načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Proč diety nefungují -- Věda o hubnutí, mýty o pevné vůli a proč skoncovat s dietami – Traci Mannová

Proč diety nefungují -- Věda o hubnutí, mýty o pevné vůli a proč skoncovat s dietami
-16%
sleva

Kniha: Proč diety nefungují
Autor: Traci Mannová
Podtitul: Věda o hubnutí, mýty o pevné vůli a proč skoncovat s dietami

Autorka dospěla na základě vlastních výzkumů k několika pozoruhodným závěrům: diety nefungují a ani fungovat nemohou, epidemie obezity je mediální strašák, a diskriminace tlouštíků je pro jejich zdraví nebezpečnější než sama obezita. ... (celý popis)
208
Kniha teď bohužel není dostupná.


»hlídat dostupnost

hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2%hodnoceni - 69.2% 80%   celkové hodnocení
2 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: ARGO
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2016
Počet stran: 217
Rozměr: 21 cm
Vydání: Vydání první
Spolupracovali: přeložila Alena Heroutová
Skupina třídění: Hygiena. Lidské zdraví
Jazyk: česky
Vazba: kniha, brožovaná vazba
Datum vydání: 10.11.2016
ISBN: 9788025719428
EAN: 9788025719428
Popis / resumé

Autorka dospěla na základě vlastních výzkumů k několika pozoruhodným závěrům: diety nefungují a ani fungovat nemohou, epidemie obezity je mediální strašák, a diskriminace tlouštíků je pro jejich zdraví nebezpečnější než sama obezita. Zároveň boří mýtus o úloze pevné vůle při udržování zdravé hmotnosti a nabízí dvanáct jednoduchých a účinných strategií, jak s využitím přirozených lidských sklonů vnést do našeho jídelníčku více zdravých potravin a do života více pohybu. Tak se snadno dostaneme na spodní hranici našeho individuálně daného váhového rozsahu. To je ta nejnižší váha, se kterou můžeme šťastně a zdravě žít, kterou si lze udržet, aniž by z toho člověk dělal své životní poslání. Vždyť nejdůležitější na člověku není to, co se dá změřit z vnějšku, ale to, co září zevnitř.

Popis nakladatele

Kniha pro všechny bojovníky s nadbytečnými kily. Traci Mannová, psycholožka z Minnesotské univerzity, která dvacet let zkoumala lidské sebeovládání a příjem potravy, dospěla na základě vlastních výzkumů i studií jiných vědců k několika pozoruhodným závěrům: diety nefungují a ani fungovat nemohou, takzvaná epidemie obezity je mediální strašák, a diskriminace tlouštíků je pro jejich zdraví nebezpečnější než sama obezita. Zároveň boří mýtus o úloze pevné vůle při udržování zdravé hmotnosti a nabízí dvanáct jednoduchých a účinných strategií, jak s využitím přirozených lidských sklonů vnést do našeho jídelníčku více zdravých potravin a do života více pohybu. Tak se snadno dostaneme na spodní hranici našeho individuálně daného váhového rozsahu. To je ta nejnižší váha, se kterou můžeme šťastně a zdravě žít, kterou si lze udržet, aniž by z toho člověk dělal své životní poslání. Vždyť nejdůležitější na člověku není to, co se dá změřit z vnějšku, ale to, co září zevnitř. (věda o hubnutí, mýty o pevné vůli a proč skoncovat s dietami)

Předmětná hesla
Související tituly dle názvu:
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.