×
-79%
sleva
sleva
Knihy - Flexo:
Posilování bez nářadí pro muže
Autor:
Oliver Bertram
Návodné popisy více než tří stovek cviků pro posilování s vahou vlastního těla. Vhodné pro začátečníky, pokročilé i profesionály. Nechybí kapitoly o strečinku a výživě.
... (celý popis)
Titul je na partnerském skladu >50ks - doručujeme za 2 pracovní dny
Médium:
Knihy - Flexo
Kdy zboží dostanu
Specifikace
| Nakladatelství: | » Esence |
| Médium: | Knihy - Flexo |
| Rok vydání: | 2018 |
| Počet stran: | 320 |
| Rozměr: | 245 x 245 x 23 mm |
| Úprava: | barevné ilustrace |
| Vydání: | Vydání první |
| Spolupracovali: | z německého originálu Das Men’s Health Workout ohne Geräte ... přeložila Milada Burianová |
| Skupina třídění: | Sport. Hry. Tělesná cvičení |
| Datum vydání: | 27. 3. 2018 |
| ISBN: | 978-80-7549-571-6 |
| EAN: | 9788075495716 |
Popis / resumé
Návodné popisy více než tří stovek cviků pro posilování s vahou vlastního těla. Vhodné pro začátečníky, pokročilé i profesionály. Nechybí kapitoly o strečinku a výživě.
Popis nakladatele
Nemáte čas zajít do fitness studia? Nemáte chuť pořizovat si přístroje na posilování? Odteď už nemusíte! Tato kniha nabízí přes 300 cviků s fotografiemi, stovky variant a spoustu technik pro zvýšení intenzity tréninku. Představuje tak nejobsáhlejší kompendium posilování s vahou vlastního těla na knižním trhu! Trénink není omezený věkem a je vhodný pro začátečníky, pokročilé i profesionály.
Předmětná hesla
Zařazeno v kategoriích
