načítání...
menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Tělo jako posilovna Anatomie - Mark Lauren

Tělo jako posilovna Anatomie
-18%
sleva

Kniha: Tělo jako posilovna Anatomie
Autor: Mark Lauren

Trénink vahou vlastního těla - jak se ho naučit a pochopit ho
Titul doručujeme za 2 pracovní dny
doručujeme do Vánoc
Vaše cena s DPH:  369 Kč 303
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
10,1
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma


hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79% 93%   celkové hodnocení
3 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: Timy Partners
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2017
Počet stran: 232
Rozměr: 240,0x170,0x15,0 mm
Úprava: barevné ilustrace
Spolupracovali: překlad Ondřej Kučera
Skupina třídění: Sport. Hry. Tělesná cvičení
Hmotnost: 0,641kg
Jazyk: česky
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Datum vydání: 201711
ISBN: 978-80-89311-86-6
EAN: 9788089311866
Popis

Sérií Tělo jako posilovna vytvořil její autor Mark Lauren nejúspěšnější fitnessovou koncepci naší doby a odstartoval velký celosvětový trend: trénink vahou vlastního těla bez jakýchkoli posilovacích zařízení. V této obrazové příručce předkládá autor více než 100 cviků a mnoho jejich variant v podobě barevných anatomických zobrazení a detailního návodu, jak cviky provádět.

Cvičení, rozdělená podle svalových skupin na cviky hrudníku a ramen, paží a předloktí, hýždí, nohou a trupu, zahrnují všechny části těla a představují ideální základ ke komplexnímu tréninku celého těla. Díky tomu si můžete tento názorný trénink vahou vlastního těla nejen dokonale osvojit, ale provádět ho také cíleně a velmi účinně.

(anatomie : trénink vahou vlastního těla - jak se ho naučit a pochopit ho)
Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Mark Lauren - další tituly autora:
Telo ako posilňovňa pre ženy -- Cvičenie hmotnosťou vlastného tela Telo ako posilňovňa pre ženy
Tělo jako posilovna pro ženy -- Cvičení vahou vlastního těla Tělo jako posilovna pro ženy
Telo ako posilňovňa -- Biblia cvičení s hmotnosťou vlastného tela Telo ako posilňovňa
Palivo pro tělo Palivo pro tělo
Palivo pre telo Palivo pre telo
Tělo jako posilovna Bible posilování vahou vlastního těla Tělo jako posilovna Bible posilování vahou vlastního těla
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2019 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist