Kniha: Tak chutná štěstí - Bez použití rafinovaného cukru - Josef Jonáš; Jiří Kuchař;

Jakými způsoby lze nahradit v našem jídelníčku tolik používaný rafinovaný cukr prozradí tato kniha, jež volně navazuje na předešlá díla: "Zdraví v ohrožení, hořká pravda o sladkém cukru" a "Svět přírodních antibiotik." MUDr. Josef Jonáš a Jiří Kuchař, kteří pravidelně publikují své články z oblasti lékařství a léčitelství v časopisu Regenerace, se v této knize zabývají škodlivými následky bílého cukru na lidský organizmus. Čtenáře překvapí o kolik vitamínů, minerálů a stopových prvků se pravidelnou konzumací cukru připravuje a přitom existují mnohem zdravější způsoby, jak si dochutit sladký pokrm. Med, sušené ovoce, stévie, melasa a jiné formy cukru jsou hlavní složkou inspirativních receptů, které tato kniha nabízí.

Pokud máte rádi sladké, změní tato kniha váš život. Místo rafinovaného cukru v ní najdete sladidla, s nimiž zažijete, jak opravdu chutná štěstí. Vyhnete se totiž neblahým důsledkům konzumace „bílého jedu“ a zbavíte se závislosti na něm. Díky tomu, že rafinovaný cukr přestane vaše tělo okrádat o vitaminy, důležité minerály a stopové prvky, významně upevníte své ohrožené zdraví. V knize Tak chutná štěstí objevíte více než dvě stě receptů, ve kterých hrají hlavní roli nejen populární stévie,

ale především přírodní třtinový cukr typu demerara či raw sugar, opomíjená, a přitom velmi cenná melasa, český med nebo sušené ovoce. Budete nadšeni rozmanitostí jídel, jimiž můžete začít den, zpestřit si svačinu, uvařit chutný a zdravý oběd nebo večeři, anebo se osvěžit některým z mnoha pozoruhodných nápojů. Pro hosty můžete připravit také vynikající domácí bábovku, na kterou nepoužijete ani gram bílého cukru. Bohatost receptů vám zároveň poslouží jako nesmírně cenná a netušená životní inspirace.

Naučná literatura > Jídla, kuchyně a kuchařství > Jídla

Naučná literatura > Zdraví a lékařství > Racionální výživa

Katalog předmětový > C > Cukr > Zdravotní aspekty

Naučná literatura > Zdraví a lékařství > Zdravá výživa

Naučná literatura > Třídění dle formy > Recepty > Kuchařské recepty

Katalog vybraných autorů > J > Jonáš - Josef Jonáš

Katalog vybraných autorů > K > Kuchař - Jiří Kuchař

Katalog nakladatelství > E > EMINENT

Vybrané knižní novinky