načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

E-kniha: Posilování s balančními pomůckami – Radim Jebavý; Tomáš Zumr

f
Posilování s balančními pomůckami

Elektronická kniha: Posilování s balančními pomůckami
Autor: Radim Jebavý; Tomáš Zumr

Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení. Cviky, rozdělené podle ... (celý popis)
Titul je skladem - ke stažení ihned
Médium: e-kniha
Vaše cena s DPH:  186
+
-
6,2
bo za nákup

hodnoceni - 69.3%hodnoceni - 69.3%hodnoceni - 69.3%hodnoceni - 69.3%hodnoceni - 69.3% 77%   celkové hodnocení
3 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Grada
Dostupné formáty
ke stažení:
PDF
Zabezpečení proti tisku a kopírování: ano
Médium: e-book
Rok vydání: 2009
Počet stran: 175
Rozměr: 24 cm
Úprava: ilustrace
Vydání: 1. vyd.
Skupina třídění: Sport. Hry. Tělesná cvičení
Jazyk: česky
ADOBE DRM: bez
Nakladatelské údaje: Praha, Grada, 2009
ISBN: 978-80-247-2802-5
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení. Cviky, rozdělené podle hlavních zapojovaných svalových segmentů, s použitím osvědčených balančních a dalších pomůcek, nebyly dosud v České republice publikovány. Popisované cviky jsou přehledně graficky zpracovány a doplněny fotografiemi. Publikace seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností.

Popis nakladatele

Publikace seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení. Cviky, rozdělené podle hlavních zapojovaných svalových segmentů, s použitím osvědčených balančních a dalších pomůcek nebyly dosud v České republice v publikovány. Jsou přehledně graficky zpracovány a doplněny fotografiemi. Všichni zájemci najdou v knize návod, jak zkvalitnit, obměnit nebo zpestřit svou kondiční přípravu. Publikace je vhodná pro instruktory a lektory ve fitness centrech, jako doplňková literatura pro studenty sportovních směrů a všechny zájemce o kondiční trénink.

Předmětná hesla
Zařazeno v kategoriích
Radim Jebavý; Tomáš Zumr - další tituly autora:
Přirozený funkční trénink Přirozený funkční trénink
Rozcvičení ve sportu Rozcvičení ve sportu
Posilování s balančními pomůckami -- Druhé vydání rozšířené o TRX Posilování s balančními pomůckami
 (e-book)
Přirozený funkční trénink Přirozený funkční trénink
 (e-book)
Posilování s balančními pomůckami -- Druhé vydání rozšířené o TRX Posilování s balančními pomůckami
 (e-book)
Kondiční trénink ve sportovních hrách -- na příkladu fotbalu, ledního hokeje a basketbalu Kondiční trénink ve sportovních hrách
Kondiční příprava dětí a mládeže -- Zásobník cvičení s moderními pomůckami Kondiční příprava dětí a mládeže
 (e-book)
Kondiční příprava dětí a mládeže -- Zásobník cvičení s moderními pomůckami Kondiční příprava dětí a mládeže
 
K elektronické knize "Posilování s balančními pomůckami" doporučujeme také:
 (e-book)
Přirozený funkční trénink Přirozený funkční trénink
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.