načítání...
menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Svalová jógová terapie – Remo Rittiner

Svalová jógová terapie
-12%
sleva

Kniha: Svalová jógová terapie
Autor: Remo Rittiner

Uvolňování přepětí, bolestí a blokád celostními léčebnými postupy
Titul je skladem 1ks
Ihned také k odběru: Ostrava
Vaše cena s DPH:  438 Kč 385
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
12,8
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Fontána
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2019
Počet stran: 167
Rozměr: 281,0x217,0x11,0 mm
Úprava: barevné ilustrace
Vydání: Vydání první
Spolupracovali: podle 1. vydání německého originálu Heilmethode Nadi-Muskeltherapie ... přeložil Miroslav Hubáček
Skupina třídění: Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
Hmotnost: 0,714kg
Jazyk: česky
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Datum vydání: 201909
ISBN: 978-80-7336-983-5
EAN: 9788073369835
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis

Fascinující znalosti léčebné metody, která uzdravuje nádí a svaly Tato kniha poprvé zprostředkovává základní informace o způsobu fungování a praktické aplikaci svalové terapie nádí. Známý jógový terapeut Remo Rittiner spojil tisíce let staré znalosti jógy a ájurvédy s moderními poznatky neuropsychologie a neuroanatomie a z tohoto spojení vyvinul vysoce účinnou holistickou formu léčby. Od anamnézy až po vlastní průběh léčby vysvětluje názorně a konkrétně, jak mohou být cíleně uvolňovány naše dnešní nejznámější potíže jako přepětí, bolesti a blokády. Komplexní cvičení z jógové terapie a spirituální praxe se vzájemně doplňují do léčebného umění, které je pro naši dobu tak jedinečné a cenné! Remo Rittiner je od roku 1996 diplomovaným učitelem a léčitelem ájurvédské jógy. V roce 1997 si otevřel Ayur Yoga Center v Curychu, v roce 2000 zahájil svou činnost učitele a cvičitele jógy. Od roku 2000 se také intenzivně zabývá svalovou terapií a terapií nádí, kterou rozvíjí a úspěšně vyučuje na seminářích. (uvolňování přepětí, bolestí a blokád celostními léčebnými postupy a jógovou terapií)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah
Přepis ukázky

Obsah

Předmluva Dr. Ingfrieda Hoberta................................................................................................................... 9

1. kapitola • Úvod do terapeutické metody pro nádí a svaly (TNS)....................................................11

Historie léčby nádí a svalů.............................................................................................................................11

Vize a cíle terapeutické metody pro nádí a svaly (TNS)............................................................................... 12

2. kapitola • Anatomie a teorie bolesti z pohledu školské medicíny....................................................14

Základní pojmy anatomie svalstva................................................................................................................. 14

Základní pojmy fyziologie svalstva................................................................................................................. 15

Příčiny svalového přepětí................................................................................................................................16

Role autonomní nervové soustavy................................................................................................................. 17

Vznik chronických bolestí pohybového aparátu.............................................................................................18

Souvislosti na organické úrovni......................................................................................................................19

Odvozené léčebné postupy.............................................................................................................................19

3. kapitola • Teoretické základy terapeutické metody pro nádí a svaly..............................................21

Celostní zdravotní model terapeutické metody pro nádí a svaly...................................................................21

Nejdůležitější nádí a energetické křivky Sen z tradiční thajské masáže......................................................... 23

Úvod ke svalovým řetězcům a myofasciláním vazbám.................................................................................. 26

Přehled nejdůležitějších léčebných a tlakových bodů v TNS........................................................................ 29

Všestranné účinky terapeutické metody pro nádí a svaly (TNS)..................................................................31

Kontraindikace a nebezpečí terapie nádí a svalů.............................................................................................32

4. kapitola • Tři základní pilíře terapeutické metody pro nádí a svaly (TNS)..................................34

Dýchání je klíčem ke zdraví i к léčbě............................................................................................................ 34

Terapeutické techniky TNS a pohyb díky léčebným cvikům ájurvédské jógy.............................................. 34

Vědomí a poznání díky TNS......................................................................................................................... 35

5. kapitola • Komplexní anamnéza a diagnostika při terapeutické metodě pro nádí a svaly......... 37

Komplexní anamnéza a stanovení cíle TNS..................................................................................................37

Dotazník к určení anamnézy......................................................................................................................... 38

Držení těla: Kontrola v Samašthití (v pozici stoje vzpřímeného): Statika..................................................... 40

6. kapitola • Postup léčby a techniky terapeutické metody pro nádí a svaly.....................................42

Umění vědomé přípravy na léčbu TNS......................................................................................................... 42

Začátek ošetření s volbou tělesné pozice....................................................................................................... 43

Volby a lokalizace tlakových bodů.................................................................................................................45

Provedení ošetření tlakových bodů v rámci TNS..........................................................................................45

Zahrnutí tajemství života do ošetření TNS...................................................................................................47

Vedlejší účinky a bolesti po ošetření TNS..................................................................................................... 48


7 kapitola • Praktická aplikace léčby TNS a zavedení ájurvédské jógové terapie............................. 49

Dechová cvičení při ošetřování TNS a jogová terapie...........................................................................................49

Návody a doporučení jogových terapeutických cviků............................................................ ................. ............52

Programy léčby TNS s jogovými terapeutickými cviky....................................................................................... 53

1 Léčba TNS při potížích s vbočeným palcem................................................................................................. 54

Jogové terapeutické cviky při vbočeném palci (Hallux Valgus):..................................................................55

2. TNS při vbočených a plochých nohách......................................................................................................... 61

Jogové terapeutické cviky pH vbočených a plochých nohách:..................................................................... 62

3. TNS při potížích s meniskem nebo koleny....................................................................................................68

Jogový terapeutický program při potížích s meniskem nebo koleny:.........................................................69

4. TNS pH artróze kyčli........................................................................................................................................ 75

Jogový terapeutický program pH artróze kyčli:..............................................................................................76

5. TNS při šikmém postavení pánve a rozdílné délce nohou...........................................................................82

Jogový terapeutický program při šikmém postavení pánve a rozdílné délce nohou:.................................83

6. TNS při potížích s křížokyčelním kloubem (ISK)........................................................................................ 90

Jogový terapeutický program při potížích s křížokyčelním kloubem:......................................................... 91

7. TNS při výhřezu meziobratlových plotének v bederní oblasti páteře......................................................... 97

Jogový terapeutický program při výhřezu meziobratlových plotének v dolní oblasti zad:........................98

8. TNS při ústřelu a ischias................................................................................................................................105

Jogový terapeutický program při ústřelu a ischias:...................................................................................... 106

9. TNS při přepětí v ramenou...........................................................................................................................113

Jogový terapeutický program při přepětí v ramenou:.................................................................................115

10. TNS při omezené hybnosti paže / ztuhlém rameni....................................................................................121

Jogový terapeutický program při ztuhlém rameni:.....................................................................................123

11. TNS při golfovém lokti..................................................................................................................................129

Jogový terapeutický program při golfovém lokti:....................................................................................... 130

12. TNS při bolestech v šíji..................................................................................................................................136

Jogový terapeutický program při bolestech v šiji:....................................................................................... 137

13. Migréna a skřípění zubú.................................................................................................................................143

Jogový terapeutický program při migréně:....................................................................................................145

14. TNS pH tinnitu................................................................................................................................................ 151

Jogový terapeutický program pH tinnitu:......................................................................................................152

8. kapitola • Celostní léčba a transform ace v důsledku terapie nádí a svalů.....................................158

Cvičení: Zvnitřnění a přijímání............................................................................................................................. 158

Cvičení: Reflexe témat a vnitřních potřeb.............................................................................................................159

Cvičení: Rozhodnost a prosazení této síly v praxi...............................................................................................160

Výcvikové kurzy a prohlubující literatura..............................................................................................................162

Rejstřík..................................

Kontaktní adresy....................................... ](55




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.