knihy
abz.cz
-16%
sleva
sleva
Kniha:
Štěstí
Autor:
Arlene K. Ungerová
Podtitul: 50 relaxačních cvičení pro rozvíjení vědomé pozornosti
50 cvičení vědomé pozornosti, která vám každý den zlepší náladu. Vykročte do radostnějšího životního stylu díky těmto jednoduchým cvičením, která oslabí vaše negativní
... (celý popis)
Titul doručujeme za 14 pracovních dní
již pravděpodobně nedoručíme do Vánoc
již pravděpodobně nedoručíme do Vánoc
Kdy zboží dostanu
Specifikace
| Nakladatelství: | » Alpha book |
| Médium / forma: | Tištěná kniha |
| Rok vydání: | 2019 |
| Počet stran: | 160 |
| Rozměr: | 18 cm |
| Úprava: | barevné ilustrace |
| Vydání: | Vydání první |
| Spolupracovali: | z anglického originálu Happy: 50 mindfulness and relaxation exercises ... přeložila Jitka Ondryášová |
| Skupina třídění: | Vývojová psychologie. Individuální psychologie |
| Jazyk: | česky |
| Vazba: | kniha, vázaná vazba |
| Datum vydání: | 12.09.2019 |
| ISBN: | 9788087529300 |
| EAN: | 9788087529300 |
Popis
50 cvičení vědomé pozornosti, která vám každý den zlepší náladu. Vykročte do radostnějšího životního stylu díky těmto jednoduchým cvičením, která oslabí vaše negativní myšlenky a pocity a vytrénují vaši mysl k pozitivnějšímu náhledu na život. (50 relaxačních cvičení pro rozvíjení vědomé pozornosti : jak si každý den zlepšit náladu)
Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
