načítání...
menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Portables – Allen Lim; Biju Thomas

Portables
-20%
sleva

Kniha: Portables
Autor: Allen Lim; Biju Thomas

Energie do kapsy pro nejlepší sportovní výkony
Titul doručujeme za 3 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  349 Kč 279
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
9,3
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 65.1%hodnoceni - 65.1%hodnoceni - 65.1%hodnoceni - 65.1%hodnoceni - 65.1% 70%   celkové hodnocení
3 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: MLADÁ FRONTA
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2015
Počet stran: 288
Rozměr: 211,0x175,0x22,0 mm
Úprava: xv, 271 stran: barevné ilustrace, portréty
Vydání: První vydání
Spolupracovali: z anglického originálu Portables ... přeložila Anna Kudrnová
Skupina třídění: Kuchařství. Potraviny. Vařená jídla
Hmotnost: 0,774kg
Jazyk: česky
Vazba: Pevná bez přebalu lesklá
Datum vydání: 201509
ISBN: 978-80-204-3605-4
EAN: 9788020436054
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Rady, jak nahradit umělou sportovní výživu, hotové balené výrobky (energetické tyčinky, gely a nápoje), které jsou sice praktické a mají optimalizovat sportovní výkon, ale často působí zdravotní potíže, zdravými pokrmy. Tréninková jídla, která jsou lehce stravitelná a umožní podat maximální výkon. Recepty k přípravě jednoduchých a vyvážených jídel zejména pro aktivní sportovce. Kalorické hodnoty pokrmů, návody k vypočítání množství potřebné energie při fyzické aktivitě.

Popis nakladatele

Celé průmyslové odvětví zásobuje sportovce velkou nabídkou syntetických energetických tyčinek, gelů a nápojů, které slibují podporu maximálního výkonu. Mnoho sportovců ale zažívá s umělohmotnou stravou plnou sacharidů doslova peklo: bolesti hlavy, střevní nebo žaludeční potíže, problémy s kazivostí zubů. Přestaňme do sebe cpát chemické látky!

Nutriční specialista Allen Lim připravuje na vrcholové výkony na mistrovstvích světa nebo olympijských hrách svěřence, kteří považují za důležité, aby se i při výkonu mohli stravovat zdravě a vyváženě. Sportovce, kteří odmítají umělou chuť běžných sportovních doplňků a rozhašený žaludek. Společně se špičkovým šéfkuchařem Thomasem Biju připravili nový koncept sportovního stravování bez syntetických pokrmů. Knihu plnou receptů využije každý aktivní sportovec, ale i obyčejný člověk, který odchází do divočiny bez hospody v dohledu. Jednoduché a vyvážené pokrmy pro maximální výkon. (energie do kapsy pro nejlepší sportovní výkony)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2020 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist