načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Příručka Alexanderovy techniky – Richard Brennan

Příručka Alexanderovy techniky
-70%
sleva

Kniha: Příručka Alexanderovy techniky
Autor: Richard Brennan

Převezměte kontrolu nad držením těla a svým životem
Titul je na partnerském skladu >10ks - doručujeme za 3 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  329 Kč 99
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
3,3
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 74Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9% 100%   celkové hodnocení
2 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » ANAG
Médium / forma: Tištěná kniha
Počet stran: 143
Rozměr: 230,0x190,0x10,0 mm
Úprava: ilustrace (převážně barevné)
Spolupracovali: fotografie Stephen Marwood
z anglického originálu Alexander technique manual: take control of your posture and your life přeložila Hana Hanosková
Skupina třídění: Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
Hmotnost: 0,463kg
Jazyk: česky
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 978-80-7554-078-2
EAN: 9788075540782
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Jednoduché instrukce krok za krokem, podpořené speciálními barevnými fotografiemi, vám pomohou lépe pochopit základní principy Alexanderovy techniky. Naučíte se nové způsoby sezení, stání i pohybu, které budou klást méně nároků na vaše svaly, kosti a klouby a uvolní napětí v celém těle. Zvláštní kapitoly této knihy se zabývají širokou škálou sportů, stejně jako těhotenstvím a porodem, díky čemuž je tato kniha přínosná pro každého, kdo si přeje uzdravit se a vnést klid do svého životního stylu. Příručka vysvětluje, jak snížit hladinu stresu, a tím dosáhnout šťastnějšího a naplněnějšího životního stylu, a prozrazuje, jak F. M. Alexander došel ke svému unikátnímu objevu.

Popis nakladatele

Manuál Alexanderovy techniky vysvětluje, jak snížit hladinu stresu, a tím dosáhnout šťastnějšího a naplněnějšího životního stylu, a prozrazuje, jak Alexander došel ke svému unikátnímu objevu.

Alexanderova technika krok za krokem
Jednoduché instrukce krok za krokem, podpořené speciálními barevnými fotografiemi, vám pomohou lépe pochopit základní principy Alexanderovy techniky. Naučíte se nové způsoby sezení, stání i pohybu, které budou klást méně nároků na vaše svaly, kosti a klouby a uvolní napětí v celém těle.

Těhotenství, sport, větší námaha? Zvládněte je s klidem!
Zvláštní kapitoly této knihy se zabývají širokou škálou sportů, stejně jako těhotenstvím a porodem, díky čemuž je tato kniha přínosná pro každého, kdo si přeje uzdravit se a vnést klid do svého životního stylu.

(převezměte kontrolu nad držením těla a svým životem)
Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Ke knize "Příručka Alexanderovy techniky" doporučujeme také:
Zdravě bez hladovění Zdravě bez hladovění
Měla by to být blondýnka s modrýma očima Měla by to být blondýnka s modrýma očima
 (Audioknihy Na Cd Mp3)
Chrám i tvrz - Kniha o češtině - CDmp3 (Čte Miroslav Horníček) Chrám i tvrz - Kniha o češtině
Vítězství nad chronickou bolestí -- Inovativní přístup k mysli a tělu Vítězství nad chronickou bolestí
Cvičení pro pohodlné Cvičení pro pohodlné
Tajemství dobrého vývaru Tajemství dobrého vývaru
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.