Diegu v Kalifornii. Nala

ď

te si vysílání Hay House na www.hayhouseradio.com

GRADA Publishing, a.s.U Průhonu 22, 170 00 Praha 7tel.: 234 264 401, fax: 234 264 400e

-mail: obchod@grada.cz

www.grada.cz

Grada Publishing

Vnitřní moudrost

Meditace pro srdce a duši

Louise L. Hayová

Přeložil Ondřej Skalický

Vydala Grada Publishing, a. s.

U Průhonu 22, Praha 7

jako svou 4619. publikaci

Odpovědná redaktorka Viktorie Lupačová

Sazba Eva Grillová

Grafická úprava obálky Jan Dvořák

Počet stran 80

První vydání, Praha 2011

Z anglického originálu INNER WISDOM

By Louise L. Hay

Copyright © 2000 by Louise L. Hay

Original English language publication 2000 by Hay House, Inc.

California, USA.

Czech edition © Grada Publishing, a. s., 2011

Vytiskly Tiskárny Havlíčkův Brod, a. s.

ISBN 978-80-247-3896-3 (tištěná verze)

ISBN 978-80-247-7279-0 (elektronická verze ve formátu PDF)

ISBN 978-80-247-7280-6 (elektronická verze ve formátu EPUB)

5

Úvod

V každém z nás je skryta mnohem větší a hlubší moudrost, než si vůbec uvědomujeme. Meditace v  této knize jsou uzpůsobeny tak, aby nám pomohly spojit se s  naším centrem vědění a prohloubit porozumění životu. Budeme-li chtít otevřít vědomí novým nápadům a novému způsobu myšlení, změní se náš život k lepšímu. Jediným cílem je pochopit život, a  to jak funguje. Poznat, co je dobré vědět, čemu věřit, co říkat a co dělat, aby náš život plynul hladce.

Každý z nás má schopnost spojit se s tímto zdrojem moudrosti, i  v  jeho nitru leží mír, který všichni hledáme – vnitřní moudrost, která nám dává sílu v  takzvaných zlých dobách. Dokážeme-li vidět život v  jeho celistvosti, uvidíme problémy, které máme, jako nepatrné. Začneme chápat tvrzení: „Netrapme se s malými problémy – všechno jsou malé problémy.“

Pokaždé, když řekneme „já nevím“, zavíráme si tím dveře k  našemu vlastnímu zdroji nekonečné moudrosti. Všechny odpovědi na všechny otázky máme v  sobě. Známe minulost, přítomnost i  budoucnost. Mezi námi jsou lidé s velkou duševní silou, ale to, co takoví lidé dokážou, můžeme ve skutečnosti dokázat všichni.

Už jen způsob, jak začneme den, nás naladí, připraví na zážitky, které se dostaví, i na to, jak na ně budeme reagovat. Nejlepší návod, jak používat tuto knihu, je náhodně ji po ránu otevřít. Vězte, že meditace, kterou si takto vyberete, bude vaším poselstvím pro daný den. Ráda také končím den s  klidnými myšlenkami. Je to dobrá cesta, jak mít příjemné sny, a  ráno se probudit s čistou hlavou.

Nezapomeňte, že v celé obrovské nekonečnosti života, je vše perfektní, celistvé a úplné... tak jako vy.

Louise L. Hayová

7

Jsem ta, co říká ano

Vím, že jsem jednotná s celým bytím. Jsem obklopena

a  naplněna nekonečnou moudrostí. Proto zcela spolé

hám na Vesmír, aby mne podporoval jakýmkoliv po

zitivním způsobem. Byla jsem stvořena bytím a  dána

této planetě, abych naplnila veškeré své potřeby. Vše, co

k tomu mohu potřebovat, na mne zde již čeká. Nezáleží

na tom, čemu věřím, co si myslím nebo co říkám, Ves

mír mi vždy odpoví ano. Nemarním svůj čas úzkost

nými myšlenkami či přemýšlením o negativních věcech.

Chci vidět samu sebe i život tím nejpozitivnějším způ

sobem. Proto říkám „ano“ příležitostem a  blahobytu.

Říkám „ano“ všemu dobrému. Jsem člověk, který říká

„ano“ životu ve světě, ve kterém mají „ano“ možnost

existovat, kde i  Vesmír odpovídá „ano“ a  já se z  toho

raduji.

8

Jsem uprostřed pravdy a míru

Bez ohledu na to, kde se nacházím, je zde pouze Duch,

Bůh, nekonečné dobro, moudrost, harmonie a  láska.

Jinak to být nemůže. Neexistuje dualita. Neexistují

problémy, které nemají řešení. Nejsou otázky bez od

povědí. Chci jít až za hranice problému, abych našla

skutečné řešení na jakýkoliv svár, který se může obje

vit v jinak harmonické sféře mého světa. Jsem ochotná

se učit a růst z tohoto zdánlivého sváru a zmatku. Zba

vuji se veškerých obvinění a obracím se do nitra, abych

nalezla pravdu. Vyhlašuji pro sebe a pro každého člo

věka ve svém životě mír, bezpečí, harmonii, cit pro

lásku k sobě a ochotu milovat ostatní. Soustředím se

na pravdu a žiji v radosti.

9

Léčím sama sebe na všech

úrovních

Je čas pro soucit a čas pro léčbu. Pronikám do svého nitra

a spojuji se s tou částí sebe, která ví, jak se léčit. Jde to.

Vím, že jsem v procesu léčení. Během této doby jsem ob

jevila své léčitelské schopnosti. Schopnosti, které jsou

silné a mocné. Jsem neuvěřitelně schopná. Jsem ochotná

se posunout na novou úroveň poznání, abych se opravdu

vyléčila na všech úrovních. Jsem duše a  jako taková si

mohu svobodně pomáhat – a mohu pomáhat i světu.

10

Přijímám všechny části

sebe samé

Největší část uzdravení a  stávání se celistvou spočívá

v  přijetí mnoha částí sebe samé. Přijímám okamžiky,

kdy se mi dařilo, i  okamžiky, kdy to nešlo tak dobře.

Okamžiky, kdy jsem se bála, okamžiky, kdy jsem milo

vala. Okamžiky, kdy jsem byla velmi pošetilá a hloupá,

okamžiky, kdy jsem byla velmi bystrá a  chytrá. Oka

mžiky, kdy jsem měla máslo na hlavě, okamžiky, kdy

jsem byla vítězkou. Každý z nich je mou součástí. Vět

šina mých problémů vzniká z odmítání některých částí

mé osobnosti – nemiluji-li sama sebe zcela a bezpodmí

nečně. Na svůj život nehledím zpět s hanbou. Dívám se

na minulost jako na součást bohatství a plnosti života.

Bez tohoto bohatství bych zde dnes nebyla. Přijímám-li

vše, co je mou součástí, jsem celistvá a zdravá.

11

Nechávám celou svou bytost

vibrovat světlem

Hledím hluboko do středu svého srdce a  nacházím

onen malinkatý bod zářivého barevného světla. Je to

nádherná barva. Vidím samotné centrum svého srdce

a uzdravující energie. Sleduji, jak moje tečka světla za

číná pulsovat a jak roste, dokud nenaplní mé srdce. Ne

chávám ji pohybovat se tělem od vrcholku hlavy až ke

konečkům prstů na nohou a  skrze konečky prstů na

rukou. Celá zářím tímto nádherně barevným světlem,

které je mojí láskou a uzdravující energií. Říkám sama

sobě: „S každým nádechem se stávám zdravější a zdra

v ě j š í .“ Cítím, jak se mé tělo světlem očišťuje od nemocí.

Nechávám světlo vyzařovat ze sebe, aby se stalo součástí

mého světa.

12

Každá ruka, která se mne

dotkne, léčí

Jsem vzácná bytost milovaná Vesmírem. Jak roste má

láska, kterou si naděluji, Vesmír ji zrcadlí a dále ji hojně

šíří. Vím, že vesmírná síla je všude – v každém člověku,

v místě i věci. Tato milující, léčivá síla se stává lékařem,

a  je v  každé ruce, která se mne dotkne. Na své cestě

k  uzdravení přitahuji pouze velice duchovně otevřené

osoby. Má přítomnost pomáhá probouzet duševní a lé

čivé síly v  každém odborníkovi. Doktoři a  sestry jsou

ohromeni svými schopnostmi pracovat se mnou jako

s léčebnou silou.

13

Další krok k mému uzdravení

Prohlašuji-li formuli jako je tato, vím, že je to počá

tek. Otevírá cestu. Říkám svému podvědomí: „Přebí

rám zodpovědnost. Uvědomuji si, že existuje něco, co

můžu udělat pro změnu.“ Když opakuji toto prohlášení,

jsem připravena nechat věci odplynout, ať jsou jakékoliv,

a prohlášení se pak stane skutečností. Nebo mi to otevře

novou cestu. Můžu dostat vynikající nápad nebo mi za

volá někdo z přátel a řekne: „Už jsi někdy zkusila toto?“

Poté následuje další krok, který mi pomůže se uzdravit.

14

Můj domov je oáza klidu

Můj domov je odrazem mne samé, proto se rozhodnu

„vyčistit dům“. Vyklidím skříně i  ledničku. Oblečení,

které jsem již dlouhý čas nenosila prodám nebo je dám

na charitu, případně spálím. Tím, že se zbavím se sta

rých věcí, vytvořím prostor pro věci nové. A  když se

tak děje, říkám si: „Vyklízím skříně své mysli.“ To samé

provedu s ledničkou. Vyházím všechno jídlo a zbytky,

které tam jsou už delší dobu. Vím, že lidé, kteří mají pře

plněné skříně a přeplněné ledničky, mívají přeplněnou

i mysl. A tak raději udělám ze svého domova příjemné

místo k životu.

15

Můj příjem neustále narůstá

Vím, že nejrychlejší cesta ke zvýšení příjmu je skrze

duševní práci. Na cestě k  blahobytu si sama vybírám,

zda budu peníze přitahovat či odpuzovat, a  to se týká

každého způsobu prosperity. Stěžování nikdy nefun

guje. Mám ve Vesmíru zřízen duchovní účet, do kte

rého můžu vložit tato pozitivní prohlášení a věřit, že si

je zasloužím, nebo věřit, že si je nezasloužím. Prohlašuji:

„Můj příjem neustále narůstá. Mám hojnost ve všech ob

lastech svého života.“ Zjišťuji, že tímto způsobem k sobě

přitahuji hojnost snadno.

+

16

Vždy jsem dokonale chráněna

Někdy, když se můj život vyvíjí pozoruhodně dobře, na

plňují mne obavy, zdali se náhle nepřihodí něco zlého,

co to vše zhatí. Vím, že tato úzkost pochází ze strachu

a  nedostatku víry v  sebe sama, a  tak ji rozpoznávám

jako část svého bytí, která se nad něčím rozhořčuje. Po

děkuji té části, že obavu sdílí se mnou, a  vypustím ji.

Když se začnu strachovat, stoupne mi adrenalin, aby mě

chránil před nebezpečím. Řeknu strachu: „Oceňuji, že

mi chceš pomoci.“ Poté provedu prohlášení o  konkrét

ním strachu. Připouštím si tento strach a děkuji mu, ale

nepřikládám mu důležitost.

17

Mám neomezený potenciál

V nekonečnosti Života, kterého jsem součástí, se rozra

dostňuji nad vědomím, že jsem spojena se Silou, která

mne stvořila. Tato Síla miluje všechny své výtvory,

včetně mne samé. Jsem milované dítě Vesmíru a bylo

mi dáno vše. Jsem nejvyšší formou života na této pla

netě, a byla jsem vybavena vším potřebným pro každý

prožitek, který mne může potkat. Moje mysl je vždy

napojena na Jedinou Nekonečnou Mysl, díky které je

mi dostupná veškerá zkušenost a moudrost. Rozrado

stňuji se nad svou neomezeností, a vím, že přede mnou

leží v  každé oblasti života veliké množství možností.

Absolutně věřím v jednu Sílu, a vím, že v mém světě je

vše v pořádku.

18

Miluji sebe tady a teď

Láska je největší zmizík. Láska dokáže vymazat i nej

hlubší křivdu, protože jde hlouběji než cokoliv jiného.

Pokud jsem v dětství zažila velmi silnou křivdu a stále

si říkám: „Je to všechno jejich vina,“ pak se nemohu

změnit a  zůstanu zaseknutá. Proto pracuji se zrca

dlem – podívám se na vlastní odraz v zrcadle a řeknu

každé části svého těla a duše, že je miluji. Dělám to ka

ždé ráno, když vstanu, a každý večer, než jdu spát. Mi

luji vše na této úžasné duši, kterou jsem.

19

Jsem dokonalá přesně tak,

jak jsem

Není mne ani příliš mnoho, ani příliš málo. Nepotřebuji nikomu ani ničemu dokazovat, kdo jsem. Měla jsem mnoho identit a každá z nich dokonale vystihovala konkrétní údobí mého života. Jsem spokojená s  tím, jaká jsem v danou dobu. Netoužím po tom být někým jiným, protože to není výraz, který jsem si tentokrát zvolila. Příště budu jiná. Nyní jsem dokonalá tak, jak jsem. Jsem dostačující. Jsem jedinečná v celém životě. Není třeba se snažit být lepší. Vše, co potřebuji, je milovat dnes sebe sama více než včera a jednat sama se sebou jako s někým, kdo je hluboce milován. S  radostí rozpoznávám dokonalost svou i dokonalost života.

Jsem ochotna se každý den něco nového naučit.

Když si vzpomenu na svoje školní dny, říkám si: „Nebylo by úžasné, kdybychom se místo biflování všech dat

20

bitev a narození panovníků, učili jak myslet, jak se mít

rádi, jak vycházet s ostatními, jak se stát moudrými ro

diči, jak nakládat s  penězi a  jak být zdraví?“ Nemohu

změnit minulost, ale mohu se již dnes začít učit tyto

i další věci. Obohatím svůj život každý den tím, že se na

učím něco nového, teprve pak mohu učit i další bytosti.