načítání...
menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Spoušťové body a jejich odstraňování - Donna Finandová

Spoušťové body a jejich odstraňování
-11%
sleva

Kniha: Spoušťové body a jejich odstraňování
Autor: Donna Finandová

Autorka v této knize poskytuje návod k léčbě i prevenci svalových poranění. Uvádí nejen příčiny vzniku zatuhnutí a omezení funkčnosti svalových vláken, ale také metody jejich
Titul doručujeme za 4 pracovní dny
doručujeme do Vánoc
Vaše cena s DPH:  398 Kč 354
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
11,8
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 81.3%hodnoceni - 81.3%hodnoceni - 81.3%hodnoceni - 81.3%hodnoceni - 81.3% 95%   celkové hodnocení
4 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Poznání
Médium / forma: Tištěná kniha
Počet stran: 208
Rozměr: 230 x 160 x 18 mm
Úprava: ilustrace
Vydání: 2. vyd.
Název originálu: Trigger point
Spolupracovali: z anglického originálu přeložila Martina Káňová
Vazba: Vázaný
Nakladatelské údaje: Olomouc, Poznání, 2012
ISBN: 978-80-87419-28-1
EAN: 9788087419281
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Autorka v této knize poskytuje návod k léčbě i prevenci svalových poranění. Uvádí nejen příčiny vzniku zatuhnutí a omezení funkčnosti svalových vláken, ale také metody jejich odstranění. Podrobně popisuje dostupné metody samoošetření, včetně závěrečného protažení a aplikace vlhkého tepla nebo ledování. V ilustrované referenční části předkládá vzorce přenesené bolesti vyvolávané spoušťovými body v jednotlivých svalech, utříděné podle oblastí těla, do nichž zasahují. Objasňuje, které konkrétní aktivity a polohy způsobují vznik uvedených spoušťových bodů, a radí, jak je uvolnit pomocí náležitého ošetření a protažení. Příručka seznamuje s pojmem "spoušťové body" a vysvětluje možné důvody jejich vzniku i doprovodné příznaky. Poskytuje podrobný návod k pohmatovému vyšetření i následnému ošetření problémových oblastí.

Popis nakladatele

(návod k samoošetření = Trigger point)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Ke knize "Spoušťové body a jejich odstraňování" doporučujeme také:
Fascie -- anatomie, poruchy a ošetření Fascie
Technika masáže v rehabilitaci -- Překlad 19. vydání Technika masáže v rehabilitaci
Baňkování a moxování pro maséry Baňkování a moxování pro maséry
Aplikovaná kineziologie -- Základní principy a techniky Aplikovaná kineziologie
Lymfatické masáže -- Manuální lymfodrenáž celého těla Lymfatické masáže
Tejpování pevnými a pružnými tejpy Tejpování pevnými a pružnými tejpy
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2019 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist