načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Trénink vězně - Jak se osvobodit od slabosti - využití ztraceného tajemství síly nutné k přežití - Paul „Coach” Wade

-14%
sleva

Kniha: Trénink vězně - Jak se osvobodit od slabosti - využití ztraceného tajemství síly nutné k přežití
Autor:

Jak trénovat tak, jako kdyby váš život závisel pouze na stupni vaší síly, pevnosti a tvrdosti Paul Wade strávil devatenáct let života v pekelných dírách jako San Quentin, Angola a ...
Titul je skladem 3ks - odesíláme ihned
Ihned také k odběru: Ostrava
Vaše cena s DPH:  449 Kč 386
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
12,9
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 39Kč
rozbalOsobní odběr zdarma


hodnoceni - 74.6%hodnoceni - 74.6%hodnoceni - 74.6%hodnoceni - 74.6%hodnoceni - 74.6% 90%   celkové hodnocení
2 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: Zelený kocúr
Rok vydání: 2016-05-16
Počet stran: 308
Rozměr: 235 x 165 x 19 mm
Úprava: 305 stran : ilustrace
Spolupracovali: překlad Alžběta Laurincová
Vazba: Paperback
Umístění v žebříčku: 64. nejprodávanější kniha za poslední měsíc
Doporučená novinka pro týden: 2015-09
ISBN: 978-80-89761-05-0
EAN: 9788089761050
Popis

Jak trénovat tak, jako kdyby váš život závisel pouze na stupni vaší síly, pevnosti a tvrdosti
Paul Wade strávil devatenáct let života v pekelných dírách jako San Quentin, Angola a Marion. Vstoupil do tohoto světa jako vytáhlý hubený slaboch, kterého všichni terorizovali, a pomaličku, kilogram po kilogramu, se dopracoval až ke konečné svobodě jednoho z nejsilnějších mužů planety. Po celou tu dobu se totiž zabýval tím, jak se někam dopracovat a přežít. Ironií je, že takové poklady, jako jsou dávná, ztracená tajemství neuvěřitelné síly, nalezneme zrovna v amerických věznicích. Paul Wade je jedno po druhém „vydoloval“, jako kdyby na tom snad závisel jeho život - a on na tom ve skutečnosti částečně opravdu závisel! Když se konečně dostal na svobodu, rozhodl se, že splatí další část svého dluhu společnosti, částečně umořeného lety v žaláři, a to tím, že nám daruje dar ze všech nejcennější, dar nevyčíslitelné hodnoty - soubor pokynů, jak postupovat při budování dokonalosti vlastního těla, kterých se dokáže držet naprosto každý, kdo má pevnou vůli, a které z každého slabocha udělají silného a neporazitelného jedince.

V Tréninku vězně nám Paul Wade předkládá logický a účinný postup, jak se stát z nuly hrdinou jen s pomocí váhy vlastního těla a klíčových cvičení, které se jí zabývají. Poskytuje nám tím bezkonkurenční filozofii číslo 1. Tuhle knihu si musíte sehnat.
Pavel Tsatsouline, autor Nahého válečníka

Úžasné! Ta nejoriginálnější kniha o cvičení, na kterou jsem za posledních pár let narazil. O způsobech dosažení tělesné zdatnosti samozřejmě fundovaně hovoří i jiní, ale jen Trénink vězně poskytuje detailní plán, který bude vyhovovat všem, nezávisle na jejich současném fyzickém stavu. Jednotlivé tréninkové postupy Ty tréninkové návody jsou geniální.
Tim Larkin, instruktor boje na blízko - mistrovská úroveň

MILUJU JI. Trénink vězně je pravděpodobně ta nejlepší sbírka kalistenických cvičení a tréninkových postupů, jakou jsem kdy viděl. Trenér Wade se dostává až k srdci tréninku, a to s pomocí biomechaniky, kinetiky a tréninkových postupů, které svět hned tak nevidí. Výborně, Trenére, výborně! Vaše kniha si zaslouží, aby se ocitla v knihovně každého, kdo miluje svět síly.
Mark ReifKind, mistr RKC, instruktor, Girya Kettlebell Training (osvoboďte se od slabosti! : naučte se tajemství, jak získat skutečnou sílu...)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Paul „Coach” Wade - další tituly autora:
Tréning väzňa 2 Tréning väzňa 2
Wade, Paul „Coach”
Cena: 508 Kč
Trénink vězně 2 - Pokročilé techniky vězeňského tréninku, díky nimž naberete svaly, zbavíte se špeků a získáte ocelové klouby Trénink vězně 2
Wade, Paul „Coach”
Cena: 386 Kč
 
Zákazníci kupující knihu "Trénink vězně - Jak se osvobodit od slabosti - využití ztraceného tajemství síly nutné k přežití" mají také často zájem o tyto tituly:
Psychická & fyzická odolnost -- Příručka speciálních jednotek Psychická & fyzická odolnost
Stilwell, Alexander
Cena: 177 Kč
Udělejte radikální řez Udělejte radikální řez
Michaels, Jillian
Cena: 337 Kč
Čtyřhodinový pracovní týden Čtyřhodinový pracovní týden
Ferris, Timothy
Cena: 354 Kč
Kettlebell Simple & Sinister Kettlebell Simple & Sinister
Tsatsouline, Pavel
Cena: 355 Kč
Tělo jako posilovna -- Bible posilovacích cviků vlastní váhou Tělo jako posilovna
Lauren, Mark; Clark, Joshua
Cena: 254 Kč
Muž 2.0 Muž 2.0
Bornstein, Adam; Romaniello, John
Cena: 257 Kč
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       

internetové knihkupectví ABZ - online prodej knih


Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2018 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist