načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Tělo jako posilovna Anatomie – Mark Lauren

Tělo jako posilovna Anatomie
-14%
sleva

Kniha: Tělo jako posilovna Anatomie
Autor: Mark Lauren

Trénink vahou vlastního těla - jak se ho naučit a pochopit ho
Titul je na partnerském skladu >20ks - doručujeme za 3 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  369 Kč 317
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
10,6
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 69Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79%hodnoceni - 79% 93%   celkové hodnocení
3 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: Timy Partners
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2017
Počet stran: 232
Rozměr: 240,0x170,0x15,0 mm
Úprava: barevné ilustrace
Spolupracovali: překlad Ondřej Kučera
Skupina třídění: Sport. Hry. Tělesná cvičení
Hmotnost: 0,64kg
Jazyk: česky
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Datum vydání: 201711
ISBN: 978-80-89311-86-6
EAN: 9788089311866
Popis

Sérií Tělo jako posilovna vytvořil její autor Mark Lauren nejúspěšnější fitnessovou koncepci naší doby a odstartoval velký celosvětový trend: trénink vahou vlastního těla bez jakýchkoli posilovacích zařízení. V této obrazové příručce předkládá autor více než 100 cviků a mnoho jejich variant v podobě barevných anatomických zobrazení a detailního návodu, jak cviky provádět.

Cvičení, rozdělená podle svalových skupin na cviky hrudníku a ramen, paží a předloktí, hýždí, nohou a trupu, zahrnují všechny části těla a představují ideální základ ke komplexnímu tréninku celého těla. Díky tomu si můžete tento názorný trénink vahou vlastního těla nejen dokonale osvojit, ale provádět ho také cíleně a velmi účinně.

(anatomie : trénink vahou vlastního těla - jak se ho naučit a pochopit ho)
Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Mark Lauren - další tituly autora:
Telo ako posilňovňa pre ženy -- Cvičenie hmotnosťou vlastného tela Telo ako posilňovňa pre ženy
Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre ženy Telo ako posilňovňa
Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre mužov Telo ako posilňovňa
Tělo jako posilovna -- Bible posilovacích cviků vlastní váhou Tělo jako posilovna
Tělo jako posilovna 90 denní výzva pro muže Tělo jako posilovna 90 denní výzva pro muže
Palivo pro tělo - Kalorický cyklus, vaše cesta na zredukováním tělesného tuku a lepší vyrýsovaným svalstvem Palivo pro tělo
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.