sleva
Kniha:
Svépomocná příručka sestry
Autor:
Radkin Honzák
Podtitul: (Psychothriller)
Kniha teď bohužel není dostupná.
»hlídat dostupnost
Svépomocná příručka sestry
Radkin Honzák: Osudy
| Nakladatelství: | Galén |
| Médium / forma: | Tištěná kniha |
| Rok vydání: | 2015 |
| Počet stran: | 257 |
| Rozměr: | 191,0x132,0x15,0 mm |
| Vydání: | První vydání |
| Skupina třídění: | Hygiena. Lidské zdraví |
| Hmotnost: | 0,276kg |
| Jazyk: | česky |
| Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
| Datum vydání: | 201502 |
| ISBN: | 978-80-7492-142-1 |
| EAN: | 9788074921421 |
| Ukázka: | » zobrazit ukázku |
Jedná se o vtipně a moudře sepsaný soubor praktických návodů, kterých by se měly držet zdravotní sestry, aby ustály zátěžové situace, plynoucí z jejich profese. Dodržování základních pravidel psychohygieny, zdravá životospráva a psychologický nadhled pomohou a ochrání před zbytečnými krizovými situacemi v profesním i soukromém životě. Je třeba si uvědomit, že právě zdravotní sestry jsou ohroženy syndromem vyhoření a z něho plynoucími problémy. Je třeba odvrátit vyčerpávající "nudné údery" a přežít! Průvodce světem zdravotní sestry. Postřehy a doporučení, které mohou pomoci sestrám zvládnout jejich náročné povolání a působí jako prevence syndromu vyhoření.
Vtipně psaná knížka oblíbeného autora nabízí jakéhosi průvodce pro přežití sestry v jejím náročném povolání. Text poskytuje rady a doporučení, jak - řečeno tenisovou hantýrkou -odvracet vyčerpávající „nudné údery“ a co nejúčinněji se bránit krizovým situacím a vlastnímu vyhoření.
((psychothriller))
OBSAH
Mým sestrám
Vážené spolupracovnice, milé sestry
Proč jsem si vybrala povolání sestry?
1. Kdo jsem, odkud přicházím a kam jdu
aneb Poznej sama sebe, abys lépe poznala druhé – stručně o
psychologii osobnosti
2. Kandrdas aneb Každý začátek je těžký
Můj první pracovní den
3. Já ti také přišel přát sladký spánek: základy spánkové hygieny
4. Co opravdu potřebujeme: uspokojování aristotelských potřeb, ale
také rozumné uspokojování některých přání (jíst a neztloustnout)
Jak nakupovat potraviny
5. Zpátky do školy: doporučení pro další studium při zaměstnání
6. Komunikace s pacientem: od standardní komunikace po
problémové pacienty (agresivní, závislý, depresivní až suicidální)
Problémoví pacienti
Agresor
Depresivní, úzkostný a závislý
7. Komunikace a etické problémy s VIP pacienty
8. Asertivita: každý o ní mluví a málokdo ví, co to opravdu je
9. Sebezničující postupy – nesmyslné příkazy, které nám kazí život
10. Minimum z psychoterapie; základní psychoterapeutické směry
Psychoanalýza
Dynamické terapie
Interpersonální psychoterapie
Rogersovská psychoterapie
Kognitivně-behaviorální terapie (KBT)
11. Některé psychologické prvky edukace – zásady pro dosažení a
udržení požadované změny jednání (nejen pacientů, ale podle
potřeby také vlastního)
Jak bude změna patrná konkrétně?
Na závěr rada – jediná, kterou smím dát: jak vyzrát na
nespravedlnost světa
Rejstřík
O autorovi
