Kniha: Totální detoxikace -- Úplná očista organismu - Gennadij Malachov

5

TOTÁLNÍ DETOXIKACE

Obsah

PŘEDMLUVA ..................................................................10

DETOXIKACE ORGANISMU ..........................................12

Tlusté střevo ....................................................................12

Anatomie tlustého střeva .................................................13

Funkce tlustého střeva .....................................................15

Resorpční ...................................................................15

Evakuační ...................................................................15

Vylučovací .................................................................20

Role mikroflóry v tlustém střevě ......................................21

Rakovina a plíseň ............................................................22

Vznik tepla v tlustém střevě .............................................24

Produkce energie ............................................................25

Stimulační systém tlustého střeva ....................................27

DETOXIKACE ORGANISMU A TLUSTÉ STŘEVO ............31

Očista a obnova funkcí tlustého střeva ............................35

Příprava organismu na očistu ..........................................36

Očista klystýry .................................................................37

Samotná procedura ....................................................41

Léčebné schéma ..............................................................43

Příklady úspěšné léčby ....................................................44

Polypy v tlustém střevě ...............................................44

Chronický zánět kolem konečníku .............................44

Zácpa, hlísti, ztráta chuti a bolesti hlavy ....................45

Hlen v břišní oblasti ...................................................45

Ajurvédické mléčné klystýry ............................................46

Šank Prakšalána ..............................................................48

Příprava ......................................................................48

Vhodný okamžik ........................................................48

Druhé cvičení ............................................................51

Třetí cvičení ...............................................................51

Čtvrté cvičení .............................................................51

Varianta 4. cvičení .....................................................52

Pro případ neúspěchu ................................................52

První jídlo .......................................................................53

Co je důležité! .................................................................54 Gennadij Malachov Pití ..................................................................................54

Blahodárný účinek ..........................................................55

Kontraindikace ................................................................56

Očistná strava .................................................................56

Regenerace tlustého střeva ..............................................57

Normalizace stolice ........................................................59

ZÁZRAČNÉ CVIKY PRO ZDRAVÍ, SÍLU A ŠTĚSTÍ ...........61

1. Utthita širša ekapada čakrásana .............................61

2. Utthita dvi padásna (natažená chodidla) ................61

3. Utthita eka padásna (natažené chodidlo) ................61

4. Utthita hasta merudandásana (loďka) .....................62

5. Utthita hasta eka padásana .....................................62

6. Pada paršva čalanásana .........................................62

7. Bhudžangásana ......................................................63

8. Dhanurásana ..........................................................64

9. Ardha šalabhásana .................................................64

10. Mukta hasta kati čakrásana ..................................64

11. Pruštha valita hanumásana ...................................64

12. Danhimanthanásana ............................................65

13. Vakša sprušta džanu vrikšásana ............................65

14. Eka sthana palajanásana .......................................65

Bhastriká pranajáma ...................................................66

14 rad na upevnění zdraví ...............................................67

O škodlivosti projímadel .................................................68

Jak se zbavit polypů ........................................................69

Účinky a použití vlaštovičníku ...................................69

Obnova normální mikroflóry v tlustém střevě ..................72

PATOLOGICKÉ SYMPTOMY ČINNOSTI TLUSTÉHO STŘEVA ........................................................75

1. Patologické příznaky ...................................................75

2. Regulace činnosti střeva ..............................................76

3. Příznaky normální činnosti ..........................................77

JÁTRA .............................................................................78

1. O játrech a jejich funkci ..............................................78

Anatomie jater ............................................................78

Krevní oběh a tvorba lymfy v játrech ...............................79

Funkce jater ....................................................................80

Tvorba žluči ...............................................................81

TOTÁLNÍ DETOXIKACE

2. Onemocnění jater .......................................................82

Tvorba žlučových kamenů a zánět žlučovodu ...........82

Typy žlučníkových kamenů .............................................84

Cholesterolové kameny ..............................................85

Cholesterolovo-pigmentové – vápenaté ......................85

Pigmentově-vápenaté kameny ....................................85

Portální hypertonie a její následky ...................................87

Příznaky jaterních chorob ...............................................91

Diagnóza žlučníkových kamenů .....................................93

Diagnóza – chronická hepatitida .....................................94

Líný nebo hyperaktivní žlučník ..................................95

Zánět žlučníku a žlučovodů .......................................95

Efektivní očista jater ........................................................96

Fyziologie očisty jater ......................................................98

Nejjednodušší a nejefektivnější očista jater ...................102

Význam správné přípravy .........................................103

Praktický návod ........................................................103

Praktické rady k očistě jater ...........................................106

Kolikrát a kdy je očista nezbytná? ..................................107

Stravování a prevence po očistě ....................................109

Co vyloučit ....................................................................110

Co potřebujete ..............................................................111

Každodenní prevence zácpy .........................................112

Šťávy a opět šťávy ..........................................................113

Přirozené a neškodné posílení jater ...............................114

1. Nasika sprušta džanu paršvásana .........................115

2. Ardha matsjendrásana ..........................................115

3. Garbhásana (zárodek) ..........................................116

4. Dolásana ..............................................................116

5. Ardha šalabhásna .................................................116

6. Prušta valita vrikšásana ........................................116

7. Bhu sprušta džanu pruštha valitásana ...................117

8. Bhu sprušta eka pada sarvangásana ......................117

9. Majurásana ..........................................................117

Závěrečné poznámky k očistě tlustého střeva a jater .....118

DRUHÝ STUPEŇ DETOXIKACE ORGANISMU ............123

Anatomie a fyziologie ledvin .........................................123

Ledvinové kameny ........................................................125

Co dělat při onemocnění ledvin? ...................................127

8

Gennadij Malachov METODY OČISTY LEDVIN ...........................................131

Melounová kúra ............................................................132

Šípková kúra .................................................................134

Kúra ze zeleninových šťáv .............................................134

Urinoterapeutická metoda .............................................135

Tradiční očista ledvin pomocí jedlového oleje ..............135

Prevence onemocnění ledvin ........................................137

Základní pravidla detoxikace organismu

a udržování jeho čistoty ................................................138

1. Lidský organismus jako systém různých struktur ...139

2. Systém buněčné struktury .....................................139

3. Systém kolagenových struktur ..............................143

4. Vliv okolí a stravy na lidské tkáně ........................144

5. Prostředky užívané k detoxikaci ...........................146

METODIKA DETOXIKACE ............................................149

1. Očista koloidních roztoků organismu ...................149

Voda z tajícího ledu .............................................149

2. Očista vnitřního prostředí organismu ...................151

3. Jak organismus zbavit nánosů solí ........................153

Aplikace různých kyselin ..............................................153

Aplikace kořene slunečnice ...........................................155

Aplikace černé ředkve ...................................................156

Aplikace urinoterapie ....................................................157

Léčba mléčnými fermenty .............................................161

Jak se solí zbavovat pomocí bobkového listu ................166

Lidová medicína v boji s revmatismem ..........................167

Jak se zbavit nádorů ......................................................168

Zbavení se hlístů ...........................................................172

5. Jak se zbavit hlenu z čelních a čelistních dutin ....175 Jak se zbavit patogenní energie .....................................177

Praktická doporučení týkající se léčebné

energetické výměny .................................................177

Otázky a odpovědi ........................................................181

týkající se detoxikace organismu ...................................181

ZÁVĚR ..........................................................................183

14 RAD NA UPEVNĚNÍ ZDRAVÍ ..................................184

TOTÁLNÍ DETOXIKACE

DRUHÝ STUPEŇ

DETOXIKACE ORGANISMU

Bolest sice není velká, ale co naplat,

když kvůli ní nemůžu sedět.

Lidové rčení

Po očistě tlustého střeva a jater se budete cítit daleko lépe a zdravěji. Životní síly, které jste dříve vynakládali na neutralizaci následků intoxikace z tlustého střeva, již jste si způsobili sami, nyní můžete plně využívat k uvedení organismu do pořádku. Ozdravný proces proběhne rychle a kvalitně. Někteří lidí mohou trpět ledvinovými kameny, nadměrnou toxicitou lymfy, krve, polyartritidou atd. Jak s těmito neduhy bojovat, si ukážeme v následující kapitole.

Anatomie a fyziologie ledvin

Jelikož zmíněný orgán je pro životaschopnost organismu nesmírně důležitý, rozebereme si nastolenou problematiku hlouběji. Ledviny jsou párovým orgánem vylučovací soustavy typu žlázy. Jejich funkce spočívá zejména ve vyplavování dusíkatých látek z organismu. Ledviny dospělých mají tvar fazole, jejich váha se pohybuje mezi 120 a 200 g a barvu mají jasně hnědou. Délka ledvin dospělého je 10–12 cm, šířka 5–6 cm, tloušťka 3–4 cm. Vypouklý okraj je obrácen ven a zčásti dozadu, zahnutý okraj leží Gennadij Malachov proti okraji protilehlé ledviny. Každá ledvina má dva póly: horní a dolní. Horní je zaokrouhlenější a je přikryt nadledvinkou. Vzdálenost mezi horními póly pravé a levé ledviny je menší, než mezi dolními, proto dlouhé osy ledvin tvoří úhel, otevírající se dolů. Pravá ledvina obvykle leží o 2–3 cm níže než levá (ženy mají ledviny níže než muži), tady se kameny vyskytují častěji.

V průběhu 24 hodin ledviny přefiltrují přibližně 150 l krve!

Filtrace a zpětné vstřebávání se děje prostřednictvím vrstvy epitelu. To znamená, že kvalita činnosti ledvin do značné míry závisí na funkčních vlastnostech epitelu.

Ze 100 l tekutiny, která prošla klubky, se na moč mění

pouze 1 l a z 270 g přefiltrovaného sodíku se zpět do krve vrací 253 g. Ledviny jsou orgánem homeostázy a tvorba moči je výsledkem moha procesů, zaměřených na zajištění stability vnitřního prostředí. Funkce ledvin jsou následující:

1. Vylučovací – vylučování cizorodých látek a neprcha

vých produktů výměny, zejména dusíkatých.

2. Regulují koncentraci sodíku.

3. Regulují výměnu mimobuněčné vody těla.

4. Regulují stabilitu koncentrace iontů v krvi.

5. Regulují kysele-zásaditou rovnováhu organismu.

Močovod je dlouhý 28–34 cm.

Moč jím prochází díky aktivním

peristaltickým stahům, které ji také

posouvají. Průměr močovodů se

zásluhou obrovské elasticity může

výrazně zvýšit, takže je při potížích

s odtokem moči schopen se rozšířit

na 8 cm v průměru! Močovou tru

bici mají muži dlouhou 22 – 25 cm,

ženy 2,4 – 4 cm. Nejširší místo tru

bice činí 1,25 cm.

TOTÁLNÍ DETOXIKACE

Ledvinové kameny

Po této úvodní informaci přejdeme k rozboru ledvinových chorob způsobených kameny. Hippokrates a Galenos společně s perskými a arabskými lékaři dávali vznik močových kamenů do souvislosti se zeměpisnými zvláštnostmi krajiny, klimatickými podmínkami a pitnou vodou.

Současné poznatky vysvětlují tvorbu kamenů narušením nebo změnou poměru mezi kyselinou močovou a dalšími solemi a koloidy moči, takže šťovíkově kyselý vápník je schopen se měnit na krystaly. Normální moč a moč pacientů s močovými kameny obsahuje různé mukoproteidy se záporným nábojem. Při ledvinových kamenech pozorujeme pevné sloučeniny vápníku s anionmukopolysacharidy, jež se mění na nerozpustný komplex. Normální moč obsahuje asi 90 mg společného biokoloidu, u nemocných je to přibližně 500 mg. Kameny se mohou tvořit i při nedostatku vitaminu A; pokusy bylo zjištěno, že zmíněný vitamin brání tvorbě kamenů a přispívá k rozpuštění těch vzniklých.

Propuknutí chorob spojených s ledvinovými kameny rovněž ovlivňuje skladba jídelníčku, především v dětství. Někdejší krmení kojenců výlučně kašemi a moučnými pokrmy vedlo k vysoké úmrtnosti a nemocnosti. V této souvislosti se často vyskytují i potíže s ledvinovými kameny. Změna stravování pomohla výše uvedené neduhy výrazně snížit. Pamatujte si, že kaše a moučná jídla jsou bohatá na vápník, ale tepelně upravený ho organismus nepřijímá a ony slouží jako zdroj tvorby ledvinových kamenů. To je také hlavní příčinou, proč se kameny po odstranění objevují znovu. Člověk se tento fakt snaží ignorovat, protože většinou nemá chuť změnit své stravovací návyky.

Také infekce mohou vznik ledvinových kamenů podnítit. Stafylokok ovlivňuje reakci moči přímo v ledvině Gennadij Malachov a kyselou moč mění na zásaditou, takže se v ní objevují nánosy.

Jistý podíl na tvorbě kamenů mají i střevní bakterie.

Rozmnožení těchto bakterií (závisí na stravě) v důsledku nadměrné tvorby oxalátů ve střevě, jejich vstřebávání a

vylučování močí vyvolává vznik oxa

lurie.

Velký význam v recidivách tvor

by kamenů mají játra. Ostatně jednou

z jejich funkcí je přece tvorba močovi

ny, k níž dochází k ní pouze zde. Mo

čovina jako konečný produkt výměny

bílkoviny se vylučuje ledvinami.

Moč představuje nasycený vodní

roztok neorganických a organických

solí. Díky příznivým tepelným podmínkám, acidickým poměrům solí a především zásluhou přítomnosti obranných koloidů jsou udržovány v rozpuštěném vyváženém stavu. Koloidy udržují soli v rozpuštěné podobě a brání jejich srážení. Jejich důležitost je vidět na příkladu kyseliny močové, která se ve vodě rozpouští v poměru 1:39 480.

Obranné koloidy představují jemné části organické lát

ky, rozptýlené v moči, a skládají se z barviv moči. V denním objemu moči jich je 1 g/1 l. Pro obranné akce je rozhodující jejich specifický vzhled. Část se jich nachází v krvi, druhá se vlivem činnosti ledvinových buněk tvoří v ledvinách. Na proces vzniku kamenů v ledvinách tedy můžeme zčásti nahlížet jako na výsledek kvalitativně nebo kvantitativně neuspokojivé tvorby obranných koloidů ledvinovými buňkami.

Velice důležitým faktorem při změnách funkční činnos

ti ledvin je porucha její regulace centrální nervovou sousta

TOTÁLNÍ DETOXIKACE

vou. V souvislosti s tím si popíšeme pozorování čínských léčitelů – strach spouští čchi (čchi – ekvivalent jogistické prány – je univerzálním zdrojem energie.) dolů a škodí ledvinám, strach tedy skrze centrální nervovou soustavu zhoubně ovlivňuje ledviny. Jestliže se tato emoce drží nebo opakuje dlouho, narušuje se tvorba koloidů a začínají vznikat kameny.

Ledvinám rovněž škodí sladké pokrmy (škrob se má přeměnit na cukr dříve, než ho přijme organismus). Jak hlásá ajurvéda, všechny výživné látky mají po strávení zvláštní chuť, kupříkladu maso, ryby, mléčné výrobky, kroupy, chléb a také slaná jídla dostávají sladkou chuť.

Váha kamenů se pohybuje mezi 20–50 g, mohou však vážit i několik kilogramů. Nejčastěji se nacházejí v pravé ledvině, jelikož tlusté střevo má na pravé straně tenkou stěnu, skrze niž na ni toxické látky zhoubně působí, a kromě toho je náchylná na potíže! Oboustranné kameny se vyskytují v 10–17 % případů.

Co dělat při onemocnění ledvin?

Do močovodu mi spadl kámen a ucpal mi ho.

Ztratil se životodárný pramen.

Moč už do močovodu nekape.

O. Chajam

Jak někdejší, tak současní lékaři doporučují při boji s ledvinovými kameny hodně tekutin a teplé koupele. Vydatný pitný režim je nezbytný k promývání ledvinových pánviček a současně ke snížení obsahu pevných látek v moči. Gennadij Malachov

K tomu se využívají nejrůznější močopudné prostředky, o nichž si něco povíme a z nichž vybereme ty nejefektivnější a nejbezpečnější.

– Soli draslíku – z nich je nejaktivnější nitrát, který je však toxický.

– Čerstvé zeleninové šťávy bohaté na draslík – syrová draslíková „polévka“. Představuje ji směs čerstvě vymačkaných šťáv: mrkvové – 7 dílů, celerové – 4 díly, petrželové – 2 díly a špenátové – 3 díly.

– Močovina je málo toxické a poměrně aktivní osmotické diuretikum; používá se v dávce 50– 60 g (na třikrát) v průběhu 24 hodin. Diurézu zvyšuje 2–4krát.

– Samotná moč obsahuje močovinu v organické podobě, proto je vynikajícím močopudným prostředkem, jenž nemá vedlejší škodlivé účinky. Současná medicína zjistila, že elektrolyty moči mají při rozpouštění oxalátů a dalších kamenů velký význam. V této souvislosti věhlasný urinoterapeut doktor Mitkal uvádí:

„Moč obsahuje rychle se rozpadající soli, které narušují kyselost, a v důsledku toho se řada nemocí léčí působením na jejich příčiny. Tyto soli likvidují bolesti v ledvinách, střevech a v děloze a čistí ledviny, močovod a odstraňuje kameny.“

– Možná daleko účinnější je při rozpouštění močových kamenů zvířecí moč. Významný středověký arménský lékař Amirdovlat Amasiaci o tom v publikaci Ignoranti, pozor! napsal: „Jestliže vypijeme moč kance, rozmělní a rozpustí kameny nacházející se v močovém měchýři. Je to vyzkoušeno.“

– Glukóza, fruktóza a xylóza zvyšují exkreci vody, dusičitých iontů a chloru.

– Močopudné prostředky (hlaváček jarní, náprstník atd.) ovlivňují krevní oběh – srdeční glykosidy, zlepšují

TOTÁLNÍ DETOXIKACE

ho (i v ledvinách) a při srdeční nedostatečnosti vytvářejí podmínky pro vstřebávání otoků.

– Močopudné prostředky jako čaj s citronem, čaj z listů vinné révy, přesličky či lípy zesilují a zvyšují počet stahů ledvinové pánvičky a močovodu, jako by soli a kameny postrkávaly do močového měchýře.

– Lidové moudrost už před dávnými časy našla prostředek, jenž v mnohém splňuje všechny výše uvedené podmínky – je to meloun. Meloun (dužina i odvar z kůry) mají silný močopudný účinek, přičemž nedráždí ledviny a močové cesty. Přeměna moči na zásaditou přispívá k rozpouštění solí a předchází tvorbě kamenů a písku (2–2,5 kg melounu za den).

– Teplé koupele napomáhají normalizaci kapilárního krevního oběhu a odstraňují křeče, což zlepšuje činnost ledvin a brání sklerotickému procesu v nefronech. Uvolnění a rozšíření močových cest umožňuje bezbolestný průchod písku a drobných kamínků.

– Na rozpouštění kamenů mají bezprostřední vliv látky s vysokým obsahem éterických olejů se specifickou nahořkle chladivou chutí; ve velké míře tyto látky obsahuje třeba pelyněk.

– Neobyčejně silný vliv na rozpouštění kamenů má jedlový olej, jenž obsahuje hodně éterického oleje nahořkle chladivé chuti.

– Kameny rovněž rozpouští šťáva z černé ředkve.

– Kyselina citronová a další kyseliny přispívají k rozpouštění fosfátových a karbonových kamenů.

– Kopr obsahuje 4 % éterických olejů, mírní ledvinovou koliku a rozpouští kameny. Jeho příbuzní – celer a fenykl – mají tytéž vlastnosti. Tyto rostliny je nutné používat

130

Gennadij Malachov

zejména k profylaxi močových kamenů, a navíc zlepšují

trávení. Také třezalka má podobné účinky.

– Bylo rovněž zjištěno, že rostlinné pigmenty (hodně

jich obsahují především čerstvé šťávy z ovoce a zeleniny)

vlivem okysličovacích a regeneračních změn moč okyse

lují, což vede k rozpouštění některých druhů močových

kamenů. Mnoho rostlinných pigmentů obsahují především

kořen mořeny a šípku a rovněž plody šípku a čerstvě vy

mačkané šťávy z mrkve a červené řepy.