×
-16%
sleva
sleva
Kniha:
Štěstí
Autor:
Arlene K. Ungerová
Podtitul: 50 relaxačních cvičení pro rozvíjení vědomé pozornosti
50 cvičení vědomé pozornosti, která vám každý den zlepší náladu. Vykročte do radostnějšího životního stylu díky těmto jednoduchým cvičením, která oslabí vaše negativní myšlenky a pocity a vytrénují vaši mysl k pozitivnějšímu náhledu na
... (celý popis)
Titul doručujeme za 5 pracovních dní
Kdy zboží dostanu
Specifikace
| Nakladatelství: | » Alpha book |
| Médium / forma: | Tištěná kniha |
| Rok vydání: | 2019 |
| Počet stran: | 160 |
| Rozměr: | 18 cm |
| Úprava: | barevné ilustrace |
| Vydání: | Vydání první |
| Spolupracovali: | z anglického originálu Happy: 50 mindfulness and relaxation exercises ... přeložila Jitka Ondryášová |
| Skupina třídění: | Vývojová psychologie. Individuální psychologie |
| Jazyk: | česky |
| Vazba: | kniha, vázaná vazba |
| Datum vydání: | 12.09.2019 |
| ISBN: | 9788087529300 |
| EAN: | 9788087529300 |
Popis
50 cvičení vědomé pozornosti, která vám každý den zlepší náladu. Vykročte do radostnějšího životního stylu díky těmto jednoduchým cvičením, která oslabí vaše negativní myšlenky a pocity a vytrénují vaši mysl k pozitivnějšímu náhledu na život. (50 relaxačních cvičení pro rozvíjení vědomé pozornosti : jak si každý den zlepšit náladu)
Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Katalog předmětový > Š > Štěstí
Naučná literatura > Osobní růst > Zvládání stresu
Ostatní > Krátké formy (vtipy, citáty, ...) > Přísloví
Katalog předmětový > V > Všímavost
Naučná literatura > Osobní růst > Životní harmonie
Naučná literatura > Zdraví a lékařství
Naučná literatura > Psychologie a sociologie
Naučná literatura > Esoterika
Katalog vybraných autorů > U > Ungerová – Arlene K. Ungerová
Katalog nakladatelství > A > Alpha book
Arlene K. Ungerová - další tituly autora:
Klid -- 50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu a najít vyrovnanostUngerová, Arlene K.
Cena: 208 Kč
