načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Svalová medicína -- Revoluční přístup k udržování, posilování a obnově vašich svalů a kloubů - Joseph Hooper; Bryan Kelly

Svalová medicína -- Revoluční přístup k udržování, posilování a obnově vašich svalů a kloubů
-16%
sleva

Kniha: Svalová medicína -- Revoluční přístup k udržování, posilování a obnově vašich svalů a kloubů
Autor: ;

Kniha je určena všem - od sportovců vrcholových a výkonostních až po seniory, prostě všem, kteří si chtějí po celý život užívat bezbolestného pohybu. Nějaké problémy se zády, ... (celý popis)
Kniha teď bohužel není dostupná.

»hlídat dostupnost


hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: Poznání
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 24.09.2010
Počet stran: 237
Rozměr: 23 cm
Úprava: ilustrace
Název originálu: Muscle medicine
Spolupracovali: přeložila Lucie Veverková
Jazyk: česky
Vazba: kniha, vázaná vazba
ISBN: 9788087419038
EAN: 9788087419038
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis

Kniha je určena všem - od sportovců vrcholových a výkonostních až po seniory, prostě všem, kteří si chtějí po celý život užívat bezbolestného pohybu. Nějaké problémy se zády, rameny, kyčelními klouby nebo koleny pociťuje po čtyřicítce téměř každý. Dva přední američtí odborníci na problémy se svaly a klouby spojili a vytvořili program, který může každému pomoci cítit se skvěle.
Tento program nabízí:
- samoléčbu postižených a problematických míst pohybového aparátu a obnovu tkání
- desítky ilustrovaných cviků pro prevenci úrazů
- nutriční program, aby svaly dostávaly "palivo", potřebné pro očekávané výkony
Starejte se o své tělo a užívejte si bezbolestný aktivní život bez ohledu na váš věk. (revoluční metoda k udržování, posilování a obnově svalů a kloubů)

Předmětná hesla
Související tituly dle názvu:
Marketing v pohybu Marketing v pohybu
Kotler Philip, Jain Dipak C., Maesincee Suvit
Cena: 323 Kč
Posilování Posilování
Delavier Fréderic
Cena: 601 Kč
Posilování - kondiční kruhový trénink Posilování - kondiční kruhový trénink
Jarkovská Helena
Cena: 161 Kč
Posilování bez nářadí pro muže Posilování bez nářadí pro muže
Bertram Oliver
Cena: 319 Kč
Zákazníci kupující knihu "Svalová medicína -- Revoluční přístup k udržování, posilování a obnově vašich svalů a kloubů" mají také často zájem o tyto tituly:
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah
Přepis ukázky

1. Úvod do svalové medicíny

Část 1: Vaše tělo

2. Jak systém pracuje: svaly, kosti, klouby

3. Porucha systému: když se věci pokazí

Část 2: Pružnost

4. Mysl - tělo

5. Výživa

6. Fitness

Část 3: Poradce při svalových potížích: „horké oblasti"

7. Program svalové medicíny

8. Krk

9. Rameno

10. Loket / zápěstí / ruka

11. Bederní oblast, dolní část zad

12. Kyčel

13. Koleno

14. Kotník a noha

15. Shrnutí a závěr




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2019 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist