načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Velmi osobní kniha o zdraví -- Jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť na čokoládu - Margit Slimáková

Velmi osobní kniha o zdraví -- Jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť na čokoládu
-15%
sleva

Kniha: Velmi osobní kniha o zdraví
Autor:
Podtitul: Jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť na čokoládu

Úspěšná česká dietoložka a poradkyně ohledně zdravého životního stylu se v této obsáhlé knize zabývá tématy ovlivňujícími naše fyzické a duševní zdraví - stravováním, odpočinkem, péčí o sebe a konečně i prevencí.
Titul je skladem >5ks - odesíláme ihned
Ihned také k odběru: Ostrava; Brno
Vaše cena s DPH:  399 Kč 339
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
11,3
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 39Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

Titul je dostupný ve formě:
tištěná forma elektronická forma

hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2%hodnoceni - 71.2% 90%   celkové hodnocení
1 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » BIZBOOKS
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2018
Počet stran: 336
Rozměr: 190 x 250 mm
Úprava: barevné ilustrace
Vydání: 1. vydání
Spolupracovali: ilustrace: Remi Pavlovská
Skupina třídění: Hygiena. Lidské zdraví
Biografie
Vazba: měkké desky z kartonu
Umístění v žebříčku: 15. nejprodávanější kniha za poslední měsíc
Novinka týdne: 2018-20
Datum vydání: 11. 5. 2018
ISBN: 9788026507536
EAN: 9788026507536
Literární ceny
Kniha byla nominována na literární cenu "Cena Český Bestseller - 2018 - Zdraví a životní styl".
Více informací o prestižních literárních oceněních lze nalézt na stránce » literární ceny.
Popis

Margit Slimáková vychází ze své mnohaleté praxe úspěšné dietoložky a vyživové poradkyně a bloggerky i ze svých bohatých osobních zkušeností a přináší knihu o zdraví. V jednotlivých kapitolách se ke konkrétním tématům vyjadřuje racionálně, nebojí se vyvracet zakořeněné mýty i upozorňovat na vyložené nesmysly, kterými se mnohdy nevědomky řídíme. Doporučuje jak zdravě jíst a pít, abychom svému tělu dodávali vše potřebné a bylo dokonale funkční (přitom například zavrhuje všechny možné diety a komentuje nejrůznější současné stravovací trendy). Zamýšlí se nad vlivem prostředí a práce na naše zdraví, nabádá k dostatku pohybu a podporuje odpočinek, kvalitní spánek a terapeutickou relaxaci. V neposlední řadě přímo nutí k tomu, abychom se hýčkali a pečovali o sebe, měli se rádi a snažili se žít aktivní pozitivní život s důrazem na prevenci před všemi nemocemi.

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Margit Slimáková - další tituly autora:
 (e-book)
Velmi osobní kniha o zdraví Velmi osobní kniha o zdraví
 (audio-kniha)
Velmi osobní kniha o zdraví Velmi osobní kniha o zdraví
 
Ke knize "Velmi osobní kniha o zdraví -- Jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť na čokoládu" doporučujeme také:
Labyrint pohybu Labyrint pohybu
Psychosomatická prvouka Psychosomatická prvouka
Domácnost bez odpadu Domácnost bez odpadu
Břicháč Tom -- Jak jsem zhubl 27 kg a jak můžety i VY! Břicháč Tom
Maso - Jednoduše & dokonale Maso - Jednoduše & dokonale
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2019 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist