načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Psychická odolnost -- V každodenním životě - Gruhl; Monika; Körbächer; Hugo

Psychická odolnost -- V každodenním životě
-15%
sleva

Kniha: Psychická odolnost
Autor: Gruhl; Monika; Körbächer; Hugo
Podtitul: V každodenním životě

V každodenním životě
Titul doručujeme za 7 pracovních dní
Vaše cena s DPH:  219 Kč 186
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
6,2
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 69Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 58.4%hodnoceni - 58.4%hodnoceni - 58.4%hodnoceni - 58.4%hodnoceni - 58.4% 60%   celkové hodnocení
2 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » PORTÁL
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2013
Počet stran: 144
Rozměr: 20 cm
Vydání: Vyd. 1.
Název originálu: Mit Resilienz leichter durch den Alltag
Spolupracovali: z německého originálu ... přeložil Petr Babka
Vazba: brožovaná
Nakladatelské údaje: Praha, Portál, 2013
ISBN: 978-80-262-0345-2
EAN: 9788026203452
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Pojem resilience (psychická odolnost) začíná být v západním světě poměrně sledovaným jevem. Ne každý se totiž dokáže vypořádat s obtížnými životními situacemi, do kterých se dostává. Proto existují postupy, pravidla a způsoby, jak se připravit na řešení těchto situací (posilování základních postojů, dovedností a způsobů jednání). Příručka přináší řadu případových situací a nabízí k nim komentáře, podněty k přemýšlení a nácviku, ukazuje možná řešení. Příručka se zaměřuje na posilování resilience - psychické odolnosti v pracovním i osobním životě, v běžných každodenních situacích.

Popis nakladatele

Je zřejmé, že někteří lidé kapitulují před sebemenšími problémy, zatímco jiní jsou schopni zvládat i velmi obtížné životní situace a úkoly. Vzhledem k současnému životnímu tempu západních společností si získává pojem resilience (psychické odolnosti) stále větší pozornost jak v pracovním, tak i v osobním životě. Jedná se o schopnost připravovat své vnitřní zdroje pro budoucí životní nároky a úkoly a cílenou aktivizaci osobního rozvoje. Prakticky se práce s resiliencí zaměřuje na posilování základních postojů, kterými jsou optimismus, akceptace reality a orientace na řešení, a osvojování si základních způsobů jednání jako řízení sebe samých, přebírání odpovědnosti, péče o vztahy a utváření vlastní budoucnosti. K těmto jednotlivým aspektům nabízejí autoři řadu případových situací, komentář, podněty pro reflexi a praktická cvičení. Monika Gruhl působí jako trenérka, poradkyně, kouč a mediátorka. Specializuje se dlouhodobě na práci s resiliencí ve vlastním centru v německém Osnabrücku. Hugo Körbächer působí jako kouč, trenér a vedoucí seminárního domu v německém Lembruchu.

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2019 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist