E-kniha: Stárnutí z pohledu pozitivní psychologie -- Možnosti, které čekají – Jaro Křivohlavý

Publikace je zaměřena na kladné a nadějné rysy stárnutí z hlediska pozitivní psychologie. Důchod nemusí znamenat konec aktivit. Naopak - může být spojen s novou kvalitou života. Stárnutí představuje celoživotní proces. Přesto pojem stárnutí bývá vztahován k třetímu úseku lidského života, tj. k věku mezi 65 - 85 lety. A v mysli mnohých se tato etapa lidského života pojí spíše s negativními jevy: zdravotními, ekonomickými, sociálními. Proto se autor, přední český psycholog, který již sám prošel touto životní etapou, snaží změnit přístup k stárnutí a popisuje daný fenomén z hlediska pozitivní psychologie. Klade důraz na nadějné stránky stárnutí. Růst, zrání a integrace osobnosti člověka po odchodu do důchodu nekončí. Nicméně je třeba se na třetí úsek života připravovat, adaptovat se na změny, omezení a případné problémy, které lze zvládat na základě tréninku odolnosti, zaujmutí vhodných vnitřních postojů, zdravé životosprávy, pěstování mezilidských vztahů a sebeovládání. Jak sám autor uvádí - kniha může sloužit každému, kdo projeví zájem o tematiku stárnutí. Lze ji pojímat jako učebnici stárnutí či příručku průpravy na důchod.

Publikace je zaměřena především na kladné a nadějné rysy stárnutí z hlediska pozitivní psychologie, stranou však samozřejmě nezůstávají ani negativní jevy. Důraz je kladen na vnitřní postoje lidí a na to, jak přistupují k sobě, k druhým lidem i k životním změnám v průběhu stárnutí – ke zdravotnímu stavu, k otázce smysluplnosti života apod. Zvláštní pozornost je věnována sebepoznávání a sebeovládání, životní bilanci, vztahům mezi lidmi, trénování odolnosti a zvládání změn, řešení problémů, konfliktů a dalších těžkostí – nemocí, bolestí, setkání se smrtí blízkých lidí. Autor uvádí podněty a doporučení pro každodenní život ve stáří, týkající se např. úpravy životního stylu. Kniha je určena především odborníkům z řad pomáhajících profesí a studentům oborů psychologie, sociální práce, lékařských fakult i středních zdravotnických škol. Inspirativní však je i pro širokou veřejnost, protože otázka stárnutí se týká každého z nás – ať už osobně, nebo prostřednictvím lidí v našem okolí. (možnosti, které čekají)

Katalog předmětový > P > Pozitivní psychologie

Elektronické knihy > Naučná a odborná literatura

Katalog předmětový > S > Stárnutí > Psychologické aspekty

Naučná literatura > Třídění dle formy > Studie

Katalog vybraných autorů > K > Křivohlavý – Jaro Křivohlavý

Katalog nakladatelství > G > Grada