sleva
Kniha:
Sladká droga
Autor:
Fontana; Martina
Podtitul: K ÄŤemu vede nadmÄ>rná konzumace cukru
Kdy zboží dostanu
ukázka
| Nakladatelství: | » PORTÁL |
| Médium / forma: | Tištěná kniha |
| Rok vydání: | 2013 |
| Počet stran: | 160 |
| Rozměr: | 20 cm |
| Vydání: | Vyd. 1. |
| Název originálu: | Voll auf Zucker! Wie Sie die Sucht nach Süßem überwinden |
| Spolupracovali: | z německého originálu přeložila Lucie Simonová |
| Skupina třídění: | Hygiena. Lidské zdraví |
| Vazba: | brožovaná |
| Nakladatelské údaje: | Praha, Portál, 2013 |
| ISBN: | 978-80-262-0481-7 |
| EAN: | 9788026204817 |
| Ukázka: | » zobrazit ukázku |
Nadměrná konzumace cukru jako nejobvyklejší závislost populace způsobující množství zdravotních i psychických problémů. Populárně-naučná publikace. Rafinovaný cukr je jednou částí touhy po sladkém, a pokud přetrvává touha, je jedinec neustále vystaven nebezpečí, že sáhne po produktu s průmyslově vyráběným cukrem. Je třeba zcela se oprostit od žádosti po sladkém. Autorka uvádí triky potravinářského průmyslu a doporučuje radikální změnu spočívající ve ztrátě nadbytečných kil a osvobození se od závislosti na sladkém: dosavadní špatné návyky, vzorce chování a předsudky nahradit novými - například vizualizovat sebe sama v supermarketu při nakupování zdravého jídla, v plaveckém bazénu za obdivného přihlížení ostatních či při zkoušení vytoužené velikosti oblečení. Dalším pomocníkem je dechové cvičení na zvládnutí akutních stavů či poznámkový blok, kam je třeba zapisovat výhody vzniklé ztrátou závislosti na cukru a seznam zkonzumovaného jídla ve sloupcích pohonné/jedovaté látky. Nechybí zmínka o nutnosti pohybových aktivit.
(co hrozí při nadměrné konzumaci cukru)
Katalog předmětový > C > Cukr > Zdravotní aspekty
Naučná literatura > Zdraví a lékařství > Výživa člověka
Naučná literatura > Zdraví a lékařství > Zdravá výživa
Naučná literatura > Jídla, kuchyně a kuchařství
Katalog nakladatelství > P > PORTÁL
SLAVNÉ MELODIE
V LEHKÉ ÚPRAVĚ PRO KLAVÍR
»}
vybral a upravil Radim Linhart • vydalo G & W, Cheb
OBSAH 3. DÍLU
Amazing Grace ................................................................................... . . 4
Až rozkvetou lípy .....................................................................................6
Can’t Help Falling In Love .................................................................... 8
Cielito Lindo ............................................................................................10
Cikánka .................................................................................................. 12
Cizinec na pobřeží .................................................................................14
Dajána ......................................................................................................16
Děti z Pirea .............................................................................................. 20
Edelweiss .................................................................................................22
Hospůdko známá ...................................................................................24
Jožin z bažin ....................................................................7...................26
Love Story .................................................................................................28
Medvědi nevědí ........................................................................................30
Modrý sarafán ....................................................................................... 32
O sole mio .................................................................................................34
Padrino ......................................................................................................36
Pampelišky ...............................................................................................38
P á tá .............................................................................................................40
Písnička pro kočku ................................................................................42
Pomněnka .................................................................................................44
Rolničky ...................................................................................................46
Růžička ......................................................................................................48
Something Stupid ...................................................................................50
Split .......................................................................................................... 52
Stín k ated rál............................................................................................54
The Entertainer .....................................................................................56
Tichá noc ...................................................................................................58
Tři oříšky pro Popelku .........................................................................60
V Montgomery ....................................................................................... 62
Včera neděle byla ...................................................................................64
