načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Tělo jako posilovna Anatomie - Mark Lauren

Tělo jako posilovna Anatomie
-16%
sleva

Kniha: Tělo jako posilovna Anatomie
Autor:

Trénink vahou vlastního těla - jak se ho naučit a pochopit ho
Titul doručujeme za 2 pracovní dny
doručujeme do Vánoc
Vaše cena s DPH:  369 Kč 310
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
10,3
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 39Kč
rozbalOsobní odběr zdarma


hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79% 93%   celkové hodnocení
3 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: Timy Partners
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 201711
Počet stran: 232
Rozměr: 240,0x170,0x15,0 mm
Úprava: tran : barevné ilustrace
Spolupracovali: překlad Ondřej Kučera
Hmotnost: 0,642kg
Jazyk: česky
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 978-80-89311-86-6
EAN: 9788089311866
Popis

Sérií Tělo jako posilovna vytvořil její autor Mark Lauren nejúspěšnější fitnessovou koncepci naší doby a odstartoval velký celosvětový trend: trénink vahou vlastního těla bez jakýchkoli posilovacích zařízení. V této obrazové příručce předkládá autor více než 100 cviků a mnoho jejich variant v podobě barevných anatomických zobrazení a detailního návodu, jak cviky provádět. Cvičení, rozdělená podle svalových skupin na cviky hrudníku a ramen, paží a předloktí, hýždí, nohou a trupu, zahrnují všechny části těla a představují ideální základ ke komplexnímu tréninku celého těla. Díky tomu si můžete tento názorný trénink vahou vlastního těla nejen dokonale osvojit, ale provádět ho také cíleně a velmi účinně.

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2018 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist