sleva
Kniha:
Uživatelská příručka k vaší mysli
Autor:
T. Shawn Smith
Podtitul: Nevěřte všemu, co si myslíte
Kdy zboží dostanu
TIŠTĚNÁ
ELEKTRONICKÁ
| Nakladatelství: | » Grada |
| Médium / forma: | Tištěná kniha |
| Rok vydání: | 2014 |
| Počet stran: | 208 |
| Rozměr: | 144×207 |
| Vydání: | 1. vyd. |
| Název originálu: | User’s guide to the human mind |
| Spolupracovali: | překlad Ivana Sýkorová |
| Skupina třídění: | Vyšší duševní procesy |
| Vazba: | brožovaná vazba |
| Datum vydání: | 30.4.2014 |
| Nakladatelské údaje: | Praha, Grada, 2014 |
| ISBN: | 978-80-247-5145-0 |
| EAN: | 9788024751450 |
Americký psycholog radí, jak lépe pochopit fungování lidské mysli a díky tomu se i lépe vyrovnat s nepříjemnými myšlenkami. Fungování lidské mysli se někdy může zdát velice iracionální, ale autor se domnívá, že i nepříjemné myšlenky, obavy a úzkosti mají obvykle svůj smysl. Zpravidla nás varují před určitým nebezpečím a snaží se nás ochránit. Nejde ani tak o to zcela je odstranit, jako spíše lépe pochopit, co za nimi stojí, a díky tomu se je naučit lépe zvládat. Autor uvádí řadu příkladů ze života i konkrétní cvičení na trénink mysli.
Tato kniha je jako mapa, která vás provede pozoruhodnými zákoutími lidské mysli. Zjistíte, jak mysl funguje, jak nepodléhat svým myšlenkám a pocitům, které vás blokují, či jak převzít kontrolu nad svou myslí i životem. (nevěřte všemu, co si myslíte)
Jak můžeme vycházet se svou myslí i přesto, že nás občas přivádí k šílenství? S touto knížkou zjistíte, jak a proč mysl funguje, jak nad ní převzít vládu a jak nepodléhat myšlenkám a pocitům, které nás blokují.
