Úzkost a obavy -- Jak je překonat

Kniha: Úzkost a obavy -- Jak je překonat
Autor: Ján Praško; Jana Vyskočilová; Jana Prašková

- Úzkost a obavy jsou normálními reakcemi na nebezpečí nebo na stres. Problémem se stávají tehdy, pokud se tyto emoční reakce objevují příliš často, jsou příliš silné, trvají ... (celý popis)

Titul doručujeme za 3 pracovní dny

Vaše cena s DPH: 267 Kč 227 Kč

7,6

bodíků za nákup

93%	celkové hodnocení
4 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace

Nakladatelství:	» PORTÁL
Médium / forma:	Tištěná kniha
Rok vydání:	2012
Počet stran:	226
Rozměr:	200,0x130,0x20,0 mm
Úprava:	ilustrace
Vydání:	Třetí vydání
Hmotnost:	0,253kg
Jazyk:	česky
Vazba:	Brožovaná bez přebalu lesklá
Datum vydání:	201201
ISBN:	978-80-7367-986-6
EAN:	9788073679866

Popis

Úzkost a obavy jsou normálními reakcemi na nebezpečí nebo na stres. Problémem se stávají tehdy, pokud se tyto emoční reakce objevují příliš často, jsou příliš silné, trvají příliš dlouho nebo se objevují v nevhodných situacích. Generalizovaná úzkostná porucha se projevuje všeobecnou trvalou úzkostí, která není vázána na konkrétní situace nebo objekty. Lidé s touto poruchou reagují nepřiměřeně i na slabé stresory a žijí v trvalém vnitřním napětí. Trápí se maličkostmi a stálou nerozhodností, trpí podrážděností, nadměrnou únavou až vyčerpaností, bolestmi hlavy, bušením srdce, poruchami spánku, svalovým napětím, třesem, závratěmi, výjimkou nejsou ani panické epizody.

Kniha shrnuje poznatky o generalizované úzkostné poruše a o způsobech terapeutické intervence, kterou nejčastěji představuje kombinace psychoterapie a farmakoterapie. Využijí ji pacienti trpící úzkostnou poruchou, jejich rodinní příslušníci i lékaři a psychologové.

(jak je překonat)

Předmětná hesla

Úzkostné poruchy
Farmakoterapie
Psychoterapie
Sebevýchova

Kniha je zařazena v kategoriích