načítání...
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Past na štěstí - Russ Harris

Past na štěstí
-16%
sleva

Kniha: Past na štěstí
Autor: Russ Harris

- Oceňovaný filmový tvůrce Barnet Bain srozumitelnou a jasnou formou radí, jak uvolnit sílu svého tvůrčího já. Seznamuje čtenáře s nejnovějšími principy a praktikami kreativity, ... (celý popis)
Titul doručujeme za 3 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  99 Kč 83
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
2,8
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 69Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

Titul je dostupný ve formě:
tištěná forma elektronická forma

hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9% 100%   celkové hodnocení
2 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » BETA
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2016
Počet stran: 317
Rozměr: 20 cm
Vydání: Vydání první
Spolupracovali: z anglického originálu The happiness trap ... přeložila Jana Žlábková
Skupina třídění: Vývojová psychologie. Individuální psychologie
Jazyk: česky
Vazba: brožovaná
Novinka týdne: 2016-16
ISBN: 978-80-7306-820-2
EAN: 9788073068202
Popis / resumé

Negativní myšlenky a rady, jak nad nimi získat kontrolu pomocí terapie přijetí a odhodlání (ACT). První část zpochybňuje obecně vžitý názor, že negativní myšlení je špatné a je přirozené žít jen štastným životem. V druhé části se naučíme, jak přistupovat k našim negativním pocitům a myšlenkám a zmírnit jejich účinky na náš život. Poslední část poradí, jak čelit našim psychickým problémům (např. strach, nedostatek houževnatosti, pocit nenaplnění, pesimismus atd.) a žít plnohodnotným životem.

Popis nakladatele

Oceňovaný filmový tvůrce Barnet Bain srozumitelnou a jasnou formou radí, jak uvolnit sílu svého tvůrčího já. Seznamuje čtenáře s nejnovějšími principy a praktikami kreativity, které pomáhají překonat návyky a podporují představivost. Učení známá z autorových filmů a workshopů jsou tak poprvé dostupná i v knižní podobě. Kniha je určena všem, kdo touží realizovat nějaký projekt, založit nový podnik, vytvořit umělecké dílo, mít naplňující vztah nebo uskutečnit svůj sen, bez ohledu na věk, vzdělání nebo zkušenosti.

Další popis

Chceme být šťastní, ale často si ve štěstí sami bráníme. Právě na tento problém se zaměřuje kniha australského terapeuta a autora několika bestsellerů Russe Harrise, který využívá metodu ACT, jejímiž tvůrci jsou američtí psychologové Hayes, Wilson a Strosahl. Autor sleduje vlivy prostředí na člověka a klade důraz na rozvíjení bdělé pozornosti a na vědomé jednání v přítomném okamžiku. Pocit štěstí pramení především z pozitivního přístupu a sebepoznání a tato kniha je klíčem k jeho dosažení.


Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Russ Harris - další tituly autora:
 (e-book)
Past na štěstí Past na štěstí
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz - online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2019 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist