načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Trénink podle srdeční frekvence - Roy Benson; Declan Connolly

Trénink podle srdeční frekvence
-15%
sleva

Kniha: Trénink podle srdeční frekvence
Autor: Roy Benson; Declan Connolly

Metodika tréninku jednotlivých sportů založená na monitorování srdeční frekvence. ... (celý popis)
Titul doručujeme za 3 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  279 Kč 237
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
7,9
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 39Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

Titul je dostupný ve formě:
tištěná forma elektronická forma

hodnoceni - 72.9%hodnoceni - 72.9%hodnoceni - 72.9%hodnoceni - 72.9%hodnoceni - 72.9% 83%   celkové hodnocení
3 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Grada
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2012
Počet stran: 184
Rozměr: 167×240
Úprava: ilustrace
Vydání: 1. vyd.
Název originálu: Heart rate training
Spolupracovali: překlad Jitka Vindušková, Josef Vinduška, Vladimír Vinduška
Vazba: brožovaná vazba
Datum vydání: 15.5.2012
Nakladatelské údaje: Praha, Grada, 2012
ISBN: 978-80-247-4036-2
EAN: 9788024740362
Popis / resumé

Metodika tréninku jednotlivých sportů založená na monitorování srdeční frekvence.

Popis nakladatele

Publikace vás provede praktickým řízením tréninku na základě měření srdeční frekvence. Všem sportovcům, trenérům a fitness instruktorům ukáže, jak je možné pomocí sporttesteru využít nejmodernější technologie při kontrole tréninku, zvyšování výkonnosti a udržování kondice. Autoři Roy Benson a Declan Connolly se s vámi podělí o mnohaleté zkušenosti a poznatky, které vám pomohou zjistit nedostatky v přípravě a ukážou vám, jak vytvářet cílené programy pro získání kondice, zlepšení vytrvalosti, zvýšení laktátového prahu a v neposlední řadě i k nárůstu výkonu. V knížce naleznete i konkrétní ukázkové programy a tréninkové plány pro vytrvalostní sporty: chůzi, běh, jízdu na kole, plavání, triatlon, veslování, běh na lyžích. (jak zvýšit kondici, vytrvalost, laktátový práh, výkon)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Roy Benson; Declan Connolly - další tituly autora:
 (e-book)
Trénink podle srdeční frekvence Trénink podle srdeční frekvence
 
Ke knize "Trénink podle srdeční frekvence" doporučujeme také:
Trénink herní přirozenosti -- Kouzlo hráčského naturelu Trénink herní přirozenosti
Sportovní trénink Sportovní trénink
Plavání Plavání
Tréninkový deník mladého sportovce -- Druhé vydání Tréninkový deník mladého sportovce
Přirozený funkční trénink Přirozený funkční trénink
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2019 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist