knihy
abz.cz
sleva
Kniha:
Taoistická cesta omlazení
Autor:
Chia Mantak
Podtitul: Automasáž čchi
Ihned také k odběru: Ostrava
doručujeme do Vánoc
Kdy zboží dostanu
ukázka
| Nakladatelství: | » Fontána |
| Médium / forma: | Tištěná kniha |
| Rok vydání: | 2012 |
| Počet stran: | 119 |
| Rozměr: | 205,0x145,0x10,0 mm |
| Úprava: | ilustrace |
| Vydání: | Vyd. 1. |
| Název originálu: | Chi self masage |
| Spolupracovali: | z anglického originálu ... přeložila Lucie Těšnovská |
| Hmotnost: | 0,234kg |
| Jazyk: | česky |
| Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
| Datum vydání: | 201210 |
| Nakladatelské údaje: | Olomouc, Fontána, 2012 |
| ISBN: | 978-80-7336-688-9 |
| EAN: | 9788073366889 |
| Ukázka: | » zobrazit ukázku |
V této knize vám mistr Mantak Chia předkládá celý svůj systém technik, které vytvořil.. Sestavil z nich logický, praktický a snadno proveditelný postup, jenž vám odhalí metody, které taoističtí mistři používali k udržení svého mládí. Vysvětlí vám také teorii energetických jevů na pozadí automasáže čchi i dopad negativních emocí na vnitřní orgány a nervový systém. (automasáž čchi)
Katalog předmětový > Č > Čchi
Katalog předmětový > T > Taoismus
Katalog předmětový > A > Automasáže
Naučná literatura > Sport > Tělesná cvičení
Naučná literatura > Esoterika > Energetický systém člověka
Katalog vybraných autorů > C > Chia - Mantak Chia
Katalog nakladatelství > F > Fontána
Obsah
Poděkování
Uvedení autom asáže čchi do praxe
Úvod
Om lazující síla autom asáže čchi
1. Příprava na autom asáž čchi
Zvyšování čchi: síla perinea
2. Léčivé ruce
Dlaně a bod osrdečníku (perikardu)
Související body na rukou
Masáž ruky
3. Hlava, krk a ram ena
M asáž lebky
Masáž obličeje
Masáž očí
Oční cviky
Technika upřeného pohledu
Masáž nosu
Masáž uší
Cvičení pro ušní bubínek
Masáž úst
Cvičení a m asáž dásní, jazyka a zubů
Masáž krku
4. Detoxikace orgánů a žláz 70
Masáž brzlíku 70
Poklepová masáž vnitřních orgánů 71
Masáž tenkého a tlustého střeva 73
Masáž ledvin 75
Masáž křížové kosti 77 5. O dstraňování zácpy - hlavní příčiny špatného zdraví 78
Masáž břicha: léčebný zázrak 79 6. Kolena a chodidla 85
Masáž kolen 85
Masáž chodidel - kořenů těla 86 7. K aždodenní praxe taoistického om lazení 90
Ranní rozehřátí 91
Čištění devíti otvorů 100
Čistá voda к pročištění celého těla 104
Taoistické omlazení během dne 105
Zakončení dne 107
„Ach ne, jenom ne už žádné další povinnosti!" 108 Příloha: Energetická příprava na tchaj-ťi čchi-kung 110
Vnitřní úsm ěv 110
Meditace mikrokosmické oběžné dráhy 113 O autorovi 116 Systém Kosmického Taa 117 Rejstřík 118
MANTAK CHIA
24. 4. 1944
Mantak Chia je taoistický mistr, léčitel, učitel a spisovatel.
Narodil se v thajském Bangkoku, jeho rodiče byli Číňané. Již v šesti letech se začal seznamovat s budhistickým učením, na základní škole cvičil thajský box a později aikido, jógu a tai-či. Během studií v Hong-kongu se setkal s mistrem I-Junem, který mu představil taoismus. V Singapuru pod vedením mistra Meugi studoval kundaliní jógu. Dalším Chiovým učitelem byl mistr Cheng Jao-Lun, jenž praktikoval cvičení kostní dřeně nei-kung a cvičení na posilování a obnovu šlach v kombinaci thajským boxem a kung-fu. Učení dalšího Chiova mistra Pan Ju kombinovalo taoismus, budhismus a zen, také se od něj Chia dozvěděl o jing a jang mužských a ženských energiích. Posledním dílkem Chiových studií byla západní medicína a anatomie, které se věnoval dva roky.
Chia - Mantak Chia – více informací
