E-kniha: Raw food jako zážitek -- Užívej si pestrost živé stravy každý den! – Eva Peršinová

Kniha kuchařských receptů v úvodu seznamuje s účinky a základy živé stravy. Následují předpisy na přípravu cukroví a čokolády, dezertů a dortů, nanuků a zmrzlin, sýrů, hlavních chodů, polévek, salátů, dipů, omáček, chlebů. Rozmanité pokrmy zejména pro vegetariány, vegany, vitariány a všechny vyznavače tohoto životního stylu.

Chcete se dozvědět, jak nám prospívá živá strava, která se stala fenoménem poslední doby v oblasti zdravé výživy po celém světě? Začínáte s živou stravou, znáte její skvělé zdravotní přínosy a rádi byste zvýšili její celkové množství ve svých jídelníčcích? Pak je tato kniha určená právě vám!.

Překvapte sebe, svou rodinu, své známé i přátele rozmanitostí a vynikající chutí syrových snídaní, obědů, večeří, desertů i svátečních jídel. Užívejte si pestrost raw food každý den. V této knize najdete nejen informace o základech živé stravy, ale i přehled surovin pro přípravu raw stravy, jejich vhodné kombinace, tipy a návody, jaké vybavení zvolit do své zdravé kuchyně. A to nejlepší na závěr – čekají na vás báječné a dostupné recepty jídel lahodících vašim očím a hlavně tělu!
· cukroví a čokoláda
· sváteční pohoštění
· dezerty a dorty
· nanuky a zmrzliny
· sýry raw and vegan
· hlavní chody a polévky
· saláty, dipy, omáčky
· raw spirálky a chleby (užívej si pestrost živé stravy každý den!)

Naučná literatura > Jídla, kuchyně a kuchařství > Jídla

Elektronické knihy > Naučná a odborná literatura > Jídla, kuchyně a kuchařství

Naučná literatura > Jídla, kuchyně a kuchařství > Syrová strava

Katalog předmětový > V > Vitariánství

Naučná literatura > Třídění dle formy > Recepty > Kuchařské recepty

Katalog vybraných autorů > P > Peršinová – Eva Peršinová

Katalog nakladatelství > G > Grada