sleva
Kniha:
Průvodce stresem pro náctileté
Autor:
Nicola Morganová
Kdy zboží dostanu
TIŠTĚNÁ
ELEKTRONICKÁ
| Nakladatelství: | » SLOVART |
| Médium / forma: | Tištěná kniha |
| Rok vydání: | 2016 |
| Počet stran: | 200 |
| Rozměr: | 210,0x135,0x28,0 mm |
| Vydání: | Vydání první |
| Spolupracovali: | z anglického originálu The teenage guide to stress ... přeložila Barbara Hajná |
| Skupina třídění: |
Vývojová psychologie. Individuální psychologie Literatura pro děti a mládež (naučná) |
| Hmotnost: | 0,348kg |
| Jazyk: | česky |
| Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
| Datum vydání: | 201603 |
| ISBN: | 978-80-7529-012-0 |
| EAN: | 9788075290120 |
Kniha se zabývá typy stresu, jimž jsou dospívající vystaveni, včetně pocitů vzteku, smutku (a deprese), strachu a neúspěchu; dále probírá potíže způsobené tělesným vývojem, nechutí k vlastnímu tělu, problémy s váhou, stravovací poruchy, sebepoškozování; tlaky, které vyvolává studium a zkoušky; obtíže se spánkem; změny ve vztazích s kamarády a s rodinou; partnerské vztahy a sexuální problémy; šikanu a kyberšikanu; potíže s komunikací na internetu; také zkoumá, jaký dopad mají na teenagery poruchy jako OCD nebo dyslexie. Průvodce obsahuje praktické rady a nabízí mladým lidem návod, jak se starat o vlastní duševní zdraví a pohodu.
Nicola Morganová je uznávaná odbornice na dospívající mozek a na stres, který teenageři prožívají. Známá je také svým zajímavým a jasným stylem. Její nová kniha Průvodce stresem pro náctileté – napsaná pro teenagery, ale užitečná i pro dospělé, kteří jim chtějí porozumět – se zabývá typy stresu, jimž jsou dospívající vystaveni, včetně pocitů vzteku, smutku (a deprese), strachu a neúspěchu; dále probírá potíže způsobené tělesným vývojem, nechutí k vlastnímu tělu, problémy s váhou, stravovací poruchy, sebepoškozování; tlaky, které vyvolává studium a zkoušky; obtíže se spánkem; změny ve vztazích s kamarády a s rodinou; partnerské vztahy a sexuální problémy; šikanu a kyberšikanu; potíže s komunikací na internetu; také zkoumá, jaký dopad mají na teenagery poruchy jako OCD nebo dyslexie. Průvodce stresem pro náctileté obsahuje praktické a srozumitelné rady a nabízí mladým lidem návod, jak se starat o vlastní duševní zdraví a pohodu.
Stres (psychologie)
Zvládání stresu
Řešení problémů
Psychologie adolescentů
Psychohygiena
