načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Telo ako posilovňa Anatómia - Mark Lauren

Telo ako posilovňa Anatómia
-17%
sleva

Kniha: Telo ako posilovňa Anatómia
Autor:

Tréning hmotnosťou tela Ako sa ho naučiť a ako mu porozumieť
Titul doručujeme za 2 pracovní dny
Jazyk: slovensky
Vaše cena s DPH:  390 Kč 324
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
10,8
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 39Kč
rozbalOsobní odběr zdarma


hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: Timy Partners
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2017
Počet stran: 232
Rozměr: 240,0x175,0x17,0 mm
Hmotnost: 0,643kg
Jazyk: slovensky
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Datum vydání: 201712
ISBN: 978-80-89311-85-9
EAN: 9788089311859
Popis

Sériou Telo ako posilňovňa vytvoril jej autor Mark Lauren najúspešnejšiu fitnesovú koncepciu našich čias a založil obrovský celosvetový trend: tréning hmotnosťou vlastného tela bez akýchkoľvek posilňovacích zariadení. V tejto obrazovej príručke predkladá autor vyše 100 cvikov a početné cvičebné varianty v podobe farebných anatomických zobrazení a detailného návodu ako postupovať. Cvičenia, rozdelené podľa svalových skupín na cviky hrudníka a pliec, ramien a predlaktí, zadku, nôh a trupu, pokrývajú všetky časti tela a predstavujú ideálnu bázu na komplexný tréning celého tela. Vďaka tomu si možno tento názorný tréning hmotnosťou vlastného tela nielen dokonale osvojiť, ale vykonávať ho aj cielene a veľmi účinne.

Kniha je zařazena v kategoriích
Mark Lauren - další tituly autora:
Telo ako posilňovňa pre ženy -- Cvičenie hmotnosťou vlastného tela Telo ako posilňovňa pre ženy
Tělo jako posilovna pro ženy -- Cvičení vahou vlastního těla Tělo jako posilovna pro ženy
Tělo jako posilovna -- Bible posilovacích cviků vlastní váhou Tělo jako posilovna
Palivo pro tělo Palivo pro tělo
Palivo pre telo Palivo pre telo
Tělo jako posilovna Anatomie Tělo jako posilovna Anatomie
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2019 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist