

sleva
Kniha:
Syndrom vyhoření a jak jej zvládnout
Autor:
Christian Stock
Kniha teď bohužel není dostupná.
»hlídat dostupnost
Nakladatelství: | Grada |
Médium / forma: | Tištěná kniha |
Rok vydání: | 2010 |
Počet stran: | 112 |
Rozměr: | 137×205 |
Úprava: | ilustrace |
Vydání: | 1. vyd. |
Název originálu: | Burnout |
Spolupracovali: | překlad Natalie Vrajová |
Vazba: | brožovaná vazba |
Datum vydání: | 26.7.2010 |
Nakladatelské údaje: | Praha, Grada, 2010 |
ISBN: | 978-80-247-3553-5 |
EAN: | 9788024735535 |
Příručka upozorňuje na nebezpečí syndromu vyhoření, který ohrožuje stále větší množství lidí. Jsou zmíněny příčiny i projevy vyhoření a možnosti, jak se burnout syndromu bránit. Stres, dlouhodobé přetěžování v práci i doma, složité rodinné události. To vše se podílí na vzniku syndromu vyhoření, který se nevyhýbá nikomu! Ukazuje se, že tímto syndromem trpí stále větší množství lidí a nemusí jít - oproti původním tvrzením - jen o pracovníky pomáhajících profesí. Proto kniha přesně popisuje vznik a příznaky syndromu, možnosti prevence i řešení již existujícího problému.
Cítíte se dlouhodobě a neúměrně vytíženi? Jste často ve stresu? Nemáte už sílu takto dále pokračovat? Pak vám hrozí tzv. vyhoření. V této knížce plné příkladů ze života zjistíte, čím se vyhoření liší od ""normálníhoo"" stresu, jak jej poznáte a zda jste kandidátem na vyhoření.