načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Sebeobrana pro ženy a dívky – Jürgen Höller; Stefan Reinisch; Axel Maluschka

Sebeobrana pro ženy a dívky
-12%
sleva

Kniha: Sebeobrana pro ženy a dívky
Autor: Jürgen Höller; Stefan Reinisch; Axel Maluschka

Autoři se v knize věnují sebeobraně jak po teoretické, tak praktické stránce. První část knihy je převážně teoretická. Najdeme zde právní výklady sebeobrany, jak jednat preventivně, abychom se vyhnuli případnému útoku a vyprávění žen z ... (celý popis)
Titul doručujeme za 2 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  299 Kč 263
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
8,8
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Naše vojsko
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2016
Počet stran: 177
Rozměr: 227,0x156,0x14,0 mm
Úprava: barevné ilustrace
Spolupracovali: z německého originálu Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen přeložil Josef Otáhal
Skupina třídění: Sport. Hry. Tělesná cvičení
Hmotnost: 0,471kg
Jazyk: česky
Vazba: Pevná s přebalem matná
Novinka týdne: 2016-13
Datum vydání: 201603
ISBN: 978-80-206-1588-6
EAN: 9788020615886
Popis / resumé

Autoři se v knize věnují sebeobraně jak po teoretické, tak praktické stránce. První část knihy je převážně teoretická. Najdeme zde právní výklady sebeobrany, jak jednat preventivně, abychom se vyhnuli případnému útoku a vyprávění žen z jejich vlastní zkušenosti. Druhá část už se věnuje praxi. Jsou zde popsány různé situace obrany rozdělené podle polohy oběti (např. na zádech, na břiše) a podle použití nástroje sebeobrany (např. loket, koleno, dlaň). Postup, jak jednat, je vždy znázorněn prostřednictvím fotografií.

Popis nakladatele

Schopnost optimální sebeobrany nevychází

jen z bojových technik. Tato kniha předkládá

komplexní skladbu podmínek a možností, jak

jednat preventivně už před vznikem nebezpečné

situace. Speciálně pro ženy a dívky je

z důvodů psychických předpokladů extrémně

důležité cvičit jejich pozornost a podnítit jejich

fyziologické možnosti při (hrozícím) útoku.

Kniha tyto požadavky splňuje, poněvadž uvádí mnoho názorných

autentických případů,

které ilustrují základní koncepty chování v nebezpečných situacích.

Nelze-li se už střetu

vyhnout, k efektivní obraně pomohou uvedené techniky.

(psychologie, pedagogika a praxe)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.