načítání...
menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Tao zdraví, sexu a dlouhého života – Daniel Reid

Tao zdraví, sexu a dlouhého života
-20%
sleva

Kniha: Tao zdraví, sexu a dlouhého života
Autor: Daniel Reid

Lidé se čím dál více spoléhají na alternativní metody léčení. Tato kniha je jedinečný a praktický návod na harmonický a pozitivní životní styl, jenž je zároveň i seriózním ... (celý popis)
Titul doručujeme za 3 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  399 Kč 319
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
10,6
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

ukázka z knihy ukázka

Titul je dostupný ve formě:
tištěná forma elektronická forma

hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9% 100%   celkové hodnocení
2 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » PRAGMA
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2018
Počet stran: 464
Rozměr: 232 x 154 x 27 mm
Úprava: ilustrace
Vydání: Vydání druhé
Spolupracovali: z anglického originálu The tao of health, sex and longevity ... přeložila Jaroslava Kočová
Skupina třídění: Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
Vazba: Paperback
Datum vydání: 2. 5. 2018
ISBN: 978-80-7549-596-9
EAN: 9788075495969
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Lidé se čím dál více spoléhají na alternativní metody léčení. Tato kniha je jedinečný a praktický návod na harmonický a pozitivní životní styl, jenž je zároveň i seriózním úvodem do samotného taoismu. Tao, základní prvek v nejstarší civilizaci světa, je pro náš dnešní svět stejně důležitý jako pro tradiční Čínu. Tato praktická a čtivá kniha prozkoumává vyvážený a komplexní systém péče o zdraví, který uplatňují mistři bojových umění a meditující lidé již přes 5000 let. Daniel Reid zde představuje anekdotickým způsobem nejrůznější problémy týkající se praktických záležitostí spolu s jejich řešením.

Popis nakladatele

Lidé se čím dál více spoléhají na alternativní metody léčení. Tato kniha je jedinečný a praktický návod na harmonický a pozitivní životní styl, jenž je zároveň i seriózním úvodem do samotného taoismu. Tao, základní prvek v nejstarší civilizaci světa, je pro náš dnešní svět stejně důležitý jako pro tradiční Čínu. Tato praktická a čtivá kniha prozkoumává vyvážený a komplexní systém péče o zdraví, který uplatňují mistři bojových umění a meditující lidé již přes 5000 let. Daniel Reid zde představuje anekdotickým způsobem nejrůznější problémy týkající se praktických záležitostí spolu s jejich řešením. Kniha zahrnuje všechny zdravotní aspekty spolu se stručnými informacemi o dietě, výživě, lékařství, meditaci a sexuální józe. (nový praktický přístup starého vědění)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Daniel Reid - další tituly autora:
Taoistická detoxikace Taoistická detoxikace
 (e-book)
Tao zdraví, sexu a dlouhého života Tao zdraví, sexu a dlouhého života
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah
Přepis ukázky

Obsah

PŘEDMLUVA

ÚVOD

Tao

Historie taoismu v Číně 11

,Cesta a její síla1

17

Křižovatka osudu 21

Tao dnes

31

Jin a jang

33

Jin a jang se doplňují

35

Pět prvků, pět hybatelů 38

Nerozlučná dvojice ve víru dneška 42

Tři klenoty

45

Ťing: životní esence

45

Čchi: životní energie 46

Sen: duch života

55

Energie je most 56

Dodatek 58

ODDÍL I.

Tao dobrého zdraví

První kapitola: STRAVA A VÝŽIVA 65

Jídelníček matky Přírody 67

Strava lidí upadá 71

Trofologie: Umění stravu vhodně kombinovat 73

Enzymy: Jiskra života 86

Jak správně jíst, abychom se ve zdraví dožili vysokého věku 92

Jídlo jako lék 98

Strava a duševní zdraví 104


dodatek I. Kategorie potravin a kombinační tabulka 108

dodatek II. Ukázka jídelníčku na jeden týden 110

dodatek III. Léčivé potraviny a šťávy 114

Druhá kapitola: p ú s t v a vyměšování 158

Tlusté střevo: Funkční kanalizace nebo páchnoucí jímka? 158

Půst 162 Výplach střev vodou 165

Sedmidenní půst kombinovaný s čištěním střev 168 Minipůsty a polopůsty 174

Vyměšování: Na bobku to jde lépe! 175

Třetí kapitola: dýchání 179

Dýchání je věda 182

Nosní koupel Neti 189

Umění dýchat 191

Základní dechová cvičení 214

Zvykáme si na pravidelnost 230

Dýchání a jeho příznivé účinky 233

Čtvrtá kapitola: cvičení 237

Tvrdá versus měkká škola 238

Bojová umění 239 Rozcvičení 241 Protažení a uvolnění 247 Cvičení směřující к dlouhověkosti 257

Relaxace aneb dokonalé uvolnění 271 Ukázkový denní harmonogram 274

. ^ ^

Pátá kapitola: taoistická léčba 279

Tao zdraví a nemoci 282

Pět cest s jediným cílem: Přirozená péče o zdraví 286 Nové lékařství 301

ODDÍL II.

Tao dobrého sexu

Šestá kapitola: tao jinu a jangu 307

Povaha a přirozenost muže a ženy 308

Cesta jinu a jangu 314

Předehra, Čtyři vlastnosti, Pět znamení, Pět tužeb,

Deset náznaků a Pět ctností 318

Velké napájení ze Tří pahorků 328

Zadržování semene 329 Tao je obousměrná cesta 330

Harmonie jinu a jangu 334 Tao přichází na Západ 336

Esence a energie 338

Hormony a zdraví 340

Čerpání esence a uchovávání energie 342

Sedmá kapitola: kontrolovaná ejakulace 346

Jak často ejakulovat 347

Jak dosáhnout ,splynutí bez úniku1 352

Jak .uzamknout bránu' 358

Orgasmická vzpruha u žen 359 Taoistická kontrola početí 360

Shrnutí 363

Osmá kapitola: taoistické ložnicové uměn! 366

Pronikání 371 Volba a střídání různých poloh 374

Důmyslné pomůcky 381

Čínská Sexuologie a léčba sexem 386

Legenda o koze 390

Hojnost darů Amorových 393

Život z lahvičky 396


ODDÍL HI.

Tao dlouhověkosti

Devátá kapitola: d L o u h o v ё к o s t v historii 403

Několik zářných příkladů 404

Srovnání průměrné délky života dnešních lidí 410

Co má vliv na dlouhověkost 415

Desátá kapitola: tao dobrého žití 419

Znečištění a očišta 412

Zjemňování Tri klenotů 424

Velká Cesta ke zdraví a dlouhověkosti 429

Jedenáctá kapitola: , к 11 d n ě sedící, nic dělající1 434

Osm úrovní vnitřní alchymie 436 Meditací k dobrému zdraví a vysokému věku 440 Soustava Mikrokosmu . 446 Soustava Makrokosmu 451 Šen-sien: taoističtí .astronauti1 454

Probuzení Dráhy středu 457

Smrt a nesmrtelnost 460



       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2020 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist