načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Škorpilova škola běhu – Miloš Škorpil

Škorpilova škola běhu
-20%
sleva

Kniha: Škorpilova škola běhu
Autor: Miloš Škorpil

Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Trenér a specialista na dlouhé běhy se rozhodl podělit se o svou životní vášeň - běh. ... (celý popis)
Titul je na partnerském skladu >10ks - doručujeme za 4 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  349 Kč 279
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
9,3
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 75.2%hodnoceni - 75.2%hodnoceni - 75.2%hodnoceni - 75.2%hodnoceni - 75.2% 84%   celkové hodnocení
5 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: MLADÁ FRONTA
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2014
Počet stran: 296
Rozměr: 242 x 174 x 21 mm
Úprava: ilustrace (převážně barevné)
Vydání: 1. vyd.
Skupina třídění: Sport. Hry. Tělesná cvičení
Vazba: Knihy - vázané
Datum vydání: 1. 11. 2014
Nakladatelské údaje: Praha, Mladá fronta, 2014
ISBN: 978-80-204-3290-2
EAN: 9788020432902
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Trenér a specialista na dlouhé běhy se rozhodl podělit se o svou životní vášeň - běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody. Součástí knihy jsou tréninkové plány na 5 a 10 kilometrů, půlmaraton i maraton.

Popis nakladatele

Největší propagátor běhu v Čechách i na Moravě radí, jak běhat a žít lépe

V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody. V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Součástí knihy jsou tréninkové plány na 5 a 10 kilometrů, půlmaraton i maraton.

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Miloš Škorpil - další tituly autora:
Běžecký rok aneb S úsměvem se běhá líp Běžecký rok aneb S úsměvem se běhá líp
 (e-book)
Běháme po Praze a okolí -- 35 tras pro běh, turistiku a cykloturistiku Běháme po Praze a okolí
Šťastný života běh -- zápisky ultraběžce Šťastný života běh
Modrá knížka o běhání a o životě Modrá knížka o běhání a o životě
Běžecká bible Miloše Škorpila - Standardní dílo k zdravému běhání Běžecká bible Miloše Škorpila
 (e-book)
Fit i bez fitka Fit i bez fitka
 
Ke knize "Škorpilova škola běhu" doporučujeme také:
Jak vybudovat trvale úspěšnou firmu -- Úspěšné návyky vizionářských společností – Překlad bestselleru Built to Last Jak vybudovat trvale úspěšnou firmu
Jak z dobré firmy udělat skvělou -- Překlad bestselleru Good to Great Jak z dobré firmy udělat skvělou
Půlstoletí s Cimrmanem - Legendární divadlo z odvrácené strany + DVD Půlstoletí s Cimrmanem
Trénink vězně - Jak se osvobodit od slabosti - využití ztraceného tajemství síly nutné k přežití Trénink vězně - Jak se osvobodit od slabosti
Poprask v sýrové uličce Poprask v sýrové uličce
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.