načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Velmi osobní kniha o zdraví - Margit Slimáková

Velmi osobní kniha o zdraví
-20%
sleva

Kniha: Velmi osobní kniha o zdraví
Autor:

Úspěšná česká dietoložka a poradkyně ohledně zdravého životního stylu se v této obsáhlé knize zabývá tématy ovlivňujícími naše fyzické a duševní zdraví - stravováním, odpočinkem, péčí o sebe a konečně i prevencí.
Titul je skladem >3ks - odesíláme ihned
Ihned také k odběru: Ostrava; Brno
Vaše cena s DPH:  399 Kč 321
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
10,7
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 39Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

ukázka z knihy ukázka

Titul je dostupný ve formě:
tištěná forma elektronická forma

hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » BIZBOOKS
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2018-05-11
Počet stran: 336
Rozměr: 190 x 250 mm
Úprava: 335 stran : barevné ilustrace
Vydání: 1. vydání
Spolupracovali: ilustrace: Remi Pavlovská
Vazba: měkké desky z kartonu
Umístění v žebříčku: 2. nejprodávanější kniha za poslední měsíc
Doporučená novinka pro týden: 2018-20
ISBN: 9788026507536
EAN: 9788026507536
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis

Margit Slimáková vychází ze své mnohaleté praxe úspěšné dietoložky a vyživové poradkyně a bloggerky i ze svých bohatých osobních zkušeností a přináší knihu o zdraví. V jednotlivých kapitolách se ke konkrétním tématům vyjadřuje racionálně, nebojí se vyvracet zakořeněné mýty i upozorňovat na vyložené nesmysly, kterými se mnohdy nevědomky řídíme. Doporučuje jak zdravě jíst a pít, abychom svému tělu dodávali vše potřebné a bylo dokonale funkční (přitom například zavrhuje všechny možné diety a komentuje nejrůznější současné stravovací trendy). Zamýšlí se nad vlivem prostředí a práce na naše zdraví, nabádá k dostatku pohybu a podporuje odpočinek, kvalitní spánek a terapeutickou relaxaci. V neposlední řadě přímo nutí k tomu, abychom se hýčkali a pečovali o sebe, měli se rádi a snažili se žít aktivní pozitivní život s důrazem na prevenci před všemi nemocemi.

Předmětná hesla
Slimáková, Margit, 1969-
* 20.-21. století
dietoložky -- Česko -- 20.-21. století
Zdravý životní styl
Životospráva
Zdravá výživa
Pohybová aktivita
Kniha je zařazena v kategoriích
Margit Slimáková - další tituly autora:
Zákazníci kupující knihu "Velmi osobní kniha o zdraví" mají také často zájem o tyto tituly:
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2018 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist