načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Palivo pro tělo – Kalorický cyklus, vaše cesta na zredukováním tělesného tuku a lepší vyrýsovaným svalstvem – Mark Lauren

Palivo pro tělo - Kalorický cyklus, vaše cesta na zredukováním tělesného tuku a lepší vyrýsovaným svalstvem
-12%
sleva

Kniha: Palivo pro tělo
Autor: Mark Lauren
Podtitul: Kalorický cyklus, vaše cesta na zredukováním tělesného tuku a lepší vyrýsovaným svalstvem

Dodejte palivo, spálte tuk. Neselhávající a jednoduchý stravovací plán „kolujících kalorií“ bez vzniku tukových záhybů, určený pro nastartování metabolismu, stimulaci ztráty hmotnosti, zpevnění těla a udržení kondice potřebné pro život – od ... (celý popis)
Titul je na partnerském skladu >50ks - doručujeme za 3 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  299 Kč 263
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
8,8
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 69Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2%hodnoceni - 83.2% 100%   celkové hodnocení
3 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: Timy Partners
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2017
Počet stran: 263
Rozměr: 235 x 207 x 18 mm
Úprava: ilustrace
Spolupracovali: překlad: Ondřej Kučera
Skupina třídění: Zdraví a hygiena volného času, rekreace a spánku
Vazba: Knihy - paperback
Datum vydání: 24. 2. 2017
ISBN: 978-80-89311-84-2
EAN: 9788089311842
Popis

Dodejte palivo, spálte tuk.

Neselhávající a jednoduchý stravovací plán „kolujících kalorií“ bez vzniku tukových záhybů, určený pro nastartování metabolismu, stimulaci ztráty hmotnosti, zpevnění těla a udržení kondice potřebné pro život – od autora bestselleru Tělo jako posilovna.

Mark Lauren, mezinárodně známá osobnost fitnessu a trenér jednotek zvláštního určení armády USA, pracoval se všemi – od vojáků po civilisty, kteří se chtěli rychle dostat do špičkové kondice, a to bez drahého vybavení nebo členství ve fitcentru. Nyní zaměřuje se stejnou disciplínou svou pozornost a přímočaré rady na správnou výživu, jež dodává palivo našim tělům.

V knize Palivo pro tělo uvádí poprvé svou přelomovou koncepci „kalorického cyklu“ – tajnou zbraň pro ztrátu hmotnosti, která využívá jednoduchý rozpis nárůstu a poklesu kalorií a sacharidů v týdenních intervalech tak, aby oklamala metabolismus a udržela tělo v programu spalování tuku.

Mark Lauren poskytuje užitečný stravovací program a nabízí více než 50 receptů na chutné snídaně, svačiny, obědy a večeře, jež se točí kolem „sedmi statečných“ – masa suchozemských živočichů, ryb, zeleniny, ovoce, obilnin, ořechů a semen. Tento nový stravovací program doplňuje série desetiminutových cvičení vahou vlastního těla. Kniha Palivo pro tělo, jež vychází z nejnovějšího nutričního výzkumu a předkládá fotografie jednotlivých cvičebních postupů, se stane inspirací pro vaše úvahy o stravě, změně vlastního života a těla. (kalorický cyklus - vaš způsob, jak zredukovat tělesný tuk a získat vyrýsované svaly)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Mark Lauren - další tituly autora:
Telo ako posilňovňa pre ženy Telo ako posilňovňa pre ženy
Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre ženy Telo ako posilňovňa
Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre mužov Telo ako posilňovňa
Tělo jako posilovna -- Bible posilovacích cviků vlastní váhou Tělo jako posilovna
Tělo jako posilovna - Anatomie Tělo jako posilovna
Tělo jako posilovna Bible posilování vahou vlastního těla Tělo jako posilovna Bible posilování vahou vlastního těla
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.