načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

E-kniha: Sila správneho okamihu – Michael Breus

Sila správneho okamihu
-4%
sleva

Elektronická kniha: Sila správneho okamihu
Autor: Michael Breus

Objavte svoj chronotyp a ten najvhodnejší čas, kedy obedovať, ísť spať, požiadať o zvýšenie platu, mať sex, napísať knihu, užívať lieky či robiť iné veci. Nie je dôležité iba to, "čo" a "ako" robíme, ale aj "kedy". Nie všetci sa totiž ... (celý popis)
229
Produkt teď bohužel není dostupný.


»hlídat dostupnost
Alternativy:

hodnoceni - 44.6%hodnoceni - 44.6%hodnoceni - 44.6%hodnoceni - 44.6%hodnoceni - 44.6% 40%   celkové hodnocení
2 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: Eastone Books
Dostupné formáty
ke stažení:
PDF, EPUB, MOBI
Upozornění: většina e-knih je zabezpečena proti tisku a kopírování
Médium: e-book
Rok vydání: 2016
Počet stran: 392
Jazyk: slovensky
ADOBE DRM: bez
EPUB velikost (MB): 2.71
PDF velikost (MB): 3.72
MOBI velikost (MB): 2.69
ISBN: 978-80-8109-314-2
Popis

Objavte svoj chronotyp a ten najvhodnejší čas, kedy obedovať, ísť spať, požiadať o zvýšenie platu, mať sex, napísať knihu, užívať lieky či robiť iné veci.

Nie je dôležité iba to, "čo" a "ako" robíme, ale aj "kedy". Nie všetci sa totiž najlepšie sústredíme, spíme, najľahšie vstávame či máme najviac fyzických síl v rovnakom čase. Prečo je to tak? Množstvo bežných vecí, ktoré denne vykonávame, sa totiž riadi podľa našich biologických hodín, čiže podľa prirodzených procesov, ktoré sa v našom tele počas dvadsaťštyrihodinového cyklu dejú.
Tieto biorytmy nedokážeme ovplyvniť, preto nedokážeme najlepšie pracovať vtedy, keď to práve potrebujeme, alebo sa zabávať, keď to najviac chceme.
V knihe sa dozviete, prečo je dôležité tieto procesy poznať a ako z nich vyťažiť čo najviac pre svoje zdravie a celkovú pohodu. Autor rozdeľuje ľudí do štyroch skupín (chronotypov) podľa toho, aký typ prirodzeného vnútorného načasovania majú a odporúča im, kedy majú čo robiť.

Související tituly dle názvu:
Sila správneho okamihu Sila správneho okamihu
Breus Michael
Cena: 353 Kč
Síla správného okamžiku Síla správného okamžiku
Breus Michael
Cena: 339 Kč
Sila prítomného okamihu - cvicenia Sila prítomného okamihu - cvicenia
Tolle Eckhart
Cena: 201 Kč
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.