načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma -- Zdravými recepty ke štíhlé postavě - Tomáš Kosačík

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma -- Zdravými recepty ke štíhlé postavě
-18%
sleva

Kniha: Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma -- Zdravými recepty ke štíhlé postavě
Autor:

- Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma jsou pokračováním první knihy, která Vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Nezáleží na tom, ... (celý popis)
Titul doručujeme za 3 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  349 Kč 285
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
9,5
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 39Kč
rozbalOsobní odběr zdarma


hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2% 100%   celkové hodnocení
3 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Břicháč Tom
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2015
Počet stran: 190
Rozměr: 215,0x150,0x10,0 mm
Úprava: barevné ilustrace
Vydání: Vydání první
Skupina třídění: Kuchařství. Potraviny. Vařená jídla
Hmotnost: 0,558kg
Jazyk: česky
Vazba: Pevná bez přebalu lesklá
Umístění v žebříčku: 263. nejprodávanější kniha za poslední měsíc
Datum vydání: 201509
ISBN: 978-80-260-8748-9
EAN: 9788026087489
Literární ceny
Kniha získala literární cenu "Cena Český Bestseller - 2015 - Kuchařky".
Kniha byla nominována na literární cenu "Cena Český Bestseller - 2015 - Kuchařky".
Více informací o prestižních literárních oceněních lze nalézt na stránce » literární ceny.
Popis / resumé

Kniha obsahuje rychlé a zdravé recepty na snídaně, svačiny, polévky, hlavní jídla, večeře a zdravé nápoje. Každý recept je doplněn fotografií, přibližnou dobou zpracování a tipem autora. Volné pokračovaní knihy Břicháč Tom nabízí čtenářům rady, jak si udržet štíhlou postavu chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií.

Popis nakladatele

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma jsou pokračováním první knihy, která Vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Nezáleží na tom, jestli chcete zhubnout nebo si postavu udržet. V knize najdete mé další rady, které jsem využíval při mém hubnutí, když jsem za rok zhubl 27 kg a 33 cm v pase. Těmito principy se řídím i nadále a váhu si bez problémů držím.

 

V kuchařce ale najdete především inspiraci pro zdravé vaření, při němž není použita klasická bílá pšeničná mouka ani bílý cukr.

Všechny recepty jsou přesto chutné a se snadnou přípravou. Většinu receptů zvládnete připravit za 30 minut a nemusíte tak trávit v kuchyni dlouhé hodiny. Vybrat si můžete ze sladkých snídaní i svačinek, hlavních jídel s masem i těch bezmasých vhodných pro vegetariány. Snadno také připravíte krémové polévky a pochutnáte si na zdravějších dezertech dochucených medem nebo ovocem.

Zatímco první díl se více věnoval snídaním, svačinkám a salátům, nyní najdete větší inspiraci pro hlavní chody, večeře a taky velké množství sladkých receptů.

Ochutnejte

Koprovou omáčku bez mouky
Snadný hovězí guláš s karotkou
Lehké špagety s cuketkou
Křupavou tvarůžkovou dobrotu
Extra čokoládový řez
Trhanec
Jablečno-skořicová kolečka
a nebo snídaně z hrnečku, které připravíte za 3 minuty

Kniha Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma získala ocenění Český bestseller za rok 2015 v kategorii Kuchařky.

(rady na cestě k vysněné postavě : pokračování prvního dílu s mými zkušenostmi a jednoduchými recepty, které Vás zasytí i pomůžou při cestě hubnutím k lepší postavě a lepšímu pocitu ze sebe sama)
Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Tomáš Kosačík - další tituly autora:
Břicháč Tom -- Jak jsem zhubl 27 kg a jak můžety i VY! Břicháč Tom
Břicháč Tom a Lucie -- Tajemství naší kuchyně Břicháč Tom a Lucie
Promrhané dny -- Myšlenky, které mi změnily život Promrhané dny
Máme to rádi zdravě -- hodně dobré recepty pro celou rodinu Máme to rádi zdravě
 
Ke knize "Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma -- Zdravými recepty ke štíhlé postavě" doporučujeme také:
Metoda RUŠ aneb Já to mám jinak  Metoda RUŠ aneb Já to mám jinak 
Krutá hra o tvé zdraví Krutá hra o tvé zdraví
Umíráme na objednávku - nová edice Umíráme na objednávku
Proč (a jak) psychosomatika funguje? -- nemoc začíná v hlavě? Proč (a jak) psychosomatika funguje?
Léčení s Anděly Léčení s Anděly
Bábovky Bábovky
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2019 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist