načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

E-kniha: Posilování s medicinbaly – Radim Jebavý; Petr Doubravský

Posilování s medicinbaly

Elektronická kniha: Posilování s medicinbaly
Autor: Radim Jebavý; Petr Doubravský

Kniha nabízí pestré využití medicinbalů ve všeobecné kondiční přípravě nejen dospělých sportovců, ale i žáků nebo studentů. Cvičení lze aplikovat bez velkých materiálových nároků, dají se provádět v posilovně, v tělocvičně, ale i doma anebo ... (celý popis)
Titul je skladem - ke stažení ihned
Médium: e-kniha
Vaše cena s DPH:  195
+
-
6,5
bo za nákup

hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Grada
Dostupné formáty
ke stažení:
PDF
Zabezpečení proti tisku a kopírování: ano
Médium: e-book
Rok vydání: 2011
Počet stran: 141
Rozměr: 24 cm
Úprava: ilustrace
Vydání: 1. vyd.
Skupina třídění: Sport. Hry. Tělesná cvičení
Jazyk: česky
ADOBE DRM: bez
Nakladatelské údaje: Praha, Grada, 2011
ISBN: 978-80-247-3364-7
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis

Kniha nabízí pestré využití medicinbalů ve všeobecné kondiční přípravě nejen dospělých sportovců, ale i žáků nebo studentů. Cvičení lze aplikovat bez velkých materiálových nároků, dají se provádět v posilovně, v tělocvičně, ale i doma anebo venku. Sportovci, trenéři a učitelé se v tomto zásobníku 195 cviků seznámí s různými druhy medicinbalů a vhodnými způsoby jejich použití.Mezi významné faktory v oblasti sportovního tréninku patří rozvoj silových schopností. Sílu lze rozvíjet celou řadou prostředků a pomůcek, k nimž řadíme i medicinbal, někdy nazývaný plný nebo těžký míč. S touto pomůckou může cvičit široké spektrum vrcholových, výkonnostních i rekreačních sportovců, v kondičním tréninku se pak dá využít u všech úrovní schopností bez ohledu na věk. Posilování s medicinbalem představuje výbornou cestu, jak zajistit rozmanitost tréninku s velkým počtem cvičení pro jednotlivce i pro více sportovců.

Předmětná hesla
Zařazeno v kategoriích
Radim Jebavý; Petr Doubravský - další tituly autora:
Přirozený funkční trénink Přirozený funkční trénink
Rozcvičení ve sportu Rozcvičení ve sportu
Kolo, sny a dobrodružství -- výzva i pro Dominátora Kolo, sny a dobrodružství
Kondiční trénink ve sportovních hrách -- na příkladu fotbalu, ledního hokeje a basketbalu Kondiční trénink ve sportovních hrách
 (e-book)
Kondiční trénink ve sportovních hrách -- na příkladu fotbalu, ledního hokeje a basketbalu Kondiční trénink ve sportovních hrách
 
K elektronické knize "Posilování s medicinbaly" doporučujeme také:
 (e-book)
Doplňky stravy -- Jaké si vybrat při sportu i v každodenním životě Doplňky stravy
 (e-book)
Sportovní trénink Sportovní trénink
 (e-book)
Rozcvičení ve sportu Rozcvičení ve sportu
 (e-book)
Kompenzační cvičení -- Uvolňovací, protahovací, posilovací Kompenzační cvičení
 (e-book)
Posilování s balančními pomůckami -- Druhé vydání rozšířené o TRX Posilování s balančními pomůckami
 (e-book)
Přirozený funkční trénink Přirozený funkční trénink
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.