načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

E-kniha: Optimismus, pesimismus a prevence deprese – Jaro Křivohlavý

Optimismus, pesimismus a prevence deprese
-29%
sleva

Elektronická kniha: Optimismus, pesimismus a prevence deprese
Autor: Jaro Křivohlavý

Popis postupů vedoucích k pozitivním stylu myšlení a zlepšení psychického i fyzického stavu. Přední český psycholog vysvětluje, jak určitý způsob uvažování v exponovaných životních situacích ničí lidskou psychiku a naopak jiný způsob pomáhá ... (celý popis)
Titul je skladem - ke stažení ihned
Médium: e-kniha
Vaše cena s DPH:  169 Kč 120
+
-
4
boky za nákup

hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9%hodnoceni - 79.9% 90%   celkové hodnocení
6 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Grada
Dostupné formáty
ke stažení:
PDF
Zabezpečení proti tisku a kopírování: ano
Médium: e-book
Rok vydání: 2012
Počet stran: 138
Rozměr: 21 cm
Vydání: Vyd. 1.
Skupina třídění: Psychiatrie
Jazyk: česky
ADOBE DRM: bez
Nakladatelské údaje: Praha, Grada, 2012
ISBN: 978-80-247-4007-2
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Popis postupů vedoucích k pozitivním stylu myšlení a zlepšení psychického i fyzického stavu. Přední český psycholog vysvětluje, jak určitý způsob uvažování v exponovaných životních situacích ničí lidskou psychiku a naopak jiný způsob pomáhá vyrovnávat se s těžkostmi: ústředním tématem textu je předcházení depresivním myšlenkám a náladám, dokud je čas, a jejich zvládání, když už nastanou. Nejvhodnější pro kritické situace je stav tzv. "flexibilního optimismu", kdy se tok myšlenek rychle mění v přesvědčení, jež ovlivňuje naše emoce, které díky flexibilnímu myšlení dokážeme mít pod kontrolou. Optimistický styl myšlení má pozitivní vliv na zdraví a zvládání stresu.

Popis nakladatele

Můžeme se domnívat, že život je procházka růžovou zahradou. Realita však ukazuje, že tomu je jinak. V životě se dostáváme do různýchsituací. Někdy jsme překvapeni událostmi, o nichž jsme si nikdy nemysleli, že by mohly potkat zrovna nás. Kniha informuje o laboratorních pokusech, při nichž byl experimentálně navozen pesimismus nejprve různým zvířatům a posléze i lidem. Porovnává projevy uměle navozeného pesimismu s příznaky depresí. Ukazuje, kdy a kde je vhodnější volit optimismus, kde jsou jeho meze a kde je vhodnější přiklonit se k pesimismu. Podrobně popisuje postupy, jak se z pesimismu dostat k optimismu a vymanit se z pout deprese. Zdůrazňuje důležitost zážitků úspěchu ve zvládání drobných úkolů v dětství. Přináší empiricky potvrzené informace o vlivu optimismu a pesimismu na naše zdraví, na sportovní výkony i na pracovní úspěchy.Publikaci jistě ocení nejen studenti psychologie, medicínských oborů a odborníci v pomáhajících profesích, ale především laická veřejnost.

Předmětná hesla
Zařazeno v kategoriích
Jaro Křivohlavý - další tituly autora:
Psychologie pocitů štěstí -- Současný stav poznání Psychologie pocitů štěstí
 (e-book)
Psychologie pocitů štěstí -- Současný stav poznání Psychologie pocitů štěstí
 (e-book)
Stárnutí z pohledu pozitivní psychologie -- Možnosti, které čekají Stárnutí z pohledu pozitivní psychologie
 (e-book)
Konflikty mezi lidmi Konflikty mezi lidmi
 (e-book)
Jak zvládat depresi -- 3., aktualizované a rozšířené vydání Jak zvládat depresi
Horieť, ale nevyhorieť Horieť, ale nevyhorieť
 
K elektronické knize "Optimismus, pesimismus a prevence deprese" doporučujeme také:
 (e-book)
Choroby z nenávisti (Uřknutí, očarování, prokletí) Choroby z nenávisti (Uřknutí, očarování, prokletí)
 (e-book)
Psychologie pocitů štěstí -- Současný stav poznání Psychologie pocitů štěstí
 (e-book)
Sám sobě psychologem -- 4., přepracované vydání Sám sobě psychologem
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


Jaro Křivohlavý

JARO KŘIVOHLAVÝ


19. 3. 1925

Prof. PhDr. Jaro Křivohlavý CSc. je český psycholog a spisovatel. Zabývá se psychologií zdraví, experimentální psychologií, logoterapií a problematikou manželského života. V posledních letech napsal několik knih o odpouštění a o jeho pozitivním vlivu na lidské zdraví.

Křivohlavý – Jaro Křivohlavý – více informací





       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.