načítání...
menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

E-kniha: Síla introvertů -- Jak uspět ve světě, který přeje extrovertům - Sylvia Löhken

Síla introvertů -- Jak uspět ve světě, který přeje extrovertům

Elektronická kniha: Síla introvertů
Autor: Sylvia Löhken
Podnázev: Jak uspět ve světě, který přeje extrovertům

Příručka popisuje charakteristické vlastnosti introvertů i extrovertů, vysvětluje, jak obě dvě skupiny lidí získávají energii, uvádí přehled silných (např. empatie, schopnost ... (celý popis)
Titul je skladem - ke stažení ihned
Médium: e-kniha
Vaše cena s DPH:  254
+
-
8,5
bo za nákup

ukázka z knihy ukázka

Titul je dostupný ve formě:
elektronická forma tištěná forma

hodnoceni - 63.8%hodnoceni - 63.8%hodnoceni - 63.8%hodnoceni - 63.8%hodnoceni - 63.8% 70%   celkové hodnocení
2 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Grada
Dostupné formáty
ke stažení:
EPUB, MOBI, PDF
Zabezpečení proti tisku a kopírování: ano
Médium: e-book
Rok vydání: 2013
Počet stran: 220
Rozměr: 24 cm
Úprava: ilustrace
Vydání: 1. české vyd.
Název originálu: Leise Menschen - starke Wirkung
Spolupracovali: překlad Dan Helekal
Skupina třídění: Vývojová psychologie. Individuální psychologie
Jazyk: česky
ADOBE DRM: bez
Nakladatelské údaje: Praha, Grada, 2013
ISBN: 978-80-247-4735-4
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Příručka popisuje charakteristické vlastnosti introvertů i extrovertů, vysvětluje, jak obě dvě skupiny lidí získávají energii, uvádí přehled silných (např. empatie, schopnost naslouchat, dobré analytické myšlení) i slabých stránek introvertních lidí (strach, pasivita, velký důraz na detaily). Najdeme zde rovněž rady ohledně hledání partnera, komunikace s partnery, práce v týmech, řízení, vyjednávání, vedení diskuze nebo rozvíjení kontaktů. Rady, jak dosáhnout úspěchů v soukromém i pracovním životě.

Popis nakladatele

Konečně kniha, která se zabývá vnímavou polovinou lidí – introverty - se všemi jejich silnými stránkami a bariérami v komunikaci s druhými i sebou samými. Tato jedinečná publikace je vhodná pro všechny introvertní osobnosti, které díky ní pochopí samy sebe. Dozví se, jak skvělé jsou jejich silné stránky a přednosti, jako například vytrvalost, schopnost naslouchat nebo analytické myšlení – dovednosti, které jsou dnes potřeba více než kdy jindy. Introverti získají prověřené strategie a praktické tipy, jak řešit překážky vyplývající z jejich introvertní povahy, jak navazovat kontakty, jak jednat a vystupovat na veřejnosti. Pro extroverty kniha nabízí cenné informace pro pochopení introvertů a ukazuje, co se od nich mohou naučit – jak v soukromém, tak profesním životě. Velmi čtivá, zajímavá a dobře strukturovaná knížka obsahuje také mnoho testů, příběhů introvertních lidí či otázek a odpovědí, které vám pomohou na cestě vpřed. Využijte tuto příležitost a naučte se znát dobře sami sebe. (jak uspět ve světě, který přeje extrovertům)

Předmětná hesla
Zařazeno v kategoriích
Sylvia Löhken - další tituly autora:
Síla introvertů -- Jak uspět ve světě, který přeje extrovertům Síla introvertů
Introverti a extroverti -- Jak spolu vycházet a vzájemně se doplňovat Introverti a extroverti
 (e-book)
Introverti a extroverti -- Jak spolu vycházet a vzájemně se doplňovat Introverti a extroverti
Šťastný introvert -- Jak žít v souladu se sebou samým a rozvíjet své přednosti Šťastný introvert
 (e-book)
Šťastný introvert -- Jak žít v souladu se sebou samým a rozvíjet své přednosti Šťastný introvert
 
K elektronické knize "Síla introvertů -- Jak uspět ve světě, který přeje extrovertům" doporučujeme také:
 (e-book)
Konec prokrastinace -- Jak přestat odkládat a začít žít naplno Konec prokrastinace
 (e-book)
Psychologie efektivního leadershipu Psychologie efektivního leadershipu
 (e-book)
Čtyřhodinový pracovní týden -- Nemarněte celé dny v práci, žijte kdekoli a staňte se „novým bohatým“ Čtyřhodinový pracovní týden
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah
Přepis ukázky

Síla

introvertů

Silvia Löhken

Jak uspět ve světě,

který přeje extrovertům

Síla

introvertů

Konečně kniha, která se zabývá vnímavou polovinou lidí – introverty – se všemi jejich silnými stránkami a bariérami v komunikaci s druhými i sebou samými. Tato jedinečná publikace je vhodná pro všechny introvertní osobnosti, které díky ní nově pochopí sami sebe. Dozví se, jak skvělé jsou jejich silné stránky a přednosti, jako například vytrvalost, schopnost naslouchat nebo analytické myšlení – dovednosti, které jsou dnes potřeba více než kdy jindy. Introverti získají prověřené strategie a praktické tipy, jak řešit překážky vyplývající z jejich introvertní povahy, jak navazovat kontakty, jak jednat a vystupovat na veřejnosti. Pro extroverty kniha nabízí cenné informace pro pochopení introvertů a ukazuje, co se od nich mohou naučit, a to jak v soukromém, tak profesním životě. Velmi čtivá, zajímavá a dobře strukturovaná knížka obsahuje také mnoho testů, příběhů introvertních lidí či otázek a odpovědí, které vám pomohou na cestě vpřed. Využijte tuto příležitost a naučte se znát dobře sami sebe. Dále doporučujeme:

Grada Publishing, a.s.

U Průhonu 22, 170 00 Praha 7

tel.: +420 234 264 401, fax: +420 234 264 400

e-mail: obchod@grada.cz

Silvia Löhken

Síla introvertů


„... and we have just one world,

but we live in different ones“.

Dire Straits, píseň Brothers in Arms


Silvia Löhken

Jak uspět ve světě,

který přeje extrovertům Síla introvertů

Grada Publishing


Upozornění pro čtenáře a uživatele této knihy

Všechna práva vyhrazena. Žádná část této tištěné či elektronické knihy nesmí být reproduko

vána ani šířena v papírové, elektronické či jiné podobě bez předchozího písemného souhlasu

nakladatele. Neoprávněné užití této knihy bude trestně stíháno. Sylvia Löhken Síla introvertů Jak uspět ve světě, který přeje extrovertům TIRÁŽ TIŠTĚNÉ PUBLIKACE: Přeloženo z německého originálu knihy Sylvie Löhken Leise Menschen – starke Wirkung. Wie Sie Präsenz zeigen und Gehör finden, 5. vydání, vydaného nakladatelstvím GABAL Verlag GmbH, Offenbach am Main, Německo 2013. Original title: Leise Menschen – starke Wirkung. Wie Sie Präsenz zeigen und Gehör finden, 5. Auflage, by Sylvia Löhken. This translation published by arrangement with GABAL Verlag GmbH, Offenbach am Main, Germany 2013. Copyright © 2012 by GABAL Verlag GmbH All rights reserved. Vydala Grada Publishing, a.s. U Průhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 234 264 401, fax: +420 234 264 400 www.grada.cz jako svou 5261. publikaci Překlad Mgr. Dan Helekal Odpovědná redaktorka Mgr. Marie Zelinová Grafická úprava a sazba Antonín Plicka Počet stran 224 První české vydání, Praha 2013 Páté německé vydání, Offenbach am Main 2013 Vytiskla Tiskárna v Ráji, s.r.o., Pardubice Czech edition © Grada Publishing, a.s., 2013 Illustrations © Dr. Michael Meinhard, Bonn Cover Design © Martin Zech, Bremen ISBN 978-80-247-4735-4 ELEKTRONICKÉ PUBLIKACE: ISBN 978-80-247-8668-1 (ve formátu PDF) ISBN 978-80-247-8669-8 (ve formátu EPUB)Obsah Obsah O autorce 9 Poděkování 10 Předmluva 11 Úvod: Extroverti a introverti – dva světy v jednom 13

ČáSt PrvNí

KdO JStE CO dOKážEtE CO POtřEBuJEtE

1 Proč tichý? 21

Co je to, prosím pěkně, tichý člověk? .............................................................. 21

Extroverti a introverti – vznik pojmů a nové poznatky ............................... 26

Správná dávka lidí ............................................................................................. 30

Jste tichý člověk? ................................................................................................ 33

Tabulka introverze a extroverze ....................................................................... 36

2 Silné stránky introvertů – skrytý poklad 40

Přednost 1: Obezřetnost ................................................................................... 42

Přednost 2: Podstata .......................................................................................... 43

Přednost 3: Soustředěnost ................................................................................ 44

Přednost 4: Naslouchání ................................................................................... 45

Přednost 5: Klid ................................................................................................. 45

Přednost 6: Analytické myšlení ....................................................................... 48

Přednost 7: Nezávislost ..................................................................................... 50

Přednost 8: Vytrvalost ....................................................................................... 50 Síla introvertů6

Přednost 9: Psaní (místo mluvení) .................................................................. 51

Přednost 10: Empatie ........................................................................................ 52

Jaké jsou vaše silné stránky? ............................................................................. 53

3 Potřeby a překážky introvertů 59

Překážka 1: Strach .............................................................................................. 61

Překážka 2: Přehnaný důraz na detaily ........................................................... 63

Překážka 3: Přílišná stimulace ......................................................................... 64

Překážka 4: Pasivita ........................................................................................... 66

Překážka 5: Útěk ................................................................................................ 68

Překážka 6: Přílišný důraz na rozum .............................................................. 68

Překážka 7: Upozaďování vlastní osoby ......................................................... 69

Překážka 8: Fixace ............................................................................................. 70

Překážka 9: Vyhýbání se kontaktu ................................................................... 71

Překážka 10: Obavy z konfliktů ....................................................................... 72

Jaké jsou vaše překážky? ................................................................................... 73

ČáSt druhá

JaK dOSáhNOut SPOKOJENOStI v OSOBNím žIvOtě a ÚSPěChů v žIvOtě PraCOvNím

4 můj dům, můj hrad – uzpůsobte si osobní život 79

Vnitřní sociální okruh ...................................................................................... 79

Hledání partnera ............................................................................................... 80

Život s partnerem .............................................................................................. 85

Život jako single introvert ................................................................................ 92

Přístup k dětem .................................................................................................. 94

5 Pracovní život – tipy pro dosažení pozitivních změn 104

Tiší lidé v týmech ............................................................................................. 105

Strategie řízení pro introverty ........................................................................ 109

Ukažte své výkony ........................................................................................... 114

Využívání komunikačních kanálů ................................................................. 118

Pracovně na cestách ........................................................................................ 123Obsah

ČáSt třEtí

JaK zíSKat POzOrNOSt a Být SLyšEt

6 Navazování a rozvíjení kontaktů – zkouška odvahy 129

Networking aneb rozvíjení sítí kontaktů ...................................................... 131

Kontakty – přednosti tichých lidí .................................................................. 139

Kontakty – dbejte na potřeby ......................................................................... 150

Kontakty v zóně pohodlí – web 2.0 ............................................................... 155

7 vyjednávání – mezi člověkem a cílem 159

Vyjasnění vlastní pozice ................................................................................. 159

Fáze vyjednávání .............................................................................................. 163

Přednosti introvertů při vyjednávání ............................................................ 165

Překážky introvertů při vyjednávání ............................................................. 169

8 veřejné projevy – jak si ušetřit nervy a studený pot 174

Veřejné vystupování jako vývojový projekt ................................................. 174

Kdy lze projev považovat za úspěšný? .......................................................... 175

Příprava – příležitost a možnost ochrany ..................................................... 181

Využijte v projevu své přednosti .................................................................... 183

Překonejte překážky úspěšných prezentací .................................................. 187

9 Porady a diskuse – hra podle pravidel smečky 196

Velká porada – šest zásad a šest důsledků pro introverty .......................... 197

Vedení diskuse – jednání pro pokročilé ....................................................... 204

Jak si na jednáních poradit se složitými situacemi a problémovými

účastníky ........................................................................................................... 207

Povolení být tichý – pohled na spokojený introvertní život 214

Introverze – život plný intenzity! ................................................................... 214

Literatura 217

K dalšímu studiu v tištěné podobě ................................................................ 217

K dalšímu studiu a rešerším v elektronické podobě ................................... 219

9O autOrce

O autorce

Dr. Sylvia Löhkenová pomáhá tichým lidem dosahovat jejich profesních i sou

kromých cílů. Díky své pozici vědkyně a  manažerky ve velké mezinárodní or

ganizaci z vlastní zkušenosti dobře zná prostředí, v němž její klientky a klienti

pracují  – politiku i  administrativu, školství i  vědu, management i  konzultace,

globální i lokální organizace.

Sylvia Löhkenová žije s mužem a synem mezi Bonnem a Berlínem a mezi ně

meckou a americkou kulturou – přičemž má stále v živé paměti tříleté pracovní

působení v Japonsku. Neustále hledá dobré knihy, zajímavé partnery k debatám

a špetku moudrosti.

www.text-atrium.com

Síla introvertů10

Poděkování

Když jsem Ute Flockenhausové se zářícíma očima představila svůj nápad na

sepsání této knihy, dodala mi neuvěřitelnou energii do počáteční fáze. Řekla jen:

„Ten název nechám chránit!“ Na to nikdy nezapomenu...

Friederike Mannspergerová se svou moudrostí, pružností a jazykovým citem pro

mě byla tou nejlepší lektorkou, již jsem si mohla přát.

Dr. Fleur Wössová mi ukázala sílu introvertních řečníků a byla v tomto ohledu

tím nejlepším příkladem.

Dr. Christiane Buchholzová, Christine Herwigová, Dr. Eva Kalbheimová, Dr. Ur-

sula Kleinhenzová (†), Dr. Isabell Lisberg-Haagová, Dr. Michael Meinhard,

prof. Maria Parrová, Tom Peters a Andreas Stickler se se mnou při mnoha rozho

vorech podělili o své zkušenosti i nápady a jako správní přátelé mě podporovali.

Lars Schäfer se postaral o to, abych zůstala nohama na zemi, zachovala si dobrou

náladu a dokázala nakonec přijít s finální verzí rukopisu (i když bez těch dalších

79 nápadů).

John Kluempers, Ph.D., a pan syn jsou ten nejdůležitější extrovert a nejdůležitější

introvert v  mém životě. Každý den mi ukazují, na čem všem ostatním rovněž

opravdu záleží – a během psaní knihy mi připravili spoustu veselých večerů při

sledování všech řad seriálu Big Bang Theory.

11Předmluva

Předmluva

Tato kniha je naprosto jedinečná. Věnuje se přehlíženým padesáti procentům

všech lidí, menšině zvané introverti.

Sylvii Löhkenovou, která je autorkou knihy, jsem poznala na zasedání jednoho

sdružení, kde k  obvyklým vlastnostem členů patří schopnost „hlasitě“ o  sobě

hovořit. Po třech hlučných dnech konference Německé asociace řečníků (Ger

man Speakers Association) jsem na Sylvii narazila u východu. Byla jsem totálně

strhaná. Nejen kvůli přehnané stimulaci – jak už teď vím –, ale i kvůli obrovské

koncentraci extrovertů na malém prostoru. Moje hladina energie se povážlivě

blížila k nule. Sylvia mi okamžitě rozuměla – a stačilo, aby řekla jednu dvě věty,

a hned jsem získala pocit, že nejsem úplně sama v širém světě plném extrovertů

posedlých vlastním egem.

Samozřejmě už dávno vím, že patřím spíše k introvertním lidem. Jako učitelka

zenové meditace pracuji s tichem, klidem a vnitřní silou. Až tady jsem si však

poprvé uvědomila, jak výrazně je celé mé chování ovlivněno tím, že patřím mezi

„tiché lidi“ – jak Sylvie introverty mile označuje. Tiší lidé myslí jinak a jednají

jinak než extroverti; ti je tak často podceňují, i  kdy tiší lidé mnohdy podávají

dobré a inteligentní, byť „tiché“ výkony.

Odborná literatura v  segmentu poradců a  příruček ke zvyšování úspěchu se

však u nás – snad vlivem tvorby amerických autorů – plně soustřeďuje na typ

sebevědomého extroverta, který se dokáže prosadit, je odborníkem na PR a baví

ho, když někde může otevřít pusu. Introvertnímu člověku však takové knihy

přinesou zhruba stejný užitek jako orlovi kurzy plavání vedené kachnou. Ať se

snaží sebevíc, plavat se stejně nikdy nenaučí. Zato ve vzduchu může být králem –

stačí mu k tomu přitom jen spoléhat na své přednosti, tedy létání. Stejně nulový

přínos má pro tiché lidi převážná část běžných knih o  komunikaci. Nepotře

bují se prokousávat sáhodlouhými kapitolami o tom, jak důležité je naslouchat

Síla introvertů12

druhým. Sami totiž poslouchají víc než dobře, ale leckdy je překvapí, že nikdo

zjevně neposlouchá je.

Právě v podobných případech přitom pomáhá tato kniha. A to enormně. Vychází

z předností tichých lidí a nabízí tipy, jak je využívat. Tiší lidé mají například velmi

dobré karty při jednání s druhými, mnozí z nich však bohužel nevědí, kdy a jak je

mohou vyložit na stůl. Jak si mohou tiší lidé poradit na poradách, kde často vládne

„zákon hlučnějšího“? Nebo znalosti důležité pro manažery a vedoucí týmů – jak

lze potřebám tichých lidí přizpůsobit metody, jako je například brainstorming,

tak aby z nápadů přítomných mohl profitovat celý tým, a hned dvakrát?

Tato kniha však není napsána jen pro jednu polovinu lidí. Je určena i kolegům,

partnerům, matkám, otcům a nadřízeným tichých lidí. Co zde najdou? Třeba to,

jak co nejlépe přistupovat k  tiché partnerce. Proč vnitřně funguje jinak? Proč

potřebuje čas k přemýšlení? Proč si nechce pořád povídat, a naopak potřebuje

být často sama?

Kniha Sylvie Löhkenové jednoznačně patří na přední příčky seznamu bestsellerů.

Bylo by to pěkné hlasité gesto pro jednu tichou knihu.

Dr. Fleur Sakura Wössová

vedoucí zenového meditačního centra Daishin ve Vídni,

poradkyně pro přednášky a prezentace a spisovatelka

13ÚvOd

Úvod: Extroverti a introverti – dva světy v jednom

Jmenuji se Sylvia Löhkenová a  komunikuji introvertním způsobem. Možná

vám to bude připadat nezvyklé – pod slovem „introvertní“ si totiž mnoho z nás

představí počítačového maniaka, který celé dny sedí zabarikádovaný doma před

svým „miláčkem“, holení považuje za zbytečnost a při obědě mu na klávesnici

odpadávají kousky objednané pizzy. Takovíto „nerdi“, jak se jim říká, jsou ale

jenom jedním (a dosti klišoidním) typem tichých lidí. Existuje nás ale spousta.

Osobně mám kontakt s lidmi ráda – jsou pro mě prací i posláním. Přesto však

po celodenním ruchu a mezilidském styku potřebuji být nějaký čas sama a dobít

si v ústraní baterie. I když svou práci skutečně miluju, nedokážu – jako mí ex

trovertní kolegové – čerpat energii z živé a napínavé práce s účastníky seminářů,

posluchači a klienty. Proč je ale introverze tématem pro knihu o komunikaci?

I já jsem na to musela přijít teprve postupem času. Bylo to tak:

V mém povolání je další vzdělávání naprostou nutností a samozřejmostí. V určité

fázi už jsem ale na další komunikační trénink zkrátka a dobře neměla chuť. Vůbec

přitom nešlo o obsah. To, co se odehrává při mezilidském kontaktu, patří k věcem,

které mě enormně zajímají. Ne, bála jsem se koučů a školitelek – tedy svých vlast

ních kolegů. Často mi přišli moc hlasití a povrchní – ale zároveň mi bylo jasné, že

je to v první řadě můj problém. A tak jsem začala přemýšlet. (Ostatně introvertní

lidé přemýšlejí rádi a pořád.) Co přesně mě u mých kolegů rušilo? Ti, co stáli proti

mně, nebyli o nic lepší ani horší než já v jejich roli. Byli ale jiní – a to takovým

způsobem, že jejich přístup se často naprosto míjel s mými potřebami. Mnoho

se jich označovalo různými elitářskými tituly jako „jednička“, „přední“, „špičkový

bůhvícovšechno“. Tohle mi připadalo  – a  pořád připadá  – jako prachobyčejné

přehánění lidí s  potřebou „honit si triko“. Při kurzech samotných jsem často

dostávala doporučení, která mou jinakost jen potvrzovala. Mé pohyby: zkuste

to rozmáchleji! Můj styl hovoru: buďte ofenzivnější! Můj styl věcného výkladu:

trochu energie do toho umírání!

Síla introvertů14

Byla jsem z  toho všeho strašně rozladěná. Velká, rozmáchlá gesta, ofenzivní

přístup ani silácky sebevědomé vyjadřování jsem do té doby ve svém stylu ko

munikace nepoužívala. A popravdě mě to ani nijak neomezovalo. Naopak! „Ti

chým“ klientům a účastníkům seminářů (těm s klidnými, decentními pohyby,

kooperativním přístupem a méně dominantním světem pocitů) se můj styl velmi

zamlouval. A mně se zase zamlouvali oni. Mí klienti byli obvykle uvážliví, logicky

myslící lidé. „Aha, takže vy dáváte přednost klidným moudrým mozkům!“ řekla

mi při koučinku jedna má (velmi extrovertní) kolegyně, když jsem jí popisovala

svůj nejoblíbenější typ klientů. Měla pravdu. Z vlastních zkušeností s účastníky

seminářů jsem zjistila, že nejvíc si užívám intenzivní práci s lidmi, kteří fungují

stejně jako já. Zároveň jsem si uvědomila, že pro mé oblíbené klienty a pro mě

neexistují žádná komunikační školení – tedy kurzy, které by byly šity přesně na

míru silným stránkám a potřebám tichých lidí.

Knihou, kterou právě čtete, a  semináři, přednáškami a  školeními zaměřenými

na lidi s introvertní osobností bych ráda přispěla k tomu, aby se tato široce zející

mezera alespoň zčásti zacelila. Výchozím bodem pro mě vždy byl (a  stále je)

předpoklad, že dobrá komunikace za všech okolností souvisí s identitou. Teprve

když budu znát sama sebe a dokážu se sebou dobře vycházet, budu schopna vyjít

i s druhými – ať už na přednášce, při jednání, networkingu nebo v soukromém

životě. Jací tedy opravdu jsme my, tiší lidé? Jelikož pro nás, úplně normální (tedy

ani plaché ani vysoce citlivé) „tiché“ nebyly k dispozici žádné materiály, rozhodla

jsem se, že nejlepší bude zamést si před vlastním prahem, a začala jsem analyzovat

svoje komunikační zvyklosti. Řadu podnětů jsem nalézala především u anglicky

píšících poradců a v psychologii. Krom toho jsem se začala dívat se zcela novým

badatelským zájmem na své klienty.

Výsledek byl opravdu vzrušující. Objevila jsem dvě skupiny vlastností, které

ovlivňují komunikační zvyklosti introvertních lidí a dají se zřetelně rozdělit na

výhodné a nevýhodné – tedy přednosti a překážky. Určitě všechny tyhle vlast

nosti nenajdete u všech tichých lidí – ale většina z nich jich má většinu. A s tím

už se dá pracovat!

Kategorii předností lze jednoznačně klasifikovat jako výhody. Trochu paradoxně

ale mohou být výhodné i překážky – protože když znáte své slabiny, znáte také

mnohem lépe své potřeby než ti, kteří se o svá slabá místa nezajímají. Sama jsem

si například dlouho připadala jako asociální člověk, když jsem v době, kterou jsem

trávila s  rodinou nebo přáteli, najednou pocítila potřebu stáhnout se na chvíli

do ústraní. Teď už ale vím, že podobný únik je naprosto logická potřeba, která

mi pomáhá získat zpět vyčerpanou energii. Rozhodně bych si netroufla nazývat

15ÚvOd

tuto potřebu slabinou – stejně tak jako extrovertní lidé nejsou slabí proto, že jsou

výrazněji odkázáni na pozitivní zpětnou vazbu svého okolí.

Tímto vás srdečně zvu, abyste se spolu se mnou vydali na cestu za poznáním

svých předností i překážek. Obě kategorie vlastností přitom považujte za dobré

přátele, kteří vás provázejí životem. Potom pro vás bude mnohem snazší cho

vat se v  nejrůznějších situacích tak, aby vám „sedly“ a  abyste mohli úspěšně

komunikovat.

Pro nejrůznější typy lidské interakce se přitom obzvlášť dobře hodí především

následující dvě otázky:

1. Jaké přednosti se právě tichým lidem v této situaci nabízejí?

2. Na co by si zejména tiší lidé měli v téhle situaci dávat pozor?

Tato kniha vám poskytne odpovědi na obě uvedené otázky – konkrétně tedy ty,

které jsem nalezla já. Podat jsem se je vždy snažila takovou formou, abyste je

mohli snadno použít i ve svém životě.

Co najdete v této knize – a jak ji můžete číst

Odpovědi na obě tyto otázky jsou na následujících stránkách vztaženy na nejrůz

nější životní situace. Dění v práci i soukromí, formální i neformální příležitos

ti, blízkost i vzdálenost, přednášky, prezentace, jednání. Pokud se, milí čtenáři,

počítáte mezi tiché lidi, měla by vám tato kniha pomoci adaptovat se v často až

příliš hlasitém světě a dosáhnout úspěchu v tom, co je pro vás opravdu důležité.

Všechny části jsou psány z perspektivy introvertních lidí.

Pokud naopak patříte mezi extroverty, budete po přečtení této knihy schopni

lépe pochopit tiché lidi kolem sebe a  ocenit jejich přednosti. Je přitom jedno,

zda se jedná o  partnera, příbuzné, přátele, kolegy, šéfa, spolupracovníky nebo

účastníky seminářů.

A pokud si třeba nejste úplně jistí, jestli patříte mezi tiché lidi nebo ne, test v první

kapitole vám do věci vnese jasno. Obecně je celá tato kniha pojata tak, abyste in

formace, které tu najdete, mohli použít ve své konkrétní situaci. Průběžně budete

nacházet otázky, které vám pomohou na cestě vpřed – pokud si na ně samozřejmě

popravdě odpovíte. Využijte tuto příležitost! Naučíte se tak dobře znát sami sebe,

což pro vás bude neocenitelnou pomocí při komunikaci s druhými.

+

Síla introvertů16

Kniha je koncipována tak, jak rádi myslíme a komunikujeme my introverti – zevnitř ven. Začíná pohledem na naši osobnost. V první části tak získáte základní informace a přehled o typických přednostech a překážkách tichých lidí. Tuto část byste si měli rozhodně přečíst jako první, slouží totiž jako určitý teoretický základ pro zbytek knihy. Část druhá s  kapitolami 4 a  5 nabízí panorama pro orientaci v soukromém a pracovním prostředí. I zde je přitom vše prezentováno způsobem, který nám tichým lidem vyhovuje a umožňuje dosahovat úspěchu. Především zde najdete informace o tom, jak si v obou těchto prostředích můžete zajistit „introkompatibilitu“. Ve všech následujících kapitolách, které tvoří třetí část této knihy, se dozvíte, jak využívat své přednosti a překonávat známé překážky při komunikaci s druhými. Schválně jsem se přitom zaměřila na přednosti a překážky, které jsou při navazování kontaktu, jednání, vystupování na veřejnosti a na mítincích nejdůležitější. Po dokončení testu a prostudování přehledu na konci kapitoly 1 budete schopni sami posoudit, které z vašich osobních vlastností jsou v dané situaci důležité. V jednotlivých kapitolách se setkáte též s několika mými tichými klienty – účastníky seminářů a  školení, na jejichž (anonymizovaných) příbězích si ukážeme, jak mohou introverti v  různých situacích využívat své přednosti. Doufám, že vaše zkušenosti vám při čtení dodají odvahu  – a  upřímnou chuť vyzkoušet si introvertní komunikaci v praxi! Tiší lidé hýbou světem Podle vlastností, které jsou o nich známé, patřilo a patří k tichým lidem množství známých osobností. Některé z nich najdete na následujícím výběrovém seznamu.

Galerie prominentních osobností s introvertním založením

Ilse aichingerová, spisovatelka, rakousko

Woody allen, režisér, spisovatel, herec a hudebník, usa

Julian assange, žurnalista a mluvčí serveru Wikileaks, austrálie

brenda barnesová, prezidentka a předsedkyně představenstva výrobce spotřebního zboží

sara lee, usa

Ingrid bergmanová, herečka, Švédsko

Warren buffet, guru investování a podnikatel, usa

17ÚvOd

cacau, německý fotbalový reprezentant brazilského původu

Frédéric chopin, skladatel a klavírista, Polsko

marie curie-sklodowská, chemička a fyzička, nositelka Nobelovy ceny za fyziku a chemii, Polsko

charles darwin, přírodovědec a zakladatel evoluční teorie, velká británie

bob dylan, hudebník, skladatel a malíř, usa

clint eastwood, herec, usa

albert einstein, fyzik, nositel Nobelovy ceny za fyziku, Německo

móhandás Karamčand Gándhí, nazývaný mahátma Gándhí, duchovní vůdce indického hnutí

za nezávislost

bill Gates, zakladatel microsoftu, usa

sir alfred hitchcock, režisér, velká británie

michael Jackson, hudebník, usa

Günther Jauch, televizní moderátor, žurnalista a producent, Německo

Franz Kafka, německy píšící pražský spisovatel

Immanuel Kant, filozof éry osvícenství, Německo

avril lavigneová, zpěvačka a autorka písní, Kanada

loriot (vlastním jménem vicco von bülow), humorista, Německo

angela merkelová, spolková kancléřka spolkové republiky Německo

sir Isaac Newton, fyzik, matematik, filozof a teolog, velká británie

barack Obama, prezident usa

michelle Pfeifferová, herečka, usa

claudia schifferová, modelka, Německo

George soros, investor a zakladatel nadace, maďarsko/usa

steven spielberg, režisér, producent a scenárista, usa

Gabriele strehleová, módní návrhářka (strenesse), Německo

tilda swintonová, herečka, velká británie

matka tereza, jeptiška, nositelka Nobelovy ceny za mír, albánie/Indie

charles mountbatten-Windsor, princ z Walesu, vévoda z cornwallu, následník britského trůnu

mark Zuckerberg, informatik, zakladatel Facebooku, usa

Síla introvertů18

Jak vidíte, mnoho z  nejúspěšnějších, nejmocnějších, nejnadanějších, nejinova

tivnějších, nejodvážnějších, nejchytřejších a nejzajímavějších osobností na tomto

světě patří mezi tiché lidi. Nejsou lepší než extroverti, ale nejsou ani o nic horší,

jak si často sami myslí. Úspěšní jsou přitom veskrze díky tomu, že zůstali věrní

sami sobě, své introverzi a dalším vlastnostem. Tohle je skvělý recept na úspěch,

který vám tímto vřele doporučuji. Nesnažte se změnit svou introvertní povahu

a dělejte to, co vyhovuje vám a vašim potřebám. Stejně jako lidé ve výše uvede

né galerii můžete i vy díky svým přednostem tichým způsobem měnit svět. Jak

jednou řekla Dolly Partonová:

„Find out who you are – and do it on purpose!“

P. S.: Závěrem ještě jedna poznámka pro odborníky. V akademické literatuře se

obvykle nehovoří o extroverzi, ale o extraverzi. Já se nicméně při volbě termino

logie pro účely této knihy přidržuji varianty první, která je při běžné komunikaci

rozšířenější.



       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2019 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist