načítání...
menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: OMG dieta – 6 týdnů k vysněné postavě. Jak božské! Nejštíhlejší ze všech – Venice A. Fulton

OMG dieta - 6 týdnů k vysněné postavě. Jak božské! Nejštíhlejší ze všech
-20%
sleva

Kniha: OMG dieta
Autor: Venice A. Fulton
Podtitul: 6 týdnů k vysněné postavě. Jak božské! Nejštíhlejší ze všech

Průměrně 0,8 - 2 kg týdně! Bez tabulek výšky a hmotnosti, měření Indexu tělesné hmotnosti (BMI), procenta tělesného tuku - jsou to nepřesné a zastaralé metody. Nejlepší motivace je ... (celý popis)
Titul doručujeme za 4 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  259 Kč 207
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
6,9
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 49Kč
rozbalOsobní odběr zdarma


hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7%hodnoceni - 75.7% 100%   celkové hodnocení
1 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Ikar
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2013
Počet stran: 280
Rozměr: 207 x 133 x 21 mm
Vydání: Vyd. 1.
Název originálu: Six weeks to OMG
Spolupracovali: z anglického originálu ... přeložila Markéta Schubertová
Vazba: Vázaný
Datum vydání: 1. 11. 2013
Nakladatelské údaje: Praha, Ikar, 2013
ISBN: 978-80-249-2253-9
EAN: 9788024922539
Popis / resumé

Průměrně 0,8 - 2 kg týdně! Bez tabulek výšky a hmotnosti, měření Indexu tělesné hmotnosti (BMI), procenta tělesného tuku - jsou to nepřesné a zastaralé metody. Nejlepší motivace je pohled do zrcadla ze všech stran, návrat k oblíbenému kousku oblečení, a dokumentace hubnutí na fotografiích. Pak už jen vybrat dietní plán podle toho, kolik kg chceme za šest týdnů zhubnout, hlavně nesnídat (ranní konzumace jídla zastavuje spalování tuků), povolena jsou pouze tři jídla denně, s omezením sacharidů. Vhodná je též chladivá koupel, pokud máte zdravé srdce, konzumace kofeinu (otevře tukové buňky a vypustí tuky do krevního řečiště), pohyb atd. Příručka poskytuje rady, při jejichž dodržování můžeme během šesti týdnů zhubnout 5 - 10 kg tuku, ne hmotnosti!

Popis nakladatele

Pokud jste někdy drželi dietu a nepodařilo se vám zhubnout, byla chyba v dietě. Nastal čas zbavit se tuků novým způsobem. Unikátní OMG dietu sestavil autor, osobní trenér, pro své VIP klienty. Nyní může pomoci i vám. Osvojte si nové zásady. Vynechávat snídaně je zdravé. Ranní koupel dělá zázraky. Některé ovoce okamžitě zastavuje spalování tuků. Konzumace mnoha malých jídel je cesta do pekel. Je důležité cvičit, ale vědět, jak na to. S OMG se zbavíte 5–10 kilogramů tělesného tuku za 6 týdnů. Každý přece může být štíhlý! (šest týdnů k vysněné postavě)

Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.




       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.
ABZ knihy, a.s.
 
 
 

Knihy.ABZ.cz - knihkupectví online -  © 2004-2020 - ABZ ABZ knihy, a.s. TOPlist