načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Učení s pomocí vědomé pozornosti -- Zmírněte stres a zvyšte výkon svého mozku pomocí mindfulness technik – Craig Hassed; Richard Chambers

Učení s pomocí vědomé pozornosti -- Zmírněte stres a zvyšte výkon svého mozku pomocí mindfulness technik
-16%
sleva

Kniha: Učení s pomocí vědomé pozornosti
Autor: Craig Hassed; Richard Chambers
Podtitul: Zmírněte stres a zvyšte výkon svého mozku pomocí mindfulness technik

Kniha je příručkou technik mindfulness pro zmírnění stresu, zvýšení pracovního výkonu i naplněný osobní život. V této souvislosti také ukazuje, jak technika pomáhá zlepšit paměť, povzbuzuje kreativitu i podporuje vědomou otevřenou mysl. ... (celý popis)
Titul doručujeme za 5 pracovních dní
Vaše cena s DPH:  348 Kč 292
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
9,7
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Alpha book
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2020
Počet stran: 325
Rozměr: 18 cm
Vydání: Vydání první
Spolupracovali: přeložila Martina Valentová
Skupina třídění: Vyšší duševní procesy
Jazyk: česky
Vazba: kniha, brožovaná vazba
Novinka týdne: 2020-34
Datum vydání: 14.08.2020
ISBN: 9788087529485
EAN: 9788087529485
Popis / resumé

Kniha je příručkou technik mindfulness pro zmírnění stresu, zvýšení pracovního výkonu i naplněný osobní život. V této souvislosti také ukazuje, jak technika pomáhá zlepšit paměť, povzbuzuje kreativitu i podporuje vědomou otevřenou mysl.

Popis nakladatele

Vzdělávat se s pomocí bdělé pozornosti je neobyčejně praktické při přípravě na naplňující osobní a profesní život. Pomůže nám to zlepšit paměť a porozumění, lépe zvládat stres a mít ve věcech pořádek. Zároveň povzbudí kreativitu a ukáže, jak moudře využívat nejmodernější technologie. Díky tomuto přístupu můžeme být v životě šťastnější a společenštější, a dokonce v nás dokáže probudit zájem o učení.

Učení pomocí bdělé pozornosti zároveň vynáší na světlo vědomosti z našeho nitra v podobě moudrosti. Tento přístup podporuje vědomou a otevřenou mysl. Neomezuje se jen na formální vzdělávání, ale zahrnuje i "školu života". Neznamená zatracení všeobecně zažité představy o učení, jen vychází z jiných předpokladů a dívá se na věci z širší perspektivy.

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.