načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Pohybový systém -- Anatomie, diagnostika, cvičení, masáže + DVD - Iva Dostálová; Martin Sigmund

Pohybový systém -- Anatomie, diagnostika, cvičení, masáže + DVD
-15%
sleva

Kniha: Pohybový systém -- Anatomie, diagnostika, cvičení, masáže + DVD
Autor: ;

Kniha je zaměřena na problematiku pohybového systému člověka Je určena nejen pro  tělovýchovné pracovníky, ale i zájemce o kvalitní péči o podpůrně pohybový systém.  Předkládá ... (celý popis)
Titul doručujeme za 2 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  480 Kč 408
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
13,6
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 39Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%hodnoceni - 0%   celkové hodnocení
0 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Poznání
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 201703
Počet stran: 313
Rozměr: 230,0x165,0x23,0 mm
Úprava: tran : ilustrace (převážně barevné)
Vydání: 1. vydání
Hmotnost: 0,729kg
Jazyk: česky
Vazba: Pevná bez přebalu lesklá
ISBN: 978-80-87419-61-8
EAN: 9788087419618
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Kniha je zaměřena na problematiku pohybového systému člověka. Je určena nejen pro tělovýchovné pracovníky, ale i zájemce o kvalitní péči o podpůrně pohybový systém. Předkládá základní anatomické poznatky, popis hlavních svalů a svalových skupin je uveden v české i latinské terminologii. Informace jsou doplněny názornými ilustracemi. V návaznosti na vyšetřované svaly jsou uvedeny kompenzační cviky pro úpravu svalových dysbalancí. Jednotlivé cvičební pozice i vyšetřovací postupy zpřesňuje fotodokumentace. Podrobné popisy základních masérských hmatů jsou doplněny videoukázkami jejich provedení a přiloženém DVD.

Popis nakladatele


Kniha je zaměřena na problematiku pohybového systému člověka Je určena nejen pro  tělovýchovné pracovníky, ale i zájemce o kvalitní péči o podpůrně pohybový systém.  Předkládá základní anatomické poznatky, popis hlavních svalů a svalových v české i latinské terminologii a umožňuje srovnání s jinou literaturou. Informace jsou doplněny názornými ilustracemi. Vyšetření svalového aparátu je zaměřeno na stanovení svalových dysbalancí ve smyslu svalového zkrácení, oslabení, chybných pohybových stereotypů a hypermobility. V návaznosti na vyšetřované svaly jsou uvedeny kompenzační cviky pro úpravu svalových dysbalancí. Jednotlivé cvičební pozice i vyšetřovací postupy zpřesňuje fotodokumentace. S ohledem na komplexní péči o pohybový systém je součástí publikace kapitola věnovaná masážím. Především pak je prezentována metodika jednotlivých postupů s patřičnou fotodokumentací. Podrobné popisy základních masérských hmatů jsou doplněny videoukázkami jejich provedení a přiloženém DVD.
Součástí publikace je i výzkumná část, která dokladuje teoretické aspekty přímo v praxi. Výsledky přinášejí poznatky o funkčním stavu vybraných svalových skupin části populace ve věkových kategoriích adolescence a adultus.
  (anatomie, diagnostika, cvičení, masáže)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Zákazníci kupující knihu "Pohybový systém -- Anatomie, diagnostika, cvičení, masáže + DVD" mají také často zájem o tyto tituly:
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah
Přepis ukázky

oesAW

Předmluva..............................................................................................................7

1 POHYBOVÝ SYSTÉM.................................................................. 9

Tkáně pohybového systému................................................................................11

Pojivová tkáň...................................................................................................11

Svalová tkáň...................................................................................................13

Nervová tkáň...................................................................................................19

Svalový systém................................................................................................... 25

Svaly s převážně posturální funkcí...............................................................26

Svaly s převážně fázickou funkcí..................................................................29

Poruchy pohybového systému........................................................................... 30

Svalové dysbalance.......................................................................................31

Pohybové stereotypy......................................................................................34

Klinické syndromy..........................................................................................35

Hypermobilita................................................................................................ 38

Výskyt svalových dysbalancí......................................................................... 40

Vyšetřování svalového systému...................................................................... ...41

Kompenzační cvičení..........................................................................................44

Základní cvičební polohy.............................................................................. 46

Cvičení uvolňovací.........................................................................................49

Cvičení protahovací.......................................................................................50

Cvičení posilovači..........................................................................................61

2 PŘEHLED S V A LŮ - ANATOMIE, VYŠETŘENI A KOMPENZACE-65

Přehled základních svalů a svalových skupin s převážně posturální funkcí...66

M. trapezius - sval trapézový........................................................................66

M. pectoralis major - velký sval prsní.......................................................... 74

M. erector spinae - vzpřimovač trupu......................................................... 81

M. iliopsoas - bedrokyčlostehenní sval......................................................104

M. rectus femoris - přímý sval stehenní......................................................107

M. tensor fasciae latae - napínač povázky stehenní.................................115

Mm. adductores femoris - adduktory stehna............................................121

Mm. flexores genu - flexory kolenního kloubu........................................... 131

M. triceps surae - trojhlavý sval lýtkový......................................................142


OBSAH

Přehled základních svalů a svalových skupin s převážně fázickou funkcí.... 151

Mm. flexores nuchae - flexory šíje..............................................................151

Mm. abductores membri superioris - abduktory horní končetiny............154

Mm. fixatores scapulae inferiores - dolní fixátory lopatek........................ 157

Mm. glutei - svaly hýždbvé...........................................................................168

Mm. abdominis - svaly břišní.......................................................................184

Přehled základních funkčních zkoušek............................................................198

Zkouška předklonu.......................................................................................198

Zkouška úklonu.............................................................................................200

M. quadratus lumborum - čtyřhranný sval bederní.................................. 202

Zkouška zapažení.........................................................................................203

3 REGENERAČNÍ A SPORTOVNÍ MASÁŽ..............................205

Obecná charakteristika masáže...................................................................... 206

Základní masérské hmaty.................................................................................214

Tření...............................................................................................................217

Hnětení.......................................................................................................... 221

Roztírání........................................................................................................ 227

Tepání............................................................................................................ 232

Chvění............................................................................................................ 237

Pasivní pohyby...............................................................................................239

Masérské sestavy...............................................................................................240

Masáž zad.................................................................................................... 242

Masáž dolní končetiny - zadní strany.........................................................244

Masáž dolní končetiny - přední strany.......................................................246

Masáž hrudníku.............................................................................................248

Masáž břicha.................................................................................................250

Masáž horní končetiny.................................................................................252

Masáž šíje..................................................................................................... 255

Metodické karty masérských sestav.................................................................257

4 VÝZKUMNÁ ČÁST...................................................................271

Souhrn................................................................................................................. 301

Summary............................................................................................................ 304

Referenční seznam............................................................................................307




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2019 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist