načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Strečink a trénink pro běžce - anatomie - Philip dr. Striano; Lisa Purcell

Zvolená kategorie:
  > > > > Strečink a trénink pro běžce  

Kniha: Strečink a trénink pro běžce - anatomie
Autor: ;

Praktické rady pro začátečníky i pokročilé, jak se na běh připravit, informace o výbavě, typech terénu, prevenci a řešení nejčastějších běžeckých zranění. Jak si zdokonalit formu, úvod do maratonského ...

Titul doručujeme za 3 pracovní dny
Kdy zboží dostanu?

Vaše cena s DPH:  339
+
-
ks


Titul je dostupný ve formě:
tištěná forma elektronická forma
Doporučená cena:  399 Kč
15%
naše sleva

hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Nakladatelství: » Computer press
Rok vydání: 2016-08-17
Počet stran: 160
Rozměr: 170 x 243 mm
Úprava: 158 stran : barevné ilustrace
Vydání: 1. vydání
Spolupracovali: překlad: Svatopluk Večerek
Vazba: vázaná s laminovaným potahem
ISBN: 9788026411802
EAN: 9788026411802
Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Popis

Praktické rady pro začátečníky i pokročilé, jak se na běh připravit, informace o výbavě, typech terénu, prevenci a řešení nejčastějších běžeckých zranění. Jak si zdokonalit formu, úvod do maratonského tréninku a hlavně konkrétní cviky na protažení a posílení hlavních i vedlejších svalů. V zadní části naleznete sestavy cvičení podle náročnosti a požadovaného typu tréninku. Cviky jsou znázorněny fotografiemi, ale také ilustracemi cvičící postavy se zvýrazněním zapojených svalů a jejich popisy. (ilustrovaný průvodce zapojením svalů pro maratonskou vytrvalost a výkon)

Philip dr. Striano; Lisa Purcell - další tituly autora:
Strečink a trénink pro běžce - anatomie Strečink a trénink pro běžce
Striano, Philip dr.; Purcell, Lisa
Cena: 234 Kč
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.





       

internetové knihkupectví - online prodej knih


Knihy.ABZ.cz - obchod s příběhy -  © 2004-2017 - ABZ ABZ knihy, a.s.