

Kniha:
Osobní průvodce holistickou krásou
Autor:
Zhang Yifang
Podtitul: Využití moudrosti tradiční čínské medicíny
Kniha teď bohužel není dostupná.
»hlídat dostupnost

Nakladatelství: | » Alpha book |
Médium / forma: | Tištěná kniha |
Rok vydání: | 2020 |
Počet stran: | 313 |
Rozměr: | 21 cm |
Úprava: | ilustrace (převážně barevné) |
Vydání: | Vydání první |
Spolupracovali: | přeložil Adam Havlín |
Skupina třídění: | Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství |
Jazyk: | česky |
Vazba: | kniha, brožovaná vazba |
Datum vydání: | 15.12.2020 |
ISBN: | 9788087529560 |
EAN: | 9788087529560 |
Návody tradiční čínské medicíny zaměřené na vnitřní zdraví, které vedou k dosažení krásné pleti, vlasů, pokožky, nehtů - kráse celého těla.
Tradiční čínská medicína (TČM) přistupuje ke konceptu dosažení a udržení krásy jako k procesu, který probíhá z nitra směrem ven. Stejně tak, jako strom nemůže mít krásnou korunu bez zdravých a silných kořenů, ani lidské tělo nemůže vyzařovat krásu a zdraví, pokud jeho orgány a vnitřní systémy nejsou zdravé a dobře vyživené. Toto přirovnání dobře vysvětluje základní koncept TČM - yi nei yang wai - tím, že jestliže vyživíme své nitro (orgány), rozzáříme svůj vnějšek. Na Západě bývá stav našeho zevnějšku, jako např. vrásky, často považován pouze za stopy zanechané krutým časem, které se ošetřují lokálně, a tím pádem pouze povrchově. TČM však věří, že organismus nám takto dává zprávy o tom, co se děje uvnitř našeho těla. Například skvrnky nebo vrásky, které se objevují na dráze meridiánu sleziny, mohou naznačovat zhoršenou funkci tohoto orgánu. Pokud ale slezinu dobře vyživíme a vrátíme do rovnováhy, může nám pomoci odstranit takové problémy, jako jsou otoky, celulitida či ochablá a povislá kůže.
Přístup TČM je holistický, celostní. TČM se snaží řešit příčinu, odstranit kořen problému tím, že se zaměří na postižený orgánový systém a pokusí se uvést jej do původního harmonického stavu pomocí stravy a dalšími přirozenými způsoby. Představením nejdůležitějších konceptů TČM - jako je teorie pěti prvků, vitální energie qi, systém meridiánů a vnitřních orgánů - vám tato kniha umožní proniknout do tajemství pěstování a udržení si přirozené krásy. Tento tradiční čínský přístup ke zdraví vám pomůže zlepšit kvalitu pleti, vlasů, tělesnou kondici, či dokonce zastavit procesy stárnutí, a dokáže toho mnohem, mnohem více. (využití moudrosti tradiční čínské medicíny : jak rozjasnit pokožku, vlasy, oči a upevnit zdraví ve směru z nitra ven)