načítání...


menu
nákupní košík
Košík

je prázdný
a
b

Kniha: Obezita Malými krůčky k velké změně -- Svazek XIX. – Hana Málková; Iva Málková

Obezita Malými krůčky k velké změně -- Svazek XIX.
-12%
sleva

Kniha: Obezita Malými krůčky k velké změně
Autor: Hana Málková; Iva Málková
Podtitul: Svazek XIX.

Zabývá se i změnou nevhodných myšlenek, emocí a chování, které jsou častou příčinou jojo efektu. Recepty jednotlivých chodů - snídaně, svačiny obědy a večeře jsou vyvážené nejen energeticky, ale i v poměru základních živin, takže si čtenáři ... (celý popis)
Titul je na partnerském skladu >10ks - doručujeme za 2 pracovní dny
Vaše cena s DPH:  193 Kč 170
+
-
rozbalKdy zboží dostanu
5,7
bo za nákup
rozbalVýhodné poštovné: 74Kč
rozbalOsobní odběr zdarma

hodnoceni - 71.1%hodnoceni - 71.1%hodnoceni - 71.1%hodnoceni - 71.1%hodnoceni - 71.1% 80%   celkové hodnocení
3 hodnocení + 0 recenzí

Specifikace
Nakladatelství: » Forsapi
Médium / forma: Tištěná kniha
Rok vydání: 2014
Počet stran: 191
Rozměr: 209,0x139,0x10,0 mm
Úprava: ilustrace (některé barevné)
Vydání: 1. vyd.
Skupina třídění: Hygiena. Lidské zdraví
Hmotnost: 0,24kg
Jazyk: česky
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Nakladatelské údaje: Praha, Forsapi, 2014
ISBN: 978-80-87250-24-2
EAN: 9788087250242
Ukázka: » zobrazit ukázku
Popis / resumé

Zabývá se i změnou nevhodných myšlenek, emocí a chování, které jsou častou příčinou jojo efektu. Recepty jednotlivých chodů - snídaně, svačiny obědy a večeře jsou vyvážené nejen energeticky, ale i v poměru základních živin, takže si čtenáři mohou poskládat z nabízených receptů sami jídelníček v mnoha různých variantách. Zkušená psycholožka a autorka mnoha bestellerů o hubnutí podává v první části knihy srozumitelnou formou praktický návod na změnu životního stylu včetně „nácviku vůle“.

Popis nakladatele

Zkušená psycholožka a autorka mnoha bestellerů o hubnutí Iva Málková podává v první části knihy srozumitelnou formou praktický návod na změnu životního stylu včetně „nácviku vůle“. Zabývá se i změnou nevhodných myšlenek, emocí a chování, které jsou častou příčinou jojo efektu. V receptové části čtenáři zjistí, že při hubnutí není třeba dělat žádné dramatické změny a že jídlo zůstane i nadále potěšením. Autorka Hana Málková se snaží převést hubnoucí od držení jednostranných diet k přirozenému stavu, kdy jedí pestrou stravu, která dodá tělu vše, co potřebuje. Recepty jednotlivých chodů – snídaně, svačiny obědy a večeře jsou vyvážené nejen energeticky, ale i v poměru základních živin, takže si čtenáři mohou poskládat z nabízených receptů sami jídelníček v mnoha různých variantách. Kniha vydaná nakladatelstvím FORSAPI by měla přivést díky laskavému přístupu mnohé čtenáře nejen k redukci a udržení váhy, ale i k radostnějšímu a kvalitnějšímu životu.

(malými krůčky k velké změně)
Předmětná hesla
Kniha je zařazena v kategoriích
Hana Málková; Iva Málková - další tituly autora:
Hubneme s rozumem tvořivě - Variabilní jídelníček pro hubnutí a udržení váhy Hubneme s rozumem tvořivě
Tvůrčí osobnost Františka Hrubína Tvůrčí osobnost Františka Hrubína
Adresát František Hrubín Adresát František Hrubín
František Hrubín -- z archivních fondů František Hrubín
Nakupujeme s rozumem Vaříme s chutí -- Porce právě pro vás Nakupujeme s rozumem Vaříme s chutí
Já zhubnu zdravě a natrvalo - Můj průvodce na 12 týdnů Já zhubnu zdravě a natrvalo
 
Ke knize "Obezita Malými krůčky k velké změně -- Svazek XIX." doporučujeme také:
Obezita - Dieta pro zdravé hubnutí Obezita
Dieta pro vyšší věk -- Svazek XIII. Dieta pro vyšší věk
Diabetes mellitus čili cukrovka, dieta diabetická -- Svazek II. Diabetes mellitus čili cukrovka, dieta diabetická
Průvodce pacienta onkologickou léčbou -- Svazek XII Průvodce pacienta onkologickou léčbou
Diety při onemocněních srdečně-cévních -- Recepty, rady lékaře Diety při onemocněních srdečně-cévních
 
Recenze a komentáře k titulu
Zatím žádné recenze.


Ukázka / obsah


       
Knihkupectví Knihy.ABZ.cz – online prodej | ABZ Knihy, a.s.