načítání...
menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Spánek -- 50 cvičení vědomé pozornosti, a relaxace pro klidnou noc - Arlene K. Ungerová

Spánek -- 50 cvičení vědomé pozornosti, a relaxace pro klidnou noc
-16%
sleva

Kniha: Spánek
Autor: Arlene K. Ungerová
Podtitul: 50 cvičení vědomé pozornosti, a relaxace pro klidnou noc

50 cvičení vědomé pozornosti, která vám přinesou klidný spánek. Tato ilustrovaná příručka pro dosažení lepšího spánku je určena každému, komu jeho zaneprázdněná mysl nedá v ... (celý popis)
Titul doručujeme za 5 pracovních dní
doručujeme do Vánoc
Vaše cena s DPH:  248 Kč 208
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
6,9
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma


hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Alpha book
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2019
Počet stran: 160
Rozměr: 17 cm
Úprava: barevné ilustrace
Vydání: Vydání první
Spolupracovali: z anglického originálu Sleep: 50 mindfulness and relaxation exercises for a restful night ... přeložila Alena Novotná
Skupina třídění: Zvláštní duševní stavy a procesy. Hlubinná psychologie
Jazyk: česky
Vazba: kniha, vázaná vazba
Datum vydání: 12.09.2019
ISBN: 9788087529317
EAN: 9788087529317
Popis

50 cvičení vědomé pozornosti, která vám přinesou klidný spánek. Tato ilustrovaná příručka pro dosažení lepšího spánku je určena každému, komu jeho zaneprázdněná mysl nedá v noci spát. Vizualizace, které v ní najdete, vám před spaním pomohou vypnout, kniha navíc obsahuje praktické rady, jak zlepšit svou spánkovou hygienu. (50 cvičení vědomé pozornosti a relaxace pro klidnou noc)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Arlene K. Ungerová - další tituly autora:
Štěstí -- 50 relaxačních cvičení pro rozvíjení vědomé pozornosti Štěstí
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2019 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist