načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Tak co mám jíst? - Petr Fořt

Tak co mám jíst?
-15%
sleva

Kniha: Tak co mám jíst?
Autor:

Populářně naučná publikace o stravě od našeho předního výživového poradce. Pohled na jídlo z mnoha úhlů, diety, typy stravování, nutriční typologie.
Titul doručujeme za 3 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  359 Kč 305
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
10,2
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 39Kč
rozbalOsobní odběr zdarma


hodnoceni - 75.5%hodnoceni - 75.5%hodnoceni - 75.5%hodnoceni - 75.5%hodnoceni - 75.5% 90%   celkové hodnocení
1 hodnocení + 1 recenze

Specifikace
Nakladatelství: » Grada
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 21.3.2007
Počet stran: 424
Rozměr: 167×240
Úprava: 417 stran
Vydání: Vyd. 1.
Vazba: šitá vazba
ISBN: 978-80-247-1459-2
EAN: 9788024714592
Popis

RNDr. Petr Fořt, CSc. je uznávaný odborník na výživu. Během celé kariéry se věnuje studiu lékařských oborů - biochemii, imunochemii, fyziologii a dietologii. Jeho praxe je založena na výživovém poradenství, spolupracoval řadu let s našimi vrcholovými sportovci. Tato publikace vznikla vedle jeho dalších děl jako základní přehled druhů stravování a jednotlivých složek potravy.
Na počátku se kriticky zamýšlí nad skladbou lidské stravy a potížím, které brání jejímu optimálnímu vyvážení. Dále rozebírá téměř dvě desítky nejrůznějších diet a výživových stylů, mezi nimi najdeme například notoricky známé veganství a vegetariánství, frutariánství nebo ajurvédskou stravu, dietu syrovou či makrobiotickou, výživu podle krevních skupin, ale i upozaďované diety jako Ježíšova, dieta dr. Atkinse nebo dr. Mercoly.
Obšírně se věnuje výkladu o nutriční typologii a v souvislosti s tím potravinám prospěšným, mezi které řadí ryby, drůběž, vejce a mléčné výrobky a ovoce a zeleninu, a potravinám sporným, kam podle něj patří mléko, obilniny, červené maso, vláknina a sója. Speciální kapitoly jsou věnované kávě a čaji, minerálům a vitamínům, čokoládě a pitnému režimu.
V neposlední řadě se Dr. Fořt zabývá problematikou stravování v těhotenství, u dětí a v seniorském věku.

Popis / resumé

Publikace obsahuje informace o racionální výživě, různých redukčních dietách, obezitě, zdraví prospěšných potravinách, věnuje se problematice stravování v těhotenství a ve stáří.

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Petr Fořt - další tituly autora:
Zákazníci kupující knihu "Tak co mám jíst?" mají také často zájem o tyto tituly:
Recenze a komentáře k titulu



Jira 2013-12-21 hodnoceni - 90%hodnoceni - 90%hodnoceni - 90%hodnoceni - 90%hodnoceni - 90%
Výborná kniha o jídle, nabízí nezávislé srovnání diet a různých životních stylů.
reagovat
 




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2019 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist